Stundum er hreinlætis varalitur á varirnar olíuhúð, en það eru snyrtivörur sem eru unnin á grundvelli varmavatns, þau hafa ekki þessa galla. Þessar hreinlætisvörur eru seldar í apótekinu. Til að koma í veg fyrir að varir verði frá veðri, áður en þú ferð út á götuna, munum við nota smyrsl eða krem í húðina. Ljómi fyrir vörum verður ekki flutt í haust og vetur, í köldu gljái verður seigfljótandi og getur þurrkað varir.
En stöðugt varalitur í haust eða vetur má ekki fara í burtu. Það er betra að varalitinn var fitulegur og þá heldur hann vatn lengur. Fyrir þig getur þú valið varalitur svo að það sé meðallagi ónæmir og hóflega mettuð með fitusýrum.
Ekki gleyma um gagnlegar vörur. Ef utanaðkomandi aðgerðir hjálpa ekki, munum við bæta við mat sem er ríkur í vítamín A. Við borðum gulrætur, beets, salat, við neyta appelsínugult ávexti og lifur meira. Til að koma í veg fyrir sprungur í hornum á vörum, borða meira matvæli sem eru rík af vítamíni B, það eru margir í súrmjólkurafurðum, grænmeti grænmeti og grænu, í belgjurtum. Stundum getur jafnvel tannkrem með flúoríð valdið bólgu í húðinni í kringum munninn og stuðlar að þurrum vörum.
Þú getur smurt varir þínar með jurtaolíu eða hunangi á daginn, þetta mun spara sprungurnar og gera húðina á mjöðminni mjúkari. Tvisvar í viku þarftu að nudda varirnar og nudda þau með tannbursta. Þessi nudd stuðlar að náttúrulegri rakagefandi og blóðflæði. Varir fyrir nóttina þurfa að smyrja rjóma með því að bæta við vítamínum E og A. Til að halda varirnar í góðu ástandi, þrjár vikur, setja á varirnar á grímunni:
- Notið grímu á varirnar í jafnri hlutföll hunangs og kotasæla. Þessi grímur inniheldur mikið af vítamíni F, það er gagnlegt fyrir varirnar.
- Blandið teskeið af gulrótssafa og teskeið af kotasæla.
- Blandið teskeið af kotasælu með hálf teskeið af rjóma.
- Taktu teskeið af smjöri og teskeið af rifnum eplum, blandið saman og sækið í 15 mínútur á varirnar.
- Ef varirnar eru mjög bólgnir þarftu að setja þjapp á vörum þínum, sem ætti að væta í sterkri innrennsli kamille.
Varir á vörum
Karlar eru maddened af mjúkum, vel snyrtum og fallegum kvenkyns vörum. Til að viðhalda áfrýjun vörum, mun rétt umönnun þeirra hjálpa. Varir verða áfram safaríkar og ungir í langan tíma ef við fylgum einföldum reglum um vörvörur.
Leiðbeinandi leiðbeiningar
1. Skína og varalitur verða fjarlægðar með því að nota hreinsiefni eða mjólk.
2. Nudda varirnar í 2 eða 3 mínútur á hverjum morgni með svampi eða tannbursta. Nudd ætti að vera með blíður, varlega hreyfingar, svo sem ekki að skaða viðkvæma húð á vörum. Eftir nuddið þarftu að hylja lip-oil á vörum, restin af rjóminu eftir nokkrar mínútur, verða blautur með servíni.
3. Notaðu hlífðarhúðaðar bólur daglega, á sumrin ætti að innihalda sólarvörnarsíur og rakaefni og á veturinn ætti að verja gegn frosti.
4. Það er gagnlegt í kvöld að smyrja varirnar með osti eða hunangi í 15 eða 20 mínútur, og þá á nóttunni þarftu að hylja smyrsl af smyrsli.
5. Ef varir þínar eru klikkaðir skaltu smyrja þá með gúrku eða gulrótssafa fyrir nóttina.
6. Tenderness og björt lit á vörum þínum mun gefa þennan gríma. Teskeið af hrísgrjónum skal þynnt með ólífuolíu, þannig að það sé samkvæmni þykkt sýrðum rjóma. Blandið blöndunni í nokkrar mínútur á varirnar, skolið og drekkaðu með napkin úr vörinu og notið síðan þunnt lag af hunangi í 20 mínútur.
7. Fyrir veðurfletta varir mun slík grímur hjálpa: mashed berjum með hunangi, tekin í jöfnum hlutföllum, á um varirnar í 10 eða 15 mínútur, skolið síðan með volgu vatni og fitu með fitukrem.
8. Mýkir varirnar, sem er úr nokkrum dropum gulrót og rófa safa, teskeið af jurtaolíu og teskeið af hunangi. Hrærið vel og blandið í 10 mínútur á varirnar. Þó að grímurinn þarf ekki að tala og færa varir þínar. Grímurinn skal skolaður með heitu vatni og smurt með fitukremi.
- Eða taktu jafnt magn af rófa eða gulrótssafa, rifinn fitukotasæla, og þetta þorir að sækja um 10 mínútur á varirnar. Eftir 10 mínútur skaltu þvo grímuna og nota nærandi rjóma á varirnar.
Fallegt bros er ómögulegt án fallegra tanna
Tönn ætti að gefa mikla athygli:
- Sérhver kvöld þarftu að skola munninn með vatni, þú þarft að bæta við 3 dropum af arómatískri olíu (ilmkjarnaolía af teatré) í glasið af vatni, þetta mun halda ferskleika andans.
- Til að styrkja tannamelinn skola reglulega munninn með plantain innrennsli.
- Til að styrkja enamel tanna, til að koma í veg fyrir tannholdsbólgu, til að bæta röddina, hreinsaðu tennurnar þínar strax skola munni með heitum ólífuolíu og olíu sem eftir er nudda í tannholdinn.
- Til að bleika enamelið og styrkja tönnunarrótina, bætið 2 dropum af sítrónuþurrku inn í tannkremið.
Hvernig á að sjá um varirnar
Húðin í andliti, eins og húð á vörum, getur verið eðlilegt, feita og þurrt.
- Notaðu alltaf hreinan varalit.
- Fyrir nóttina þarf að eyða með sérstökum aðferðum á vörum. Fyrst þarftu að fjarlægja snyrtivörur sem innihalda mjólk eða jurtaolíu, þá þvo og smyrja þá með sérstökum smyrsl eða rjóma, þar sem þau geta haldið raka í húðinni og læknað sprungur á vörum.
- Það er best að setja grímu af náttúrulegum hunangi á veðri-barinn varir.
- Gefur ferskleika og lýkur fullkomlega mjúkum vörum úr kotasælu með rjóma. Verður nóg fyrir einu sinni teskeið af þessari blöndu. Þessi blanda er smeared á vörum og í tíu mínútur eftir á vörum.
- Um munninn þarf að tappa vöðvum munnsins með blautum þurrku sem dýft er í lotu, það er gagnlegt að gera æfingar fyrir vöðvum í munni.
- Til þess staðar þar sem hrukkur myndast fyrst þarftu að setja rakagefandi gríma af agúrka eða ísmjólk.
- Ljúffengur nudd með mjúkum tannbursta sem verður að raka með köldu vatni. Þessi aðferð verður að gera á morgnana og kvöldið.
Nærandi og mýkandi lip grímur
Taktu ½ teskeið af heimagerðum feikum kotasæla, bætið teskeið af rjóma, nudda og beita grímu á yfirborði varanna með miklu lagi. Eftir 15 mínútur skaltu þvo af grímunni og smyrja varirnar með jarðolíu hlaupi eða hreinlætis varalitur. Kotasæla er einnig hægt að blanda saman við rófa, gúrku, gulrót, mjólk, jurtaolíu.
Ávaxtasótt umönnun varanna
Á litlum grater nuddum við stykki af epli án húð. Sú massa af razverem og hálf teskeið af smjöri, og þessi samsetning gildir um 15 mínútur á varirnar. Epli er hægt að skipta með rauðrófu, agúrka, vatnsmelóna, melóna kvoða, apríkósu, gooseberry, banani. Ávöxtur grímur hafa mýkjandi, rakagefandi, nærandi áhrif.
Til að hugsa um óskert og þurrt varir, hunang er hentugur hér, það má nota sem kjarr og sem grímu fyrir vörum. Þú þarft bara að smyrja varir þínar með hunangi og eftir 5 eða 10 mínútur skaltu nudda fingrurnar og skola síðan.
Moisturizing Mask fyrir varir
Í teskeiði af sýrðum rjóma, bætið 2 eða 3 dropum af sítrónusafa og sama magn af jurtaolíu. Þessi gríma er beitt þykkt lag á varirnar og haldið í 20 mínútur.
Ef varirnar flækja sterklega, þá mun góð áhrif nudda tannbursta varirnar með því að bæta við smjöri og hunangi. Lítið magn af olíu er borið á tannbursta og nudd eina mínútu af vörinu.
Mask fyrir gljáa og rakagefandi varirnar - blandið í jafnri magni af hunangi, kotasæru, sýrðum rjóma, gulrót eða agúrka safa. Þetta efnasamband er notað á vörum, skolið eftir 15 mínútur og olía með jurtaolíu.
Til að varirnar þorna ekki út og voru vættir , drekka eins mikið vatn og mögulegt er, að minnsta kosti tvær lítrar á dag. Og þetta magn af vökva er gagnlegt ekki aðeins fyrir varirnar heldur fyrir alla líkama í heild. Og þú þarft að drekka vatn, og ekki safi, kaffi, te, drykki. Áður en þú ferð út þarftu að nota varalit eða skína á vörum þínum
Leikfimi
Til að styrkja mimic vöðvana og halda þeim í tón, þú þarft að gera fimleika. Þessar fáir æfingar munu gera varirnar fallegar.
1. Taktu djúpt andann og blása kinnarnar þínar. Við anda frá sér fyrst og rólega, þá framhjá okkur skjálfta, við framkvæmum 10 eða 20 sinnum.
2. Dragðu út varirnar, blása, ímyndaðu þér að við bláum af flísinum. Í nokkrar mínútur skaltu slaka á vörum, svo aftur. Við framkvæmum 30 til 40 sinnum.
3. Réttu varir þínar og segðu stafina A, I, O og svo framvegis 10 sinnum í röð. Í lok æfingarinnar skulum við taka djúpt andann og anda út verulega gegnum þjappað varir til að gera titringur. Við framkvæmum 10-15 sinnum.
4. Við skulum taka djúpt andann í gegnum þjappað varir. Þá munum við anda frá loftinu til vinstri, þá í gegnum hægra hornið á munninum.
5. Kreistu varirnar, munnhlaupin rennur út að hliðunum, taktu djúpt andann, en sleppið ekki tennurnar. Síðan munum við lengja labium rör og við munum anda frá með öndunarlofti í gegnum þjappað tennur.
6. Við lyftum fyrst til hægri og síðan vinstra megin á munninum upp. Eftir þetta skaltu framkvæma æfinguna og vinstri og hægri horni munnsins.
7. Við tökum varirnar í munninn, ýttu á tennurnar með tennurnar, lagaðu stöðuina í nokkrar mínútur í nokkrar sekúndur og farðu síðan aftur í upphafsstöðu.
Lip nudd
Til að halda húðinni teygjanlegum og náttúrulegum litum þarftu nudd. Heima ætti tannbursta að liggja í bleyti í vatni. Til vörulínunnar minnkar ekki skýrleika, þú þarft að gera patting hreyfingu tannbursta. Þessar aðferðir þurfa að vera á meðan bursta tennur og ætti að vera vana þín.
Nú vitum við um umhyggju á almennum leiðum. Við vitum hvernig á að sjá um varirnar, svo að þær séu fallegar, safaríkar og mjúkir.