Getur kona hjálpað manni? Auðvitað, til dæmis, ef í mat, það mun bæta við karlkyns vörur - afrodisiacs, þeir auka styrk. Þannig tókum við þetta verkefni að finna árangursríkar og nokkuð einfaldar uppskriftir frá fólki sem auka karlmennsku. Nauðsynlegt er að finna út hvers konar mat fjölgar karlmennsku og bætir velferð, eykur kynhvöt og hvaða afurðir styrkja karlmennsku?
Vörur til að auka styrk
Eins og við þekkjum quail, kjúklingur og venjuleg egg hafa góð áhrif á virkni. Þú þarft að innihalda egg í mataræði þínu til að elda þetta einfalda fat, það mun ekki taka mikinn tíma, en það mun einnig styrkja styrk manna. Máttur muni aukast enn frekar ef þú ert ekki of latur og búið að spæna egg og lauk, hann er þekktur fyrir orkugildi og er ástardrykkur.
Til þess að maður hafi góða virkni þarftu að borða kjöt. Mataræði ætti að vera eðlilegt númer kjötréttis, þau munu auka styrkinn og til að ná góðum árangri í styrkleika getur þú mælt með uppskrift að hvítum matargerð - egg af naut eða lambi, sem eru steikt með lauk.
Sjávarréttir og fiskar eru þekktir fyrir jákvæð áhrif á kynferðislega virkni karla. Fiskréttar geta aukið virkni - krabbameinsdísillinn, bakað eða soðið sjávarfang og sósa (steikja laukur, árstíð með steinselju og sellerí, helldu nokkrum dropum af sítrónusafa, bæta við tómatinu og settu allt út). Einnig er hægt að nota soðnu makríl. Gott ástardrykkur í mörgum þjóðum heims eru kavíar og ostrur. Góðar hliðarréttir fyrir fisk og kjötrétti verða grænmeti, þau eru rík af vítamínum og virkja verk gonadanna og auka þannig virkni.
Folk uppskriftir frá mismunandi löndum til að styrkja styrk
Uppáhalds innlendir uppskriftir ítalska matargerðarinnar, þar sem afrodisískar eru ólífuolía og hvítlaukur, þau eru innihaldsefni mismunandi réttinda. Einnig bæta styrk tómatar, sérstaklega bakað og stewed. Ítalska menn eru frægir fyrir skapgerð þeirra. Fræ og hnetur eru tengdar dauðsföllum og hafa jákvæð áhrif á virkni vegna þess að þau innihalda E-vítamín.
Á Indlandi, til að auka virkni, notaðuðu brennt sesamfræ, þau eru samt blandað með hunangi og borðað. Hunang passar vel með ástardrykkur - valhnetur. Þú þarft að taka sömu magn af valhnetum og hunangi, þeir þurfa að vera neytt í þrjátíu mínútur eftir að borða eftirréttsein. Ef þú heldur slíkt honey-nut námskeið í mánuð getur þú fundið fyrir orku. Í Síberíu eru vinsælar leiðir til að auka karlkyns virkni cedarhnetur, þau eru borðað, þeir drekka vatn, sem er krafist af sedrusviptum rottum.
Folk uppskriftir mælum með að bæta í mat eins mikið og mögulegt er grænmeti - basil, aspas, sellerí, kóríander, steinselja - náttúrulegt afbrigði, hafa þau áhrif á virkni.
Sérhvert fólk hefur sína eigin afmælendur, þeir geta aukið kynhvöt. Á Indlandi kjósa þeir kóríander, það er bætt við deigið, frönskir hafa ekki sömu snigla og artisjúkdóma til að bæta virkni, íbúar Transcaucasia hafa vörur úr sýrðum mjólk, í Mið-Asíu eru þau aphrodisiacs. Suður fólk kýs diskar með því að bæta við fíkjum, það eykur styrkleika og hefur áhrif á nýru, lifur og hjarta. Í austri, te með krydd - engifer, saffran, negull - er drukkinn til að auka styrk.
Náinn fundur þinn getur verið endurvakinn, ekki aðeins með hjálp erótískur nuddmeðferð, heldur einnig með ómissandi notkun á afurðarefnum, ríkur í ilmkjarnaolíur og krydd. Stórt hlutverk í að viðhalda kynhneigð er spilað af næringu, ef allt er í lagi með mat, þá mun það líka vera í kynlífinu.
Ef ekki er nægjanlegur aflgjafi, þá er eigin líkaminn fyrst slökkt á kynlífi. Þess vegna segir það að næring ætti að mæta þörfum kynlífs og viðhalda heilsu á réttu stigi.
Á Indlandi voru ástarspilir sérstakar athygli, og það var tekið eftir því að ilmur líkamans og bragð kynhneigðanna byggjast á bragði og smekk matarins. Hindúar vissu mikið um ilm, grind, ilmandi olíur. Matur nær ekki aðeins tilfinningar, mettar líkamann, en hefur einnig áhrif á andann.
Ein samsetning af smekkskynjun getur valdið aðdráttarafl og gleði, en hitt getur valdið pirringi og tap á styrk. Ef vörur eru óviðeigandi valdar munu þeir neita öllum bragðarefur í kynlíf. Jafnvel lyktin af ákveðnum matvælum eykur kynferðislega löngun. Erótísk áhrif eru með myntu, vanillu, kanil, lyktin af steiktu kjöti, súkkulaði.
