Eiginleikar luminotherapy
Skjalfestar upplýsingar um ávinninginn af luminotherapy á þeim tíma sem árstíðabundin þunglyndi er algeng. Samkvæmt þremur rannsóknum sem gerðar voru á árunum 1997, 1999 og 2005 hefur gervi ljós áhrif á einkennin sem einkennast af árstíðabundinni þunglyndi.
Fyrsta rannsóknin lýsir staðfestu staðreyndinni að luminescence er sérstakt meðferð. Það er einnig hægt að nota sem viðbótarmeðferð við sjúkdómum sem eru árstíðabundin og eru með geðlyf.
Í annarri rannsókninni var sýnt fram á að luminotherapy var í sambærilegu við þunglyndislyfið, sama gildi.
Í þriðja rannsókninni var fólki með merki um árstíðabundið þunglyndi. Sjóðirnar á luminotherapy eiga að fara fram fimm sinnum í viku, tvær vikur í röð. Eftir ákveðinn tíma varð ljóst að ástandið af fimmtíu og fjórum prósentum einstaklinganna batnaði. Þess má geta að þessi úrbætur voru viðhaldið í meira en mánuði eftir að meðferð lýkur.
Það skal tekið fram að sérfræðingar segja að notkun slíkrar meðferðar sem eina aðferð við meðferð, líklega mun ekki gefa afleiðingu. Og ef luminotherapy er notað í flóknum, ásamt því að taka lyf, kemur fram að heilbrigðisástandið batnar betur.
Áhrif á gæði
Luminotherapy gegnir mikilvægu hlutverki í reglugerð hjartsláttartruflana, því hefur það jákvæð áhrif á svefn. Í ýmsum tilraunum kom í ljós að luminotherapy hjálpar til við að bæta gæði og útilokar einnig fjölmörg vandamál í tengslum við erfiðleikar við að sofna eða snemma vakning.
Vandamál sem stafa af brotum á stjórninni
Með hjálp sumra klínískra rannsókna kom í ljós að fólk sem hefur gengist undir luminotherapy fundi hefur verulegar bætur í almennu ástandi líkamans, auk óþæginda sem stafar af breytingu á klukkutíma belti eða nauðgaðri nóttu, minnkaði verulega. Það er þess virði að hafa í huga að hægt er að staðfesta þessa stöðu endanlega með því að framkvæma fleiri fjölmörg próf.
Áhrif ljós bulimia onslaughts
Einnig eru vísbendingar um að luminotherapy sé árangursríkasta ef beint er til að slá inn með bulimíum, í mótsögn við lyfleysu. Þótt sumir vísindamenn halda því fram að þeir gætu ekki sannað slík eiginleika þessa meðferðar.
Aukaverkanir og frábendingar á luminotherapy fundum
Það er athyglisvert að þó að aukaverkanir á þessu sviði séu sjaldgæfar, verður að hafa í huga að þau eru til. Til að nimotnosytsya slíkar lasleiki, eins og svefnleysi, höfuðverkur, taugaástand. Gæta skal varúðar við notkun þessarar meðferðar hjá fólki sem hefur slíka augnsjúkdóm sem gláku, retinitis, macular degeneration, auk sjúkdóma sem geta haft áhrif á sjónhimnu, til dæmis sykursýki. Ekki má nota Luminotherapy meðan á meðferð stendur með lyfjum sem innihalda litíum.