Mjög skemmtilegt og árangursríkt ferli í baráttunni gegn "appelsína afhýða" er andstæðingur-frumu- bað með ilmkjarnaolíur. Á þeim tíma sem þú slakar á í baði með volgu vatni, virkar innihaldsefnin sem innihalda ilmkjarnaolíur mikið með líkamanum og líkamanum. Arómatísk böð stuðla ekki aðeins að þyngdartapi heldur einnig jákvæð áhrif á líkamann og útlitið í heild - húðmýkt bætir og ástandið batnar, teygja hverfa, blóðrásin bætir, ónæmi eykst, efnaskipti eðlilegir, ilmkjarnaolíur hafa bólgueyðandi áhrif.
Fyrir slíka böð er mælt með að nota olíur af appelsínu, mandaríni, sítrónu, greipaldin, bergamót, furu, einum, rósmarín, neroli. Anti-cellulite bað með ilmkjarnaolíur má taka á hverjum degi, meðan þú slakar á og annast líkama þinn.
Baði með olíu gegn frumu: almennar tillögur
Þegar þú ert að undirbúa andstæðingur-frumu- bað þarftu að vita að ilmkjarnaolíur eru ekki beint bætt við vatnið. Í fyrsta lagi eru olíurnar leyst upp í litlum ílát í litlu magni af mjólk, sjósalti, hunangi eða kli og þegar þessi blanda er bætt við baðið með vatni (hitastig 37-38 gráður). Gerðu þetta vegna þess að ilmkjarnaolíurnar eru áfram á yfirborði vatnsins og ekki blanda við það. Og mjólk, hunang, bran gefur tækifæri til að dreifa olíunni yfir þykkt vatnsins, sem gerir þér kleift að hafa samband við allan líkamann meðan á baðinu stendur.
Bað ætti að taka 2-3 klukkustundir eftir máltíð. Áður en þú tekur bað, ættirðu að þvo þig í sturtu, en ekki með sápu eða sturtu hlaupi, og nota bran, haframjöl eða eggjarauða, þá skaltu bara taka bað. Móttaka á frumuhúðbaði getur varað frá 10 til 30 mínútur. Eftir baðið, ekki endilega skola, ef nauðsyn krefur, getur þú notað andstæða sturtu til að hressa upp. Í lok málsins ætti að hvíla í 30-40 mínútur. Eftir baðið geturðu ekki drukkið áfengi. Til að losna við frumu-, með arómatískum böðum þarftu að taka námskeið í 6-8 vikur.
Andstæðingur-frumu- bað: uppskriftir
- Losaðu 7-9 dropar (til viðbótar.) Af sítrónuolíu í sjósalti eða í froðu í baði og bætt við vatni. Þetta bað eykur mýkt í húðinni, gerir það slétt og útrýma frumu. Þetta bað ætti að taka 2 sinnum í viku í 20 mínútur.
- Baði á grundvelli grunnolíu: 4 kg af rósmaríukjötolíu, 6 kg af timjanolíu, 3 kg af olíu af timbri eða 1 kg af rósmarínolíu, 2 kg af sítrónuolíu, 1 kg af lavenderolíu, 1 kg af síldolíu, 1 kg af síldolíu geranium olíu eða 3 sm af sítrónu olíu, 5 sm af timjan olíu, 5 sm af rósmarínolíu. Leysið einn hluta hvers blöndu í 10 hlutum af grunnolíu og bætið við heitt bað.
- Bað á grundvelli möndluolíu: 1 tsk af möndluolíu, 10 kg af greipaldinsolíu, 8 kg af geraniumolíu, 10 kg af bergamótolíu, 3 kg af kanil eða muskatolíu, 1 tsk af hunangi. Það er byggt á möndluolíu, þar sem aðrar olíur leysast upp í því. Blandið eftir ilmkjarnaolíur, bætið blöndunni við möndluolíuna og sameina með hunangi. Þetta bað bætir vel húðina, endurnýjar það og er einnig árangursríkt sem lyfta.
- Það tekur 4 kg af appelsínugulolíu, 4 kg af greipaldinsolíu, 6 kg af olíubolum, 3 kg af sítrónuolíu, 3 kg af sítrusolíu. Öll ilmkjarnaolíur verða að leysa upp í 200 ml af rjóma og bætt við vatn. Baðið ætti að taka í 15-20 mínútur.
- Málið 5-8 appelsínur af appelsínugulolíu, bætið við ólífuolían sem grunn og blandið með vatni.
- Baði með einum fyrirhuguðum lyfjaformi skal taka einu sinni á dag: 2 kg af sítrusolíu, 2 ml af olíumólum, 2 ml af sætri olíu eða 2 kg af sítrónuolíu, 2 kg af svörtum piparolíu, 2 kg af síldolíu eða 2 sm. rósolía, 2 sm. olíu af geranium, 2 sm. olíur af dilli sætum. Þessar blöndur eru leyst upp í 30 ml af basaolíu. Eftir andstæðingur-frumu bað þú þarft að taka kaldan sturtu.
- Ilmkjarnaolíur - 2 ml af sítrónusolíu, 2 kg af appelsínugulum olíu, 2 kg af greipaldinsolíu eða 2 kg af geraniumolíu, 2 kg af rósolíu, 2 kg af dillolíu - leyst upp í einu glasi af mjólk, bæta við einum handfylli af sjó salt og helltu lausninni sem myndast í vatnsbaði.