Hvernig á að dansa í klúbbi stelpu?

Hæfni til að dansa fyrir stelpu er jöfn getu til að hafa samskipti fallega, auk þess að dansa er tungumál líkamans. Tungumál, vegna þess að með hjálp danssins geturðu oft sýnt tilfinningar þínar jafnvel bjartari en orð. Það er mjög erfitt að ná góðum tökum á þessum listum á faglegum vettvangi, þetta eru mörg ár af vandræðum og stöðugri þjálfun. En þú getur lært hvernig á að dansa einfaldlega, svo að ekki vera í vandræðum með að fara út á dansgólfið í félaginu sjálfur.

There ert a einhver fjöldi af nútíma dans stíll, en áður en þú afrita hreyfingar sem þú líkaði af þessu eða þessi myndskeið, þá ættir þú að vinna á plasticity þínum og náð. Þar af leiðandi er ekki nauðsynlegt að taka þátt í kóróteinaflokkum, það er nóg að verja smá tíma til að læra heima.

Hvernig á að læra að dansa heima?

Áður en þú byrjar að þjálfa skaltu meta hlutlægt hæfileika þína. Til að gera þetta skaltu kveikja á tónlistinni, standa fyrir framan spegilinn og dansa. Reyndu að gera mismunandi hreyfingar: hækka hendur, hreyfa mjöðmina, axlana. Ef eitthvað reynist illa, þá þarftu að vinna.

Í þessari "skyndilegu" dans reyndu að finna líkama þinn í heild og hverja hluti fyrir sig. Feel sérstaklega armur, fótur, mitti, allan líkamann.

Mundu að fleiri sveigjanlegar hreyfingar senda orku, en ef þú gerir þá sléttari, þá munt þú vera fær um að miðla öllum eymd þinni og ró.

Í því ferli að kenna dönsum er aðalatriðið að æfa sig. Svo ekki takmarka þig við að fara til félagsins. Ef fyrst að hika við að dansa skaltu vera áheyrnarfulltrúi. Horfðu á hvernig aðrir stúlkur dansa, skiptu þessum hreyfingum í fallegar og misheppnaðir. Þegar þú kemst heim, reyndu að endurtaka það sem þér líkaði best. Þjálfa og færa þessar hreyfingar fullkomlega.

Hvernig get ég dansað í félaginu?

Ef þú heldur að þú hafir þjálfað nóg heima, þá er kominn tími til að fara á dansgólfið. Við munum gefa þér nokkrar ábendingar sem hjálpa þér að læra fljótt og sigra alla með lyktarskyn þitt.

1. Ekki álag og ekki vera feiminn. Bestu hreyfingarnar eru lagðir aftur. Hugsaðu ekki um hvert "na", reyndu að gera þær einfaldar og auðveldar. Ekki hreyfa þig of mikið, vegna þess að þú dansar fyrir ánægju og ekki brennir hámarksfjölda hitaeininga.

2. Ekki reyna að standa á brúnum eða beygja of virkan. Það er ljótt og lítur í sumum tilvikum á dónalegur og klumpur.
3. Improvise, því fleiri klúbbur tónlist gerir þér kleift að gera það. Feel the leikjasamsetningu og búa til lífræna dans sem breytist óaðfinnanlega frá einum stíl til annars.
4. Það ætti að vera sensuality og skipulag í dansinu. Ekki gleyma að dansa er persónan þín, en ekki ofleika það.
5. Oftast, í klúbbum dansar þau, breytist frá fótum til fóta og hristar mjaðmirnar. Þú getur líka gert þessar hreyfingar undirstöðu, þar sem þú verður "lag" aðrir, fleiri upprunalegu sjálfur.

The aðalæð hlutur að muna er að dansa er létt og jákvæð tilfinningar, svo ekki flækja, bara njóta augnabliksins, og kunnátta mun koma með tímanum.

Hvernig á að læra að dansa - myndband