Aphrodisiacs má skipta í tvo flokka. Fyrsti flokkur inniheldur vörur þar sem lífskrafturinn er í virku ástandi. Það verður sprouted korn, vörur frá því, til dæmis, brauð úr sprouted korn, súpa frá sprouted korn. Þeir innihalda mikla möguleika á lífsorku, vítamínum úr hópnum E, B, D og öðrum efnum sem þarf til að fullu sinna kynlífinu. Ef þú tekur mat úr sprautuðu korni í 2 eða 3 daga, þá verður kynferðisleg virkni og aukin styrkleiki, þetta er staðfest staðreynd.
Þú verður ekki trufluð með nokkrum uppskriftir frá sviði erótískur matreiðslu
Matarbragð úr grófu korni
Taktu 200 eða 300 grömm af hveiti, þvoðu það í vatni. Hellið í disk og hellið vatni. Vatn ætti að ná yfir 1/3 af þykkt hveiti. Leggðu plötuna með loki og farðu í afskekktum stað, við stofuhita. Blandið síðan kornið frá og til svo að efsta lagið þorna ekki út. Ef nauðsyn krefur, fyllið vatninu upp.
Eftir 2 eða 3 daga í hveiti mun birtast spíra. Tæmdu umfram vatn, settu plötuna með sellófani og settu það í kæli. Og, eftir því sem þörf krefur, grípa kornið úr þessu diski og rúlla korninu í kjötkvörn, smelltu smá kökur, steikaðu smá á grænmeti eða smjöri. Borða þessar flatar kökur í heitum formi, þú getur einnig sætað þá með hunangi. Þú verður ánægð með smekk þeirra. Þetta er talið einn af bestu afbrigðilegum afurðum, til að auka styrkleika í vetur.
Súpa úr sprouted hveiti
Taktu 2 lauk, hálft lítra af vatni, nokkrum kartöflum, 2 gulrætum. Skerið lauk, gulrætur og kartöflur. Allt ætti að elda þar til það er tilbúið. Þegar grænmetið er soðið skaltu fjarlægja úr hitanum og setja 2 eða 3 matskeiðar af hveiti, krydd og laufblöð til að smakka, þú þarft ekki að salt. Þegar soðið er gefið í 15 mínútur verður það tilbúið til notkunar. Slík súpa eykur ónæmi og stuðlar að aukinni styrkleika.
Cutlets úr sprouted hveiti
Undirbúin, eins og heilbrigður eins og flatar kökur. Munurinn er sá að þegar þú grindir hveitið í kjöt kvörn, bæta hvítlauk við það. Þá gerum við köku og baka. Bragðið af þessum kjötbollum af vörunni af erótískum matreiðslu líkist kjötkirtlum. Og sumir geta ekki sagt frá þeim.
Sexy eggið egg
Sprouted hveiti korn mala, keyra 2 eða 3 kjúklingur egg, blanda vel og steikja á bræddu smjöri. Fáðu öflugt matvæli, sem styrkir kynferðislegt vald.
Mjólk hefur mikil áhrif á virkni. Hentar kýr, aðeins pöruð.
Góður spæna egg í jurtaolíu með laukum.
Fiskur kavíar og sjávarfang (rækjur, ostrur, kræklingar), en þessar vörur af erótískur næring ætti að vera fersk, þar sem hitameðferð og salta getur eyðilagt mikilvægan orku.
Sýnt er fram á að kvenkyns og karlkyns hormón myndast í líkamanum ef nægilegt framboð er af vítamínum A, E. Þau eru jafnvel kallað vítamín af æxlun og kynlíf, þau eru að finna í þorskalifri, eggjarauða, í dýrafitu.
Kjöt ungra dýra og leiks (quails, hazel grouses)
Í fersku, undirfínu kjöti ungra dýra er einhver hluti lífsorkunnar áfram, það eykur kynferðislega virkni og eykur virkni. Mikið afl er að finna í eistum ungra nautkálfa og ef þau eru steikt og borðað, eykst styrkurinn á verulega hátt. Þeir ættu ekki að vera bruggaðir vegna þess að lífsorkan verður eytt. Til að auka virkni nota diskar steiktar testes með sólblómaolíu og hvítlauks.
Um kjöt
Af einhverri ástæðu teljum þeir að ef þú vilt fá tilfinningu frá manni þarftu að fæða hann með kjöti, en það er allt í einu. Í aðdraganda storms kvölds er óæskilegt að borða kjöt, það mun aðeins draga orku í meltingu hennar og á kynlíf verður þú hægur í rúminu. Maður sem át nóg kjöt, ekki hentugur fyrir fullan kynlíf. Hann þarf að sitja hljóðlega, að melta þungan mat, og þá fá góða svefn. Þetta á einnig við um dömur, en ekki er mælt með því að spennandi kvöld sé ofmetið og það er engu að síður ekki hægt að gera.
Með því hvernig maður borðar, dæma þeir hvernig hann er elskhugi
Rútur - mjög skyndileg elskhugi, leggur ekki áherslu á gæði og innihald náinn sambönd, allt er gert í skyndi.
Kát eater , skemmtilegt fyrir kynlíf.
Gourmet - fyrir hann mat er frí, þetta er það sem hann er að reyna að gera í ást, en getur misst náttúruna sína.
Maður sem leiðir heilbrigða lífsstíl , vanrækir mat, ekki borðar kjöt, reynir að víkja maka sínum við langanir sínar í kynlíf.
Rannsóknir hafa sýnt að ef sojamatur er að finna í fullorðnum kvenna kemur loftslagið seinna. Avicenna gefur mikla ráðleggingar varðandi notkun sellerí, gulrætur, reykja til að lengja kynlíf og auka kynhneigð hjá konum. Gott eykur virkni gulrætur. American dieticians ráðleggja, 3 sinnum á dag að borða sauerkraut.
Sauerkraut eