Loftið sem kemur til okkar í lungum er langt frá fullkomið, sérstaklega í stórum stórborgarsvæðum. Vegna þessa breytir fólk oft búsetustað, vinnustað, en slíkar aðgerðir eru ekki aðgengilegar öllum, heldur aðeins einingar. En ef við getum ekki bætt loftið á götunni, þá er það í eigin húsi okkar. Hvernig á að gera hreint loft í íbúðinni, þar sem við ala börn, sofa, borða?
Hvernig á að þrífa loftið í íbúðinni?
Away frá reykingum
Reykingar eru orsök fjölda sjúkdóma. Reykingamenn skaða ættingja sína og nágranna. Og ef þú hættir að reykja getur þú hreinsað íbúðarlofið úr reyknum og bætt loftgæði.
Dragðu úr notkun efna
Heimilis efni eru skaðleg. Við erum neydd til að nota heimilis efni til að gera hreinsun í íbúðinni, safna ull gæludýra, þurrka rykið. En því sterkari sem lyktin er, því hættulegri er það fyrir heilsu manna, því meira eitruð efni það dreifist. Fyrir mannslíkamann eru þeir sem eru lyktarlausir öruggir. Þetta á við um frystiefni, málningu, lím, smyrsl, hárspray. Þeir þyngra og menga loftið sem við anda.
Ull af dýrum
Helstu vandræði með þvotti eru hárið á dýrum, vegna þess að magn ryksins eykst og nauðsynlegt er að hreinsa oftar. En dýradeyfing er miklu skaðlegri en ull. Particles af þessum flasa eru stór og valda sjúkdómum. Það er hættulegt fyrir sjúklinga með ofnæmi að hafa dýr í húsinu, þau eru frábending hjá fuglum, ketti, hundum. Ef þú ert með dýr, þú þarft að þvo hendur þínar, eftir að þú hefur slitið því. Gæludýr þarf að vera í burtu frá svefnherberginu, það tilheyrir ekki þar sem þú ert mestur þinn tími og sofa.
Haltu gluggunum lokað
Í götu ryki eru ýmis ofnæmi og óson. Þeir eru margir í iðnaðarsvæðum og stórum borgum. Til að vernda þig gegn útsetningu fyrir götu ryki er betra að halda gluggum í húsinu lokað. Aðeins reglulega þarf að loftræsta og opna gluggann þegar þú hefur hreinsað í íbúðinni og lyktar eindregið af efnum.
Að berjast gegn sveppum og mygla
Mould er alls staðar. Í heitum, raka stöðum, vaxa stórar jarðneskjur í næringarefnum. Þessar sveppir framleiða eiturefni sem virka á menn og lifandi lífverur eitruð og þunglynd. Frá sveppum og mold verður gott loftræsting á baðherberginu og í svefnherberginu að hjálpa. Til að gera þetta þarftu að viðhalda ákveðnu rakastigi, um 40%. Ekki misnota loftfæribreytur. Aukin hitastig og raki getur leitt til truflunar á umbrotum og jafnvægi á hita flytja.
Eldavél og gas
Gaseldavélar, húshitunar og ofnar bera hættu. Ef gaseldavél er í eldhúsinu, þá eru mikið af skaðlegum efnum í loftinu sem myndast þegar gasið er brennt. Við matreiðslu myndast efni sem innihalda eitruð efni. Til að draga úr skemmdum frá gaseldavélinni þarftu að halda öndunarvélinni ajar eða oftar til að loftræstast í eldhúsinu. Hurðin í eldhúsið ætti að vera lokað við matarbúnaðinn. Uppsetningin mun draga inn eitruð efni sem losna við matreiðslu og draga í brennsluvörurnar.
Ræktun blóm
Til að búa til microclimate í húsinu mun hjálpa blómunum Það er nauðsynlegt að planta um 5 plöntur allt að hálf og hálf metra. Við innöndun daglega fjölda skaðlegra efna, þau leiða til mismunandi sjúkdóma.
Ekki er alltaf hægt að skipta um störf eða flytja frá óhagstæðu svæði. En það er alveg mögulegt að sjá um hreint loft og hreinsa loftið í eigin húsi.