Puffy eyes
Vegna bólgna augnlokanna mun þú líta út gamall og þreyttur. Venjulega er þetta tímabundið fyrirbæri, en stundum getur það varað jafnvel í nokkrar vikur. Hvað er hægt að gera? Ekki nudda augun, og við skulum finna út og skoða bólgnir augu til að vita hvernig á að hjálpa þeim að róa.
Orsakir þrota í augum
Það eru margar ástæður fyrir þróun heilkenni bólgna augna, þetta eru helstu orsakir bólginna augna:
- Oscillation á hormónastigi, eykur líkurnar á líkamanum að halda vökva undir augunum;
- Varðveisla eða þroti í vökva í líkamanum. Orsökin geta verið þreyta, bólga, veikindi. Meðganga eykur bólgu hjá konum.
- Þurrkun eða frá timburmenn, eða frá því að drekka lítið magn af vatni. Eina meðferðin fyrir þennan sjúkdóm er að drekka meira vatn.
- Bólga vegna meðferðar.
- Erfðir, genir geta haft áhrif á næmi fyrir bólgnum augum.
- Ofnæmi getur leitt til roða í augum, kláða og roði í kringum húðina.
Þar sem húðin undir augunum er mjög þunnt, eru margar ástæður fyrir þessu. Horfðu á augun eins og þú værir drottning. Þetta þýðir að forðast of miklar ertingar, gefa þeim nóg hvíld. Íhuga að húðin í kringum augun líkist húð nýfætts barns og þú munt standast slóðina í baráttunni gegn bólgnum augum.
Einkenni og merki um bólgnir augu
- Æxli í kringum augnlok og augu, bólga undir augum.
- Of mikið húð eða "pokar" undir augunum, sem virðist, hangir eða blæs upp.
- Ertir eða rauð, kláði í augum.
- vanhæfni til að loka eða opna augu vegna blása.
- Myrkir hringir fylgja létt húð undir augunum.
Hver kona ákvarðar hversu bólga augun, og það fer eftir manneskjunni. Snemma á morgnana er nóg lítil mislitun að kalla þetta heilkenni bólgna augna. Puffy augu eru talin stórar töskur vatn hanga undir augnhárum. Þú getur litið á sjálfan þig og ákveðið hvort þú ert með heilkenni bólgna augna eða ekki.
Draga úr bólgu í augum
Þú getur ekki lifað stöðugt með bólgnum augum. Ef þú ert með bólgin augu, þá heldur líkaminn vökva og einföld leið til að draga úr svima - drekka minna vatn.
Ábendingar um hvernig á að róa augun eftir orsökum bólgu:
- Notaðu rjóma gyllinæð í þunnt húð í kringum augun. Þessi krem inniheldur pirrandi efni, þau hjálpa til við að draga úr ertingu.
- Gerðu kalt þjöppun í augum. Í verslunum eru augnlokar af hlaupi seld. Þeir þurfa að vera haldin í ísskápnum í nokkrar mínútur og sótt á augun.
- Rifið smá agúrka eða kartöflur og setjið þennan massa á augun. Með grímu til að leggjast niður í 10 mínútur. Þetta mun bæta húðina og draga úr bólgu.
- Wadded þurrka eða klút liggja í bleyti í köldu mjólk og haldið í 10 mínútur fyrir augun. Þetta mun draga úr bólgu og fjarlægja dökku hringina undir augunum.
- Forðastu glitrandi drykki, þar með talin gos, drykkjarvörur með mikið af koffíni, stuðla þeir að blása.
- Forðastu gervi sætuefni, þar sem þau munu valda líkamanum að halda meira vökva.
- Þú þarft að sofa á kvöldin 8 klukkustundum svefn, þar sem stutt svefnhraði mun leiða til bólgna augna og dökkra hringa.
- Sameiginlegt stykki af ís með köldu hitastigi mun draga úr bólgu.
- Notaðu UV sólgleraugu á daginn.
- Hálftíma áður en þú ferð út á götuna, sækið sólarvörn, og ekki aðeins á sólríkum dögum, heldur einnig á skýjaðum dögum. Ef maður er oft fyrir óvæntum sólbruna og verður fyrir sólinni, mun það hjálpa bólgnum augum.
- Forðastu blástursskilyrði, þá munðu vernda augun frá miklum umhverfisaðstæðum.
Við vitum hvernig á að róa niður bólgnir augnlok og bólgnir augu, fylgdu leiðbeiningunum og þá munu augu og augnlok ekki bólga.