Beinþynning barna, þetta er efnaskiptavandamál í beinvefnum. Það einkennist af lækkun á beinmassa og brot á örbyggingu. Beinin verða mjög viðkvæm, hættan á brotum eykst. Þessi sjúkdómur er ekki mjög einkennileg, því erfitt er að greina það. Greiningin er oftast gerð þegar sjúkdómurinn þróast og veldur mörgum og tíðum brotum.
Innri ferli.
Endurnýjun frumna kemur stöðugt í beinvef okkar. Sumir deyja, aðrir eru myndaðir. Í æsku er efnið mikil, myndun nýrra frumna kemur hraðar en að deyja. Því vaxa börnin. Í miðaldri er þetta ferli jafnað. Og hjá öldruðum, frjósa innra ferli og bein niðurbrot eiga sér stað. Brot er auðvelt að fá, en þau vaxa saman illa. Því fyrr en nýlega var beinþynning talin sjúkdómur aldraðra.
Við eðlilega aðstæður er beinvefur byggður með viðeigandi múrsteinum - vítamín, ör- og þjóðháttarþættir. Mikilvægasta byggingareiningin er kalsíum. Mesta vaxtarbein á sér stað meðan á kynþroska stendur. Og 25 ára aldur fær maður 85% af beinmassa. Kalsíuminnihaldið í líkamanum nær 1,5 kg. Til samanburðar er nýfætt kalsíum aðeins 25 grömm. Nægilegt magn af beinmassa er loforð um heilsu og langlífi.
En þetta er tilvalið. Nú ímyndaðu þér nokkuð algengan mynd. Barnið hefur ójafnvægi á mataræði, oft vegna lystarleysis. Lítil líkamleg virkni. Óhollt loft og "slæmt" vatn. Taugaveiklun í garðinum, skóla og heima (ef fjölskyldan er ekki tekin af stað). Hvað er gott að koma af því? Hjá börnum á unga aldri eru langvarandi sjúkdómar! Þ.mt beinþynning barna. Sérstaklega í hættu á ótímabærum börnum og rickets á unga aldri. Einnig örva beinþynningu er margt lyf, sérstaklega frá astma í berklum.
Hvernig á að ákvarða beinþynningu barna.
Beinþynning barna kemur ekki í ljós í langan tíma. Uppbygging beina breytist smám saman og ómögulega. Sérstakar kvartanir barnið sýnir ekki, en hræðileg ferli er þegar hafin. Fyrstu einkennin eru: brjóstleysi nagla og hárs, þurrt húð, kviðverkir og vöðvakrampar, aukin þreyta, minnkað námsgeta. Öll þessi einkenni eru til í öðrum sjúkdómum. Sérstaklega - þetta er tilefni til að snúa sér til sérfræðinga. Ef þú gerir ekkert, byrjar upphaf sjúkdómsins óséður í bráðri stigi beinþynningar hjá börnum. Einkennandi einkenni: verkur í stórum liðum og hrygg, auk þess að hægja á vöxt barnsins.
En augljósasta einkenniin er tíð beinbrot í skaðlegum aðstæðum. Með óþægilegu falli, vegna þyngdaraflsflutnings, með skyndilegri hreyfingu. Ef heilbrigt barn gerir allt þetta á hverjum degi án afleiðinga getur sjúklingur með beinþynningu fengið margar beinbrot sem eru ekki í samræmi við alvarleika meiðslunnar.
Viðurkenna beinþynningu getur verið að nota röntgengeislameðferð. Með hjálp tölvuforrits er röntgenmynda greind í mörgum breytur, eftir það er þéttleiki beinvefsins ákvörðuð. Hins vegar er aðferðin við ultrasonic densitometry öruggari. Til að fullgilda staðfestingu skal greiningin vera fullbúin hormónagreining. Vegna þess að lækkun á beinþéttni getur einnig stafað af fylgikvillum í innkirtlakerfinu.
Meðferð við beinþynningu hjá börnum.
Til að takast á við þessa alvarlegu sjúkdóma er aðeins hægt að fylgjast með öllum tilvísunum læknisins. Möguleiki vaxandi lífvera er mjög hár og í flestum tilfellum er hægt að ná framúrskarandi árangri. Meðferð hefst með mataræði og meðferð. Sérstakar kalsíumlyf eru ómissandi hér. Nauðsynlegt er að skapa skilyrði fyrir kalsíum til að ná til líffæra og að fullu frásogast.
Skyldubundin handvirk meðferð og meðferðarþjálfun. Þau eru nauðsynleg til að bæta blóðrásina, þess vegna - að gefa í beinmassa. Þegar mataræði er undirbúið ætti að innihalda matvæli sem eru rík af kalsíum og D-vítamíni. Helstu uppsprettur kalsíums sem eru ekki tilbúin eru mjólkurafurðir. Sérstaklega harða ostur. Þau innihalda um 800 mg af kalsíum í eitt hundrað grömm af vörunni. Einnig ríkur í kalsíum er baunir: 130 mg á 100 g af vöru. Bókhveiti og haframjöl, óbreyttar sojabaunir, steinselja verða að vera til staðar í skömmtum. Það er ómögulegt að ná góðum árangri án þess að nota fitufisk. Auk kalsíums hefur það mikið af gagnlegt fosfóri. Lax, síld og sardínur ættu að borða saman með litlum beinum, en rækilega rækta. Gagnleg sjókál, það hefur mikið af vítamíni D. Frá grænmeti ætti að vera valinn ræktun með grænum laufum. Eina frábendingin er: spínat, sorrel og hvítkál. Þau innihalda oxalsýru, sem bindur kalsíum, kemur í veg fyrir frásog þess. Frá öðrum grænmetisávöxtum getur þú mælt með fræjum og hnetum. Nauðsynlegt er að útiloka matvælaframleiðslu matvæla og drykkja: orku, te, kaffi, súkkulaði. Koffein fjarlægir kalsíum í þvagi.
Fyrir íþróttir, af augljósum ástæðum, verður að meðhöndla með sérstakri athygli. Saman með sérfræðingi ætti að þróa gagnlegt sett af æfingum. Ekki gleyma að samræma það við kennara í kennslu í skólanum. Ef barn heimsækir íþróttasvæðið og upplifir mikla líkamlega áreynslu, vertu viss um að hafa samband við lækni um hvort slíkar æfingar séu viðunandi. Það er óheimilt að fela sjúka börn í þyngdarafl og ekki leyfa niðurbroti álagi. Venjulegt er að vinna barnið með fleiri mannúðlegum aðferðum.
Náttúrulegar bataþættir skulu beitt að fullu. Sól- og loftböð, vatnshættir herða líkamann. Þeir gefa út falinn áskilur. Sólargeislar, til dæmis, eru ómissandi fyrir þróun og aðlögun D-vítamíns. Brjóst barn, jafnvel á veturna, getur orðið fyrir sólarljósi í hálftíma. Ef skýjað er, getur þú notað útfjólubláa geislun. Og síðast en ekki síst - ekki gefast upp í að örvænta! Ekki sjálf-lyfta! Inntaka vítamína og steinefna er aðeins ávísað af lækninum. Í þessu ástandi virkar meginreglan ekki: "Því meira, því betra." Hins vegar veldur ofskömmtun D-vítamín óhjákvæmilega eitrunareinkennum.
Hvernig á að forðast beinbrot.
Í beinþynningu barna - skortur á beinmassa, er nauðsynlegt að fylgjast með öryggisráðstöfunum. Veita góða umfjöllun í myrkri hornum hússins eða íbúðarinnar. Venjulega eru þetta stigar, göngur, skápar, salerni og baðherbergi. Göngin skulu vera laus við ofgnótt, þannig að barnið fari ekki fyrir slysni. Á veturna er mesti hættan ís. Til þess að fá ekki beinbrot skaltu kenna barninu að hreyfa sig rétt á sléttu yfirborði:
- Þjálfa jafnvægið undir eftirliti fullorðinna.
- Hann verður að líta vel út fyrir fætur hans.
- Ganga hægt og ekki mjög lengi.
- Skref á alla sólina (ekki á hælinni, ekki á sokkanum).
Gerðu áætlun þína fyrirfram, forðastu óhreina svæði. Veldu gangstéttum, stökkva með sandi. Þetta er skiljanlegt af hverju. Það er gagnlegt að hengja rönd af grófkornum sandpappír á sólina eða að minnsta kosti venjulegt límgúr. Skór kaupa skyrta. Stúlkur ættu að gleyma háum hælum. Í myrkrinu skaltu nota vasaljós.
Beinþynning barna, sem stafar af skorti á beinmassa - er ekki úrskurður. Ef það er ábyrgt er að nálgast sjálfan sig þennan sjúkdóm þá er það alveg mögulegt að takast á við sameiginlegar aðgerðir. Aðalatriðið er alhliða athygli, bæði frá læknum og foreldrum, kennurum, vinum og kærustu.