Hour "X" nálgast og að sjálfsögðu ertu áhyggjufullur. Við skulum andlit það, þú upplifir það eins og aldrei fyrr í lífi þínu. Það er auðvelt að skilja! Sama hversu mikið bókmenntir þú lesir um fæðingu, sama hversu hvetjandi orð þú heyrir, losna við ótta (stundum alveg ósammála) er ekki auðvelt. Og meðan aðalatriðið sem þú þarft núna er logn, rólegur einn. Þó að lítillinn sé bara að undirbúa sig fyrir hið mikla ferð, hefur þú tíma til að endurtaka allt sem þú lærðir af bókunum og hvað þú heyrt um námskeið fyrir foreldra.
Kasta út úr kvíðinni og farðu aftur andlega í gegnum öll skref mikilvægra leiða. Þetta er einnig nauðsynlegt fyrir þig að fæða sterk, sjálfsörugg barn. Eftir allt saman trúa margir sérfræðingar, undir fræga vísindamanninum Stanislav Grof, að á hverju stigi fæðingar barnsins - mikilvægt tímabil, er ákveðin fæðubótarefni sem ber ábyrgð á einum eða öðrum persónuleika eiginleiki mannsins. Fyrsti áfanginn er á undan níu löngum mánuði að bíða. Það er nú þegar sannað: hamingjusamur meðgöngu er ábyrgð á árangursríka þróun barns. En við vitum líka að á fæðingu geturðu gert mikið fyrir barnið! Við erum viss um að þú munir fara til afhendingarherbergisins fyrir 100% undirbúin. Í okkar "samantekt" - hvert stig fæðingar og eitthvað annað!
Það virðist sem það byrjaði ...
Sú staðreynd að vinnuafl hefur komið, segja reglulega samdrætti legsins, sem varir 10-20 sekúndur. Upphafsstigið er lengst. Konan sem fæddist í fyrsta sinn getur hann strekkt í 6-12 klukkustundir. Við endurtekna fæðingu - í 4-8 klst. Á þessu tímabili finnst þér slagsmálin, þökk sé því að barnið muni smám saman fara í "brottför". Í fyrstu eru þau veik og endurtaka eftir 10 mínútur. Þá verða þeir fleiri og fleiri áþreifanlegar og tíðar: á 7-8 mínútum. Styrkja, þeir ná hámarki, og þá minnkar styrkleiki þeirra. Samtímis samdrætti byrjar legháls legsins að opna. Full birting hennar mun ljúka fyrsta stigi vinnuafls. Einbeittu þér að hægri andanum. Þú með barnið þarf súrefni í miklu magni - þetta mun auðvelda sársauka.
Það er einnig gagnlegt að ganga lítið eða sitja á sérstökum bolta fyrir fæðingu barnsins - mikilvægt tímabil. Walking og lóðrétt staðsetning líkamans hraða hreyfingu mola meðfram fæðingargangnum og leghálsinn opnast hraðar. Læknirinn og ljósmóðirnir munu skoða þig frá tími til tími til að athuga birtingu hennar. Með hjálp kardiotókógra er tíðni samdrættanna stjórnað: þau verða ekki aðeins nánast samfelld, heldur einnig sársaukafull. Sigrast á óþægilegum tilfinningum fyrir marga konur hjálpa baðinu með heitu vatni, slakandi nudd, sérstakar kynhneigðir.
Athygli, tilraunir!
Þegar hálsinn er hámarki opnaður (um 10 cm) byrjar annað stig vinnunnar. Það er styttri en fyrri og varir um 2 klukkustundir.
Þó, ef fæðing konu er ekki sú fyrsta, þá er hægt að minnka það í nokkrar mínútur. Little sökk niður og ýtir höfuðið á vatnið. Nú í líkamanum eru hormón ítarlega úthlutað: endorfín (þau hafa verkjastillandi eiginleika) og slökunartæki (undir áhrifum þeirra, einmanaleiki verður meira teygjanlegt, sem gerir vandamálið auðveldara fyrir barnið). Samdrættirnir verða sterkari í hvert sinn. Smám saman fara í tilraunir. En í engu tilviki byrjaðu ekki að þrýsta, þar til fæðingamaðurinn gefur þér merki. Annars getur það leitt til áverka í fæðingarganginn. Og að auki ertu að sóa tíma þínum. Svo reyndu að anda hægt og rólega. Fæðingarskurðurinn hefur lögun bugða (í formi bréfsins C) og það er ekki auðvelt fyrir smábarninn að fara í gegnum það. Classical líkamsstöðu með tilraunum - liggjandi. Hins vegar getur þú fyrirfram tilgreint aðra stöðu með hnúbbnum þínum eða hnútum með sérfræðingnum þínum. Í þessum stöðum, þökk sé aðgerð afl aðdráttarafl, mola er auðveldara að halda áfram. Blóð rennur auðveldlega í gegnum fylgju, og barnið fær meira súrefni. Þegar höfuðið birtist skaltu einblína á og hlusta mjög vel á lækninn og ljósmóðurinn. Þeir munu segja að það sé kominn tími til að ýta eða ekki.
Óhófleg viðleitni við brottför höfuðsins getur leitt til tár við fæðingu barns - mikilvægt tímabil. Reyndu ekki að öskra - það veikir kraft áreynslu og seinkar fæðingu. Það er erfiðasti augnablik höfuðsins, þar sem ummál þessa hluta líkamans er stærsti - um það bil 32 cm. Til samanburðar: Kisturinn er 30-32 cm, sitjandi - aðeins 27 cm. Þegar höfuðið kemur út, verður það nóg að reyna mjög lítið - og maður verður fæddur!
Nýlegar aðgerðir
Fæðingin nær til enda. Um leið og naflastrengurinn hættir að púlsa, mun læknirinn (eða pabbiinn) skera það. Það er enn að bíða eftir aðskilnaður fylgjunnar. Bara einu sinni með þessu líffæri var barnið tengt við naflastrenginn á meðgöngu og þökk sé honum fékk hann mat og loft. Útgangurinn í röðinni varar við léttum baráttum, en þú getur ekki einu sinni tekið eftir þeim. Læknirinn mun biðja þig um að herða smá eða örva geirvörtana til að draga úr legi. Þá mun hann sjá hvort fylgjan er ósnortinn. Hinir stykki í legi ógna bólgu eða blæðingu. Í þessu tilviki skaltu gera svæfingu og taka þau út.
Vegur þinn, elskan
Nokkrum vikum fyrir fæðingu barns fer inn í höfuðið í mjaðmagrindinni. Á fyrsta stigi vinnuafls er hann rólegur, stundum sofandi. En þegar samdrættir aukast og leghálsinn byrjar að opna eykst þrýstingur í legi. Síðan færir lítillinn fæturna til hans, og hinn hans þrýstir á brjósti. Hann snýr til hliðar til að fara í fæðingarganginn.
Á leiðinni getur barnið snúið nokkrum sinnum.
Opna hálsinn um 5 cm
Undir aðgerð samdrætti byrjar barnið að kreista í gegnum opnun beinin. Haka hans er enn fest í brjósti hans, þannig að höfuðið fer í gegnum lágmarksstærð. Yfirferð höfuðkúpunnar stuðlar einnig að yfirferðinni. Beinin eru ekki enn sameinuð og færð. Svo verður höfuðið ennþá minni.
Full birting og tilraunir
Þegar opnun er 10 cm byrjar höfuðið að fara inn í fæðingarganginn og lendir síðan yfir framhliðin og hvílir á perineal vöðvunum. Á meðan á áreynslu stendur barnið áfram, og í recesses skilar lítillega. Þannig ýtir höfuðið á vefjum vefjum án þess að skemma þau. Undir þrýstingi hennar slakar vöðvarnar í perineum og dregur úr.
Höfuð Útlit
Það er þegar sýnilegt og skilar ekki aftur í millibili milli tilrauna. Með réttu fæðingu fari, fyrst birtast napið, enni og síðan andlitið. Í sumum tilfellum, þegar munnurinn er þegar sýnilegur, mun fæðingarmaðurinn nota sérstaka legginn til að sjúga slímið úr munni barnsins. Þetta mun auðvelda litla sinn fyrstu andann sinn.
Skildu öxlunum
Um leið og höfuðið birtist bendir lítillinn á það og snýr að læri mamma. Það gerist líka með herðum. Þegar þeir virðast mun restin auðveldlega renna út.
Horfa á mömmu
Við fæðingu verður fósturlæknir að vera til staðar. Mikilvægara en þessi læknir í fyrstu mínútum, klukkustundum og dögum lífs barnsins þar. Og meðan hann mun kanna það, verður þú að geta fundið skap þitt. Margir mæður sögðu að strax eftir fæðingu, fengu þeir ekki þreytu, ekki sársauka, en euforð. Já, það er vellíðan! Það tók nokkrar klukkustundir - og öll spurningin, ótta við að reka fæðingu kúbs, fór í burtu eins og óþarfa, óþarfa keyptur. Allt reyndist í sjálfu sér - án streitu og spennu. Við vonum að þetta muni verða við þig með mola! Jafnvel þótt þú sést í fyrstu ótta, og á einhverjum tímapunkti skilur þú að þú veist ekkert um umhyggju fyrir barnið, treystir innsæi þínu og barninu. Hann mun segja þér hvað bíður mestu af þér.
Þú getur samið við lækni þannig að barnið sé ekki flutt strax til hreinlætisaðferða, gaf honum tækifæri til að vera í handleggjum þínum um nokkurt skeið. Umsóknin á brjóstið skal einnig framkvæma á fyrsta klukkustund lífs mola. Ónæmiskerfið þarfnast dropa af ristli, sem inniheldur óbætanlega hluti.
Beinlega í deild barnsins verður bólusett gegn lifrarbólgu B. Ef þú ert á móti snemma bólusetningu, þá er synjun nauðsynleg til að gefa út fyrirfram.
Þetta stig hefst með útliti reglulega bouts þinn, og endar með fullt opnun á leghálsi, sem þvermál eykst um 1 cm á klukkustund. Þessi langvarandi áfangi tekur um tíu klukkustundir.
Litli maðurinn skortir súrefni, titringur líkamans eru sendar til hans. Blissful ástand þyngdarleysi fer í burtu, og barnið byrjar að smám saman fara út. Þetta fylgir miklum álagi bæði.
Resistance Matrix
Ef fyrsta áfanginn fer á öruggan hátt, gefur móðirin ekki til að örvænta og rétt, djúpt, andar, barnið er flutt til hennar til þess að hamingjusamur niðurstaða vinnuafls sé til staðar, hann virðist vera áskilinn fyrir þolinmæði. Líklegast, með tímanum mun kúgunin verða sterk sjálfstæð persónuleiki og mun vera tilbúin til að sigrast á öllum erfiðleikum. Ef um er að ræða fylgikvilla, þegar opnun leghálsins er hamlað, upplifir barnið vonleysi, "læst í", sem leiðir til þjáningar. Í framtíðinni getur þetta leitt til gremju, grunsamlega, of næmni, varnarleysi. Hvernig á að haga sér: Búðu til rólegt umhverfi fyrir barnið þitt. Ekki deila með honum, ekki hylja smáskoðanirnar, segðu oft krumpuna hversu mikið þú elskar hann. Lofa fyrir birtingu sjálfstrausts. Styrkið trú hans á sjálfan sig. Við keisaraskurð barst barnið ekki fyrstu prófrannsóknir sínar, og það er hugsanlegt að eftir það muni hann "hlaupa í burtu" frá vandamálum og vandræðum lífsins og reyna að skipta ábyrgð á aðra. Slík börn verða að örva að ná markmiðinu frá fæðingu og hvetja til birtingar frumkvæðisins. Veita mýkir frelsi: láttu hann hreyfa meira, hann nær út í leikföngin og með því að verða eldri lærir hann að takast á við óhlýðna hnappa og sneið án hjálpar utan.
Þegar ytri ok leghálsins er að fullu opnað verða samdrættin sterkari og tíðari. Þú finnur þörfina á að þjappa kviðarholi og hjálpa fóstrið að hreyfa sig. Á þessu stigi er virk þátttaka þín í því ferli mjög mikilvægt. Fasa varir frá einum klukkustund til einn og hálft og endar með útliti barnsins í ljósi.
Spenna mola nær hámarki. Þetta stig fyrir bæði ykkur er erfitt próf. Skilyrði barnsins má bera saman við tilfinningar manns sem er í flugvél sem hefur fallið í óróa. En áður en "mjúk lending" er mjög lítill. Hjálpa honum: andaðu rétt og stjórna ótta. Brotið milli samdrættir fyrir dæmigerðan fæðingarþjálfun er u.þ.b. þrjár mínútur. Þetta gefur barninu þínu tækifæri til að slaka á fyrir hvert næsta skref í langvarandi frelsi.
Á þessu stigi er meðvitað viðleitni móðurinnar bætt við óviljandi samdrætti legsins. Barnið, sem fer í gegnum fæðingarganginn, bar sig í örvæntingu til að lifa af. Ef þú bregst ekki við ótta, þá virðist sem kúgunin vaxa áþreifanleg, hardworking, viðvarandi og sjálfstæð. Ef í öðrum áfanga er einhver vandamál, í framtíðinni getur maður sýnt óvissu, kvíða og vanhæfni til að standa upp fyrir sig. Hvernig á að haga sér: að börn, annað stig fæðingar sem ekki var alveg slétt, ætti að meðhöndla með þolinmæði og flýta þeim ekki þegar þeir leysa vandamál.
Með keisaraskurði er áhrif þessarar fylkis í mola veikburða. Þrautseigju og skilvirkni mun líklega ekki verða styrkur barnsins. Merkja málin þegar barnið fer stöðugt í mark sitt, sigrast á hindrunum. Láttu það vera sameiginlegur gleði með honum.
Útlit barns í heiminum er ekki endir vinnunnar hjá móðurinni. Framundan er eitt stig - í röð, þegar líkami hennar hafnar fylgju og umslag fóstursins. Það varir ekki lengur en hálftíma og krefst ekki sérstakra aðgerða.
Eftir fæðingu, lítillinn þarf örvæntilega hlýju þína, lyktin, hann þarf að heyra hvernig hjarta þitt berst, að finna að móðirin er nálægt. Til að gera þetta settu þau það á magann og settu það á brjósti þinn. Hann verður að fá staðfestingu á því að hann sé elskaður og óskað, komu hans í heiminn var ákaft bíða og hann er hamingjusamur.
The Matrix of Happiness
Mjög mikilvægt er að hafa samband við móður og barn. Það er þökk sé nálægð þinni að barnið átta sig á því að þjáning hans hafi ekki verið til einskis, og allt endaði vel. Hafa hlotið ákvarðanir um bjartsýni og hamingju núna, með aldri mun hann vissulega verða sjálfsöruggur í lífinu. En til að ná árangri þarftu ekki að vera hræddur við hindranir og skynja heiminn gleðilega. Ef barnið á fyrstu tímum lífsins af einum ástæðum eða annarri upplifir aðskilnað frá móður sinni fær hann minna en stuðning og hlýju sem nauðsynlegt er fyrir hann, þannig að hann getur vaxið upp til að vera lokaður og vantraustur svartsýnn, sem er á varðbergi gagnvart öllu sem er nýtt og óvenjulegt.
Hvernig á að hegða sér: Koma oft á mola á hendur, ef unnt er, brjóstagjöf og farðu í "kangarú". Í byrjun skaltu ekki byrgja barnið með of miklum verkefnum. Gakktu úr skugga um að þeir séu í samræmi við aldur hans og vertu viss um að lofa fyrir alla, jafnvel lítið, árangur. Hækka jákvætt viðhorf gagnvart sjálfum þér, fólki og heiminum í kringum þig. Með keisaraskurði eyðir barnið fyrstu klukkustundirnar eða jafnvel daga lífsins án móður. Til að eyða tíma bjartsýnn í framtíðinni, eyða eins miklum tíma með honum og mögulegt er. gleði og sorgir barna hans.