Margir vilja vita hvernig á að fljótt losna við fyrstu einkenni kulda með úrræði fólks. Í apótekinu er alltaf hægt að finna lyf fyrir kalt og flensu. True, það er ekki alltaf hægt að velja lyf af háum gæðum, hratt skilvirkni og á viðráðanlegu verði. En forfeður okkar voru með góðum árangri varin gegn kvillum í vetur og án dýrra lyfja. Algengustu og tiltækar úrræði fyrir kvef og sýkingum voru piparrót, radish, laukur og hvítlaukur. Nútíma maður með fordóma vísar til þeirra vegna þess að viðvarandi mikil lykt sem eftir er með því að nota kryddjurtir með piparrót, radish, hvítlauk og lauk. En þegar það er spurning um heilsu, það er betra að yfirgefa þessar fordómar við snobb og fagurfræði.
Fuck
Blöðrur og rætur piparrót eru vinsælir lækningar í fyrstu merki um kulda. Þau eru rík af C-vítamíni. Rauð piparrót innihalda rokgjarnra rokgjarnra efnasambanda og blöndu nauðsynlegra sinnepsolíu, sem gefur piparrótinni skörpum bragð. Þessi efni drepa og eyðileggja margar tegundir af bakteríum og veirum. Vegna þeirra í læknisfræðilegum læknisfræði var piparrót notað í öldum sem kalt lækning. Vatns innrennsli rót piparrót - fyrir gargling með hjartaöng. Notkun hreiðra radish stuðlar einnig að þvaglát meðan á hósta stendur. Augnablik fyrirbyggjandi áhrif, þegar hreinsandi katarinn "kýpur" stífluð nef og hálsi, og svo framvegis þar til tárin koma út á augun, er vitað af öllum sem reyndu piparrót. Því á öllu landamærum okkar landi og á öðrum stöðum, einkennist af rökum loftslagi og sterkri vetur, var piparrót sem krydd í gamla daga á borðinu fyrir alla. Og í okkar tíma er engin skortur á piparrót á sölu á góðu verði. Samt sem áður ættirðu að gæta þess að taka ekki piparrót inni í miklu magni, en nota það aðeins sem lyf og krydd.
Radish
Radish var notað bæði til matar og lyfja við fyrstu merki um kulda frá ótímabærum tíma. Samsetning vítamína og steinefna í öllum stofnum er sú sama - þau eru öll rík af C-vítamín, auk ilmkjarnaolíur sem hafa sótthreinsandi áhrif. Field marshal Suvorov útskýrði friðhelgi sína við kulda í erfiðustu akurskilyrðum með því að segja að hann át þrisvar á dag rifinn radís. Utan ferskur radísur í gamla herinum var notaður sem sterkur sótthreinsandi fyrir hreinsandi sár. Rætur, sérstaklega vetrarafbrigði, hafa mikil bragð og sérstök "rauð" lykt. Á hátíðaborðinu fellur svartur radís sjaldan inn sem salat vegna sérstakrar lyktar úr munninum, sem endilega birtist eftir að borða. En rifinn bitur radish með hunangi skilur ekki svona lykt - það er hefðbundið fólk úrræði fyrir forvarnir gegn flensu.
Salat Asískum radís afbrigði (græn og sætur) og Austurlöndum afbrigði (japanska daikon) eru aðgreind með viðkvæma smekk og meiri safi. Í samlagning, þeir hafa minna sinnep olíu. Eftir máltíð vegna þeirra fær maður ekki "þorp" frá manneskju, og samkvæmt skilvirkni gefa þessi einkunn lítið til bitur radís. Í okkar tíma, margir nota bitur radish fyrir hósta. Það er nóg að skera mjög þunnt sneið af hrár radishi og stökkva þeim með sykri. Birtist sæt safa á hverjum tíma á matskeið. Eða þú getur nudda radishið á grater og kreistu safa varlega í gegnum ostaskálina. Eftir það, 1 lítra af safa blandað til að smakka með fljótandi hunangi og drekka á kvöldin áður en þú ferð að sofa og áður en þú borðar 2 matskeiðar. skeiðar. Taka skal tillit til þess að ekki sé hægt að nota innri notkun rauðbrigða afbrigða hjá sjúklingum með hjarta og lifrarsjúkdóma. Og eigendur sárs, magabólga eða bara blíður og viðkvæmur maga með svörtum radishi er betra að eiga alls ekki samskipti.
Laukur
Laukur innihalda mjög virkan bakteríudrepandi efni, allicin. Þess vegna hefur laukgruel lengi verið notað til að sótthreinsa sker og sár. Og safa lauk með hunangi í gömlu dagana var notað við fyrstu tákn um kulda og hósti. Með kvef eða byrjað á flensu á 2 til 3 klukkustundum þarftu að taka matskeið af laukasafa (fyrir börn sem þú getur blandað með hunangi). Til að vera á fótum með flensuflensu, nægilegt til að nudda ferskt lauk og fylgjast vandlega með tveimur massa grisju. Það er beitt svo þjappa á neðri hluta nefsins, sem áður hefur verið smurt til að forðast ertingu með sólblómaolíu. Aðferðin ætti að vara um 10 mínútur - ekki meira. Ef þú endurtakar þessa aðferð þrisvar á dag, mun það hjálpa til við að koma í veg fyrir flensuna. Ef hitastigið hefur hækkað er safa kreist út úr epli og perum og vandlega tilbúnar vökvar eru blandaðir. Þá þarftu að bæta 1 matskeið af hunangi í blönduna og hrærið vel. Nauðsynlegt er að drekka þennan skammt í þrjár máltíðir á daginn. Þú verður fljótt að taka eftir því hvernig hitastigið muni dafna.
Hvítlaukur
Hvítlaukur er talinn einn af bestu fólki úrræði fyrir fyrstu merki um kulda. Og í þessu er alveg vísindaleg rökrétt útskýring. Hvítlauksalur innihalda prótein, vítamín C, steinefni, ilmkjarnaolíur og phytoncides, sem ákvarða bakteríusvörun hvítlauk. Því frá fornu fari hefur hvítlauk verið mikið notaður í læknisfræðilegum læknisfræði til að berjast gegn ýmsum sjúkdómum, einkum smitsjúkdómum. Byggt á hvítlauk, fjölda lyfja sem notuð voru til að styrkja ónæmiskerfið. En síðast en ekki síst - hvítlauk inniheldur hverfandi allicin, sem er sterkari í aðgerð en allísínúnaður. Reynsla heimsheima sýndi fyrirbyggjandi áhrif hvítlauk gegn faraldri smitsjúkdómum og beriberi. Það er einnig óbætanlegur til að koma í veg fyrir bráða öndunarfærasýkingar og inflúensu.
Við útbrot flensu og kulda er nóg að tyggja hvítlaukur í nokkrar mínútur þannig að munnurinn sé alveg hreinsaður af bakteríum eins og þegar þú notar lauk. Til að ná markvissri og langvarandi vörn gegn inflúensu getur þú hreint 2 sítrónur á venjulegum grater. Þá höggva af hvítlaukshausum. Kashitsu, fengin í þessu tilviki, blandað og hellti með soðnu vatni - um einn lítra. Haldið síðan í dimmu stað í 3 daga við stofuhita. Innrennslisstofn, sett í kæli og taktu eins og þörf er á á fastandi maga í 1 matskeið. Slík fyrirbyggjandi meðferð má halda áfram fram á síðla vorið.
Mynt með sítrónu og hvítlauk getur stöðvað þróun kulda. Þegar fyrstu merki um kulda birtast, er mælt með að hella skeið af peppermyntu í glas af sjóðandi vatni, fimm mínútur til að hita yfir lítið eld og í lok álags. Þá í þessu innrennsli er nauðsynlegt að leysa teskeið af hunangi. Lítil hvítlaukur er mulinn og settur í bolla, til að kreista út 1/4 af sítrónu af miðlungs stærð, hella í myntu innrennsli með hunangi og blandaðu vandlega saman. Dreypið innrennslið sem myndast í heitu formi áður en þú ferð að sofa.
Að neyta hvítlauk ætti að kenna og börn. Að börn krulla ekki frá brennandi bragði, það ætti að vera fínt hakkað og setja á samloku með smjöri. Afbrotin hvítlaukur er krafist á mjólk. Til að gera þetta, taktu nokkra af hvítlaukshnetum fyrir hálfan bolla af mjólk. Í þessu formi, jafnvel börn allt að ári, má gefa þetta innrennsli með dropum til að auka friðhelgi. Að auki getur hvítlaukur verið hengdur fyrir höfuð barnsins í svefnherberginu. Og á daginn til að setja á háls barnsins perlur af hvítlauks tennur, þannig að blæja phytoncides skera burt veiruveirur og bakteríur úr öndunarfærum.
Í öllum þekkjum málið
Dagleg notkun laukur, hvítlaukur, hestur radish og radish í mataræði mun leyfa þér að auka heildar ónæmi fyrir veiru sjúkdómum. Og einnig mun vernda fjölskyldu fjárhagsáætlun frá óþarfa kostnaði fyrir lyf. Sérstaklega þar sem piparrót, radísur, hvítlaukur og laukur eru aðgengilegustu þjóðlagatækin á tímabilinu með tíðni flensu og kulda. Eins og fyrir skarpa lyktina úr munninum, er hægt að fjarlægja það með tannkrem, tyggigúmmí eða arómatískri sefla. Þú getur tyggja og korn kaffi til að draga úr lykt.
Það ætti að vara við að hvítlaukur, laukur, piparrót og radís, þótt þau innihaldi öflugan veirueyðandi efni en sterklega ertir slímhúð munnsins. Því í næringu bráðra veirusýkinga og inflúensu ætti næring að vera aðallega mataræði, halla, án mikils hveitis, sætt og feitur. Því að savor þessi krydd er betra aðeins ljós grænmetisrétti. Ef þú bregst ekki við kryddaðri kryddinu skaltu bæta smá safa af lauki, hvítlauk, piparrót eða radís til hunangs. Þetta mun draga úr pirrandi áhrifum og auka læknandi áhrif. Þökk sé þessum ráðum losnar þú fljótt með fyrstu einkennum kulda með úrræði fólks.