Stundum í lífi okkar eru harmleikir. Við erum öll dauðleg, og þetta er ekki hægt að forðast. Þegar foreldrar hafa misst barn, ættu allir foreldrar að vita að líf eftir dauða barnsins hefur ekki stöðvast. En hvernig á að lifa af dauða barns?
Á þessum tímapunkti þarftu stuðning, styrk og styrk andans. Dauði barns er mikill tap fyrir okkur hvert, en það er tvöfalt erfitt þegar þú kemst að því að þú hefur misst hluta af lífi þínu.
Nauðsynlegt er að reyna að verða afvegaleiddur frá þessari sorg og átta sig á því að gratuitousness tapið sé ákvarðað af forgangsröðun lífsins. Til að gera þetta þarftu að dreifa hlutum barnsins til félagslegra skjóla. Og til minningar um sjálfan sig og ættingja hans þurfa að yfirgefa nokkra kæru til hjartadekki. Þú þarft einnig að gera með myndum.
Skiptu athygli þinni og umhyggju til annars barns í fjölskyldunni eða barnabörnunum, ef þú ert með einn. A einhver fjöldi af huggun er að finna með því að gera eitthvað. Reyndu að hernema sjálfur með slíkt, en þú þorði ekki að gera áður en það var aldrei nóg. Ekki misnota kirkjuna eða kasta þér í nýjan trú, það getur verið sorglegt enda. Ef þú finnur sjálfan þig sterk skaltu taka barn frá munaðarleysingjahæli. Þá í húsinu mun koma frí og fyrir það barn, og fyrir þig geturðu skilað óþekktum ást og í framtíðinni mun hann styðja þig.
Sá sem lifði dauða barnsins er einn með þessari sorg. Nærliggjandi mun vera þar og hjálpa honum, en þeir munu forðast að tala um dauða. Og tilfinningin um stuðning sem þau hafa verður lækkuð í 2 nd setninguna "Lífið fer áfram," "Vertu sterkur".
Til að stjórna andlegu ástandi þínu, þú þarft að vita stigum sorgarinnar. Það mun hjálpa til við að skilja hvort þú værir seint í einum af þeim og þá verður þú að snúa sér til sérfræðinga.
Fyrsta stigið er lost og dofi
Í því getur þú ekki tekið á móti tjóni og trúir ekki á það. Fólk hegðar sér öðruvísi, frýs frá sorg, reynir að gleyma sig í að skipuleggja jarðarför. Sá skilur ekki hvar og hvers vegna hann er, hver hann er. Og svo nuddaðgerðir, róandi tinctures mun hjálpa. Vertu ekki einn, ef þú getur, grátið. Þessi stigi varir í 9 daga.
Stig af neitun
Það tekur allt að 40 daga, þú skilur nú þegar tapið þitt, en meðvitundin getur ekki samþykkt það. Á þessu tímabili heyrir fólk röddina og skrefin sem farið er frá. Ef hann dreymir, biðja hann um að koma til þín, tala við hann í draumi. Mundu hann, tala um hann með vinum og ættingjum. Á þessu tímabili eru tíðar tár talin normin, en þeir ættu ekki að halda í daga. Ef þetta ástand passar ekki, þá þarftu að snúa sér til sálfræðings.
Næsta tímabili varir í allt að 6 mánuði eftir dauða. Á þessu tímabili kemur vitund um sársauka og staðfestingu á tjóni. Það er þá veikt, þá aukið. Eftir 3 mánuði verður árásargirni "Þú skilur mig" og tilfinninguna um sektarkenndina "Ég gat ekki bjargað þér", árásargirni er hægt að flytja til ríkisins, til vina sonarins, til lækna, þetta er eðlilegt en nauðsynlegt er að árásargirni dragi ekki út og þessar tilfinningar varð ekki ríkjandi.
Sumir léttir munu eiga sér stað á árinu eftir dauða barnsins. Og ef þú getur stjórnað sorg þinni, þá munu þessar tilfinningar ekki verða svo mikið aukin sem á degi harmleikans.
Ef þú hefur upplifað öll stigin, í lok annars árs er ferlið um sorg lokið. Þú gleymir ekki látnum börnum, en lærðu að lifa án þess, þjáningar munu ekki alltaf fylgja tár. Þú verður að hafa hvatningu fyrir líf, ný markmið og nýjar áætlanir. Sama hversu sársaukafullt og ég vil gera eitthvað með mér, mundu að það eru fólk sem þú ert kæri. Þú þarft að sjá um sjálfan þig fyrir þá. Við verðum að lifa því það er auðveldara að deyja.