Góð foreldrar vilja vita hvað á að gera ef barnið er með veikburða ónæmi. Þeir leitast við að vernda börn sín gegn smitsjúkdómum, bólgu og ofnæmisviðbrögðum. Til þess að líkami barnsins verði ónæmur fyrir skaðlegum efnum, þurfa foreldrar að fylgja ákveðnum ráðstöfunum.
Nokkrar orð um ónæmiskerfið.
Ónæmiskerfið verndar líkama barnsins gegn skaðlegum efnum og sýkingum. Stærsta líffæri þessa kerfis er meltingarvegi. Það inniheldur, í samanburði við önnur líffæri, ótal fjölda eitilfrumna (hvít blóðkorn, sem bera ábyrgð á að standast sýkingu hvers og eins). Þetta er vegna þess að þörmum er sérstaklega viðkvæmt fyrir skarpskyggni erlendra efna í líkamann frá ytri heimi, sem kallast mótefnavakar. Nýfætt barn inniheldur enn ekki mótefnavaka. En frá fyrstu dögum lífsins lærir ónæmiskerfið að bregðast við ýmsum efnum sem barnið kemur í snertingu við. Þetta skapar ónæmisfræðilegt minni í líkamanum sem gerir líkamanum kleift að ákvarða einstaka mótefnavaka. Hins vegar, áður en minnið er að fullu "hlaðinn", verðum við að reyna okkar besta til að styrkja andstöðu barnsins við sýkingum. Á nýburatímabilinu hefur verulegar aðgerðir til að vernda friðhelgi barnsins brjóstagjöf. Vegna þess að móðir mjólk hefur bakteríudrepandi eiginleika sem leiðir til þess að það verndar gegn sýkingu og stuðlar einnig að þróun viðeigandi mótspyrna.
Brjóstagjöf styður ónæmiskerfi.
Það er mjög mikilvægt fyrir veikburða ónæmi hlutverk eitilfrumna. Þeir taka þátt í stofnun mótefna sem hvarfast við útlönd í líkama barnsins. Mótefni eru send með brjóstamjólk. Það er með virkni mótefna í næringarefnum mjólk sem líkaminn byrjar að berjast gegn örverum. Ónæmiskennd móðurinnar er eins og hún var send til barnsins. Jafnvægið á milli innilokunaraðgerða og virkrar ónæmissvörunar vernda barnið gegn sýkingum og ofnæmi. Skortur á jafnvægi og lítið magn af "viðurkenningu" á ertandi efni á fyrstu stigum barna sinna stuðlar að þróun langvarandi bólgusjúkdóma, sýkinga og ofnæmis. Þetta ástand kemur oft fram með gervi brjósti. Í þessu sambandi vil ég leggja áherslu á enn einu sinni mikilvægu hlutverki brjóstagjafar, sem stuðlar að myndun fullnægjandi ónæmiskerfis. Brjóstamjólk hjálpar til við að veita börnum mótstöðu frá utanaðkomandi áhrifum, sem dregur úr hættu á bráðum og langvinnum sýkingum og sjúkdómum, svo sem niðurgangi eða öndunarfærasýkingum.
Að veita næga orku.
Rétt næring barnsins hefur áhrif á þróun ónæmiskerfis. Hins vegar er þetta ekki helsta verkefni næringarinnar. Fyrst af öllu er matur uppspretta orku. Þess vegna eru aðeins þessi eigindlega samsetning matvæla mikilvæg, en einnig nægilegt magn þess. Barn skal borða, sérstaklega á unga aldri. Cellular vefjum er sérstaklega viðkvæm fyrir ófullnægjandi matvörum. Þeir skortir orku til vaxtar og þróunar.
Við the vegur, og framtíð móðir á meðgöngu ætti ekki að svelta. Næring, einkum á þriðja til þriðja mánaðar meðgöngu, hefur hörmulegu áhrif á þróun fósturs og kann að hafa víðtækar neikvæðar afleiðingar. Í kjölfarið geta orkuskortur á fæðingu og barnæsku leitt til alvarlegra heilsufarsvandamála. Svo sem eins og smám saman að hverfa af einum körlum - þ.e. kirtilkirtillinn. Þetta fyrirbæri er mjög hættulegt, vegna þess að thymus - fyrir kynþroska - er aðallega ábyrgur fyrir ónæmiskerfinu og stjórnar fjölda eitilfrumna.
Rétt næring barnsins hefst í móðurkviði. Því miður, óviðeigandi þroska í legi vegna skorts á næringarefnum minnkar stöðugt viðnám barna. Þetta getur jafnvel leitt til ótímabæra dauða barnsins. Þannig að hver kona sem búast við börnum ætti að fylgja nákvæmlega jafnvægi mataræði og veita fóstrið allar nauðsynlegar næringarefni.
Næringarefni sem auka þol gegn sjúkdómum.
Getum við nú auðveldlega greint frá næringarþáttum sem hafa áhrif á ónæmiskerfið barnsins? Í umbrotsefnum er mikilvægu hlutverki spilað af einum amínósýrunum af glútamínsýru. Það stuðlar að myndun kjarnsýra, sem hefur bein áhrif á myndun próteina í líkamanum. Og leyfir einnig útskilnað ammoníak úr líkamanum í gegnum nýru. Glútamín er einnig uppspretta orku fyrir frumur, og þetta getur útskýrt ríkjandi hlutverk sitt í ónæmiskerfum. Engu að síður er þörf á frekari rannsóknum til að skilja betur hlutverk glútamíns til að tryggja hagkvæmni barna. Sérstaklega með veikt friðhelgi.
Möguleiki á að auðga mataræði með öðrum amínósýrum er rannsakað - það er argenín. Eins og rannsóknir sýna, notkun arginíns í næringu hjá ungabörnum með litla fæðingarþyngd - dregur verulega úr líkum á ónæmisbólgu.
Annar mjög mikilvægur þáttur í næringu - langvarandi fjölómettað Omega-3 fitusýrur. Aflað úr fiskolíu Omega-3 fitusýrur eru notaðar til meðferðar við langvinnum bólgusjúkdómum. En þeir geta einnig hjálpað til við að meðhöndla bráða bólgusjúkdóma, svo sem blóðsýkingu eða öndunartruflun.
Foreldrar ættu að muna að næstum öll þættir næringar gegna mikilvægu hlutverki við að viðhalda réttu ástandi friðhelgi barnsins. Af þessum sökum geta bæði vannæringar og óhófleg inntaka haft neikvæðar afleiðingar. Um allan heim eru læknisfræðilegar rannsóknir í gangi, sem sýnir að ónæmiskerfi barna er lægra í þeim heimshlutum þar sem of lítið prótein, járn, vítamín A og E og sink eru neytt.
Hlutverk prebiotics og probiotics.
Í okkar tíma hefur verið aukin áhugi á heilsufarsvandamálum til að styrkja ónæmiskerfið með því að hafa áhrif á meltingarvegi. Þetta er hægt að ná á tvo vegu: 1. Með því að auðga mataræði barnsins með prebiotics - næringarefni sem ekki eru melt 2. Og probiotics - lifandi örverur af mannlegri uppruna, sem hafa eiginleika viðloðun við þekjubólga í þörmum.
Sýnið af prebiotic í brjóstamjólk er oligosaccharides. Það er mögulegt að þau leyfi ekki bakteríum að taka þátt í þvagþekjufrumum sem hafa áhrif á aukningu á friðhelgi barnsins meðan á brjóstagjöf stendur. Tilraunir voru einnig gerðar með probiotics.
Það kom í ljós að þeir draga úr tíðni niðurgangs hjá ungum börnum. Mjög efnilegur eru niðurstöður rannsóknarinnar, sem rannsökuðu hóp af konum með barn á brjósti, upprunnin frá fjölskyldum með arfgengan hættu á ofnæmissjúkdómum. Vegna probiotics hefur tíðni ofnæmishúðbólgu minnkað verulega hjá 6 mánaða börnum.
Hvað á að gera ef barn með veikburða ónæmi myndar sýkingu? Auðvitað, skemmtun. En það er miklu auðveldara að koma í veg fyrir sjúkdóminn. Þegar á fyrstu mánuðum meðgöngu skal móðir fylgjast náið með næringu hennar og heilsu. Ekki misnota áfengi, tóbak og fæði fyrir þyngdartap (það eru líka slíkar sorgaræður). Fylgdu leiðbeiningum læknisins. Og eftir fæðingu barnsins, mun hann ekki gefa upp brjóstagjöf, til að vernda myndina! Eftir allt saman, brjóstamjólk er ekki aðeins uppspretta orku og næringarefna. Það inniheldur dýrmæt efni sem veita barninu sterka friðhelgi. Það hefur lengi verið tekið fram að börn sem hlúa að gervi mjólk vaxa líkamlega mun veikari og eru oftar veikir en börn sem hafa vaxið upp í brjóstamjólk.