Citrus pomelo: gagnlegar eignir

Pomelo ávöxtur kom til okkar frá Kína og kemur úr fjölskyldu sítrusávöxtum. Það virtist tiltölulega nýlega í sölu okkar, en dregist athygli með áhugavert nafn og ekki alveg lítill stærð. Og virkilega pomelo alveg stór ávöxtur. Utan lítur það á greipaldin, en miklu stærri en það. Til að smakka það er sætt og safaríkur, en hefur lítilsháttar sourness. Pomelo er ekki svo safaríkur og ekki bitur, eins og greipaldin. Citrus pomelo gagnlegar eiginleika, lærum við frá þessari útgáfu. Pomelo er réttilega talin mataræði, það hefur lágt kaloríugildi á 100 grömm af aðeins 35 kkal. Það samanstendur af efnum sem hraða niðurbrot próteina í líkamanum og þannig virkja meltingu.

Pomelo hefur aðrar gagnlegar eiginleika. Það er mikið af C-vítamíni, sem þýðir að það truflar þróun hjarta- og æðasjúkdóma og myndun þrombíns. Í pomelo er mikið af A-vítamíni, sem er nauðsynlegt fyrir heilsu tannholds, tanna, hár, húð og augu.

Í pomelo inniheldur fólínsýru, sem er nauðsynlegt fyrir konu að hafa heilbrigt barn. Þessi sítrus eykur orku, bætir þrek, skilvirkni og skap. Vísindamenn hafa komist að því að það eru sérstök efni í því sem koma í veg fyrir æxlun krabbameinsfrumna.

Til að ávöxturinn var safaríkur og sætur, þú þarft að vera fær um að velja það rétt og geyma það. Tíminn á gjalddaga pomelo er febrúar og það er ráðlegt að kaupa það núna. Skinnið af þessum sítrusi ætti að vera glansandi og slétt, ilmurinn á að vera áberandi og lyktin er ríkari, smekkurinn verður sætari. Finndu pomelo, ef það er létt og mjúkt, þá er betra að taka það ekki, því það verður smekklaust og þurrt, eins og bómullull. Veldu ávexti, svo að það sé þungt og þétt að snerta, þá munt þú ekki sjá eftir því. Það verður ljúffengt og fullt af sætum safa. Fersk ávöxtur skal geyma við stofuhita í einn mánuð. Í hreinsaðri formi er pomelo geymt í kæli í ekki meira en 3 daga.

Hvernig á að borða pomelo?
Borða pomelo, sem og borða greipaldin - í fersku formi. Þessi ávöxtur í asískum matargerð er notaður í samsetningu með alifuglakjöti og sjávarafurðum. Í vestrænu eldhúsinu er það gert úr pies. Til að finna andstæður mismunandi smekk er hægt að bera fram með heitum eða sterkum réttum. Frá pomelo geturðu fengið mikið af ávinningi. Þar sem þessi ávöxtur bætir skapið, gerir það okkur meira hörmulega, það kostar líkamann með orku. Kvoða er safaríkur og ekki nægur til að smakka, slökknar fullkomlega þorsta. Pomelo er hægt að borða ferskt, hreinsa það úr kvikmyndum og afhýða eða má bæta við sterkan sósur, í ýmsum salötum, sérstaklega með sjávarfangi og fiski.

Gagnlegar eiginleika pomelo eru notaðar og í þyngdartapi, þar sem þetta er mataræði, slokknar það tilfinningu hungurs, örvar frásog fitu og próteina í líkamanum. Pomelo berst í raun gegn æðakölkun, hjálpar með astma, hjálpar að stöðva blóðþrýsting. Citrus pomelo er frábær fyrirbyggjandi miðill í miðri veiru sjúkdóma og hefur orðið þjóðsaga til að meðhöndla kvef. Einnig er pomelo notað til að koma í veg fyrir æxli, og þetta er gríðarlegur ávinningur þess.

Það er ómögulegt að ekki ofmeta gagnlegar eiginleika pomelo, því að ávöxturinn er ríkur í vítamínum A, B, C, ilmkjarnaolíur, auk annarra efna sem eru svo nauðsynlegar fyrir húðina. Til að gera grímu úr pomelo þarftu að þrífa fósturhúðina úr skinninu, mala í matvinnsluvél, bæta smá haframjöl og hunangi þar til þú færð rjóma. Notið grímuna í 15 mínútur á andliti og skolið með volgu vatni.

Mask pomelo raka og næra húðina. Til að gera grímu skal stykki af pomel smyrja, bæta við sítrónusafa og hunangi, beita þessari blöndu á andlitið í 10 eða 15 mínútur. Þvoðu andlitið með grænu tei. Ef þú ferð ekki út á þessum degi til að frysta heima skaltu nota rakakrem á andliti þínu. Og það er betra að gera þessa gríma fyrir nóttina.
Samkvæmt snyrtifræðingum, ef þú nuddar safa með pimple húð um veturinn, hver um vorið mun það létta upp og verulega yngri. Feitur húð er þurrkað með hreinu safi. Ef húðin af þurrsafa er þynnt með soðnu vatni í hlutfallinu 1: 1

Citrus pomelo og jákvæðar eiginleikar hennar, geta verið notaðar í salötum og í undirbúningi mismunandi diskar. Og bara til að viðhalda heilsu í góðu ástandi, sem og til snyrtivörur, nota sítrus, pomelo í mismunandi grímur.