Breyttu raforkukerfinu. Stewed grænmeti og "tóm" korn, kannski, mun hafa jákvæð áhrif á myndina, en mun ekki koma sýnilegum ávinningi í krulla. Gæði prótein og fitusýrur - loforð um sterkt og glansandi hár. Egg, fiskur, ólífuolía og kotasæla ætti að vera til staðar í mataræði. Ef þú vilt flýta ferli vexti krulla - sláðu inn matseðill vítamín fléttur.
Mataræði - fyrir heilbrigða krulla
Ekki kaupa sjampó og hárnæring á tilmælum og dóma sem ekki eru sérfræðingar. Vertu ekki leiðsögn með skoðunum á kærustu, en með eigin hár og hársvörð. Gefðu val á vörum án parabens, SLS hreinsiefni og silíkon, ekki gleyma að nota grímuna amk einu sinni í viku og fáðu góða sermi - það mun gefa hárið vel snyrt útlit.Vörur Lífræn Shop - til vaxtar og endurreisnar
Horfðu eftir ábendingar hárið þitt. Skerið þau einu sinni á nokkurra mánaða fresti - það er betra að taka hálfan sentímetra lengd en að klára með þræði sem skiptist í endann. Berið á ljósolíu eða hlífðarvörn í brothætt svæði hársins: Þeir munu vernda krulla frá þynningu.Tímabær klipping - leyndarmál fallegt hár
Nuddaðu hársvörðina reglulega. Taktu hárið upp með náttúrulegu napi og taktu hárið daglega í að minnsta kosti 10 mínútur, ekki gleyma hálsinum. Hallaðu höfuðið og snúðu fingrum þínum til skiptis á tímabeltinu og farðu síðan í parietal og macula. Þannig örvarðu innstreymi blóðgjafa í rætur hárið, styrkja og lækna þá.Nudd - mikilvægt stig umönnun krulla
Prófaðu hunang-egggrímu. Home rjóma maska er hægt að koma á óvart með góðum árangri, ef ekki latur til að endurtaka það nokkrum sinnum í mánuði. Blandið eða þeyttum í eggjarauða blöndunnar, nokkrar skeiðar af sinnepi og einhverjum jurtaolíu (helst ólífuolíu), bætið teskeið af hunangi og þynnið massa sem myndast með litlu magni af heitu vatni. Sækja um rjóma í hársvörðinni, settu það með handklæði og látið það vera í að minnsta kosti hálftíma. Skolaðu síðan vel og þurrt hár án þess að nota hárþurrku.Heimasími hjálpar til við að bæta ástand hársins