Matvæli sem eru skaðleg heilsu

Hefurðu einhvern tíma hugsað um hvað smjörlíki er úr, soðnum pylsum, krabba, fiski og kjöt hálfunnar vörur, geyma dumplings og aðrar matvörur? Hvaða skaða á líkama okkar getur valdið mismunandi viðbótum, sem við fyrstu sýn virðast skaðlaus? Hvað eru "hættuleg" matvælaaukefni, mismunandi rotvarnarefni, litarefni? Afhverju get ég orðið betri ef ég borða aðeins slíkan mat? Matur er skaðleg heilsu, við lærum af þessari útgáfu. Við munum birta nokkrar leyndarmál af framleiðslu óholltra vara og hálfunnar vörur.

Hvað getur verið skaðlegt fyrir dumplings?
Jæja, við skulum byrja á þeirri staðreynd að vegna samsetningar kjöt og deig eru dumplings sjálfir skaðlegar. Sérhver læknir næringarfræðingur mun strax segja að slík samsetning af maganum verður erfitt að melta. Á pakkanum sem þú finnur ekki, sem slík aukefni, getur spurningin aðeins verið ferskleiki kjöts, sem er notað í dumplings.

Sumir framleiðendur bæta grænmeti próteinum við framleiðslu og mjög oft erfðabreytt. Það er engin hætta fyrir flest fólk, en ef fólk hefur glutein veikindi þá er það hægt að versna. Slík greining mun setja aðeins lækni.

Hvað er skaðlegt fisk og kjöt hálfunnar vörur?
Þetta felur í sér hakkað kjöt, hvítkálrúllur, tilbúinn skeri og svo framvegis. En framleiðendur í þágu hagkerfisins brjóta uppskriftina, nota minna dýrmætt kjöt og stundum léleg gæði kjöt, bæta við grænmetispróteini og fitu, sem eru ódýrari en lággæða kjöt. Að auki eru rotvarnarefni og litarefni bætt við hálfunnar vörur sem eru heilsuspillandi. Oft er gæði og smekk hálfunnar vörur mjög háð verðinu.

Hvað er skaðlegt krabbamein?
Þessi vara hefur ekkert að gera við krabba, og það er alls ekki ljóst hvers vegna þeir fengu slíka nöfn, en það er ekki málið. Undirstöðu krabba er mismunandi litarefni og hreinsað fiskprótein, sveiflujöfnunarefni, þykkingarefni, bragðbætir, grænmeti og egghvítt, rotvarnarefni og önnur ómeðhöndluð. Þarf ég að segja að það eru engin vítamín í krabbaunum?

Hvað eru skaðleg pylsur, pylsur, soðin pylsur
Hvað eru soðnar pylsur úr? Þetta er svona þegar þú þekkir ekki betur og hugsar ekki um það, það verður bara ógnvekjandi frá innihaldsefnum.

Við munum ekki muna gæði pappírs og pappírs, við munum gleyma litum, en við skulum muna um erfðabreyttar lífverur (vörur sem fást af erfðabreyttum lífverum). En ekki allir framleiðendur á merkimiðunum þeirra benda til þess að slíkir hlutir séu til staðar. Og síðast en ekki síst, áhugaverður, meðal þeirra eru mjög vinsæl og alveg dýr vörumerki pylsa.

Það er ekki nauðsynlegt að tala um skaða erfðabreyttra lífvera. Við vitum að erfðabreyttar lífverur eru sérstaklega hættulegar fyrir barnshafandi konur, stökkbreytandi og krabbameinsvaldandi áhrif, líkaminn safnar erlendum próteinum, dregur úr friðhelgi, ofnæmisviðbrögð koma fram.

Sumir unscrupulous framleiðendur nota hakkað kjöt, sem er gert úr jarðvegi með leifar af kjöti. Stundum notar framleiðsla eldað pylsur spillt lélegt gæðakjöt, sem er sótthreinsað. En það er sótthreinsað? Betra vitum við ekki. Staðreyndin er sú að slík efni koma inn í líkama okkar og bragðið af pylsunni er læst með aukefnum.

Soybean prótein er til staðar í soðnum pylsum, og það er oft erfðabreytt. Sama innihaldsefni eru að finna í pylsum, pylsum og annars konar pylsum. Eini munurinn er á vinnslustigi.

Hvað er skaðlegt smjörlíki?
Þessi tegund vara er ekki lengur notuð í matvælum sem hafa reynt mikið. Gerðu smjörlíki úr lard og oleomarganine. Síðarnefndu varan er skaðleg fyrir líkamann, vegna þess að slík efni er ekki náttúruleg vara.

Fæðubótarefni sem eru heilsuspillandi
Þú getur stigmat mat í langan tíma. En að lokum getur þú listað aukefni í matvælum sem þú þarft að forðast og sem eru mjög skaðleg.

Natríumnítrat
Oft er natríumnítrat bætt við pylsur, skinku, beikon og svo framvegis. Natríumnítrat er krabbameinsvaldandi efni, svo það getur valdið krabbameini.

BHA og BHT
Þau eru bætt við flögum, tyggigúmmí og morgunkorn. Þeir tákna oxunarefni sem geta valdið viðbragðum sem leiða til krabbameins.

Própýl gallat
Það er bætt við tilbúinn súpur, kjöt hálf-lokið vörur, að tyggigúmmí. Þetta lækning getur leitt til krabbameins.

Glutamatnatríum
Þetta er mjög frægur matvælaaukefni. Notað þar sem mögulegt er, bætir bragðið og lyktina. Getur leitt til sjúkdóma í taugakerfinu, ógleði, höfuðverkur. Vandamálið er að þetta aukefni er að venjast, og vörur án þess að virðast einfaldlega bragðlaust.

Aspartam
Það er sætuefni. Oft notað í mataræði. Í sumum tilfellum getur það valdið þróun krabbameins, hefur illa áhrif á taugakerfið, getur valdið niðurgangi.

Bannað E-viðbót
Meðal rotvarnarefnanna og litarefni eru þau sem eru bannað frá neyslu. Þetta felur í sér margar matvælaaukefni úr hópi E: 103, 105, 111, 121, 123, 125, 126, 130, 152, 240.

Mjög hættuleg aukefni innihalda E: 103, 104, 122, 141, 150, 171, 173 og aðrir.

Í stað þess að skrifa þau nöfn þeirra eða hóp. Það er hægt að skrifa "bragðbætt gervi aukefni," skilja hvað framleiðandinn gæti bætt við. Skaðleg matvælaaukefni, önnur efni, sveiflujöfnunarefni, litarefni, geta valdið algengustu sjúkdómunum: ofnæmisviðbrögð, höfuðverkur, kviðverkir, niðurgangur, ógleði og í mjög sjaldgæfum tilvikum krabbamein.

Þú hittir mat sem er skaðlegt heilsu þinni. Og þrátt fyrir alla skaðleika margaríns, hálfunnar vörur, krabba, ravioli, pylsur og aðrar vörur, erum við ólíklegt að gefa þeim upp og halda áfram að borða þær. Það er ljúffengt. Sennilega, þess vegna þjást við oft af taugasjúkdómum, dysbacteriosis, magabólgu og öðrum sárum og börnin okkar eru fædd með ofnæmi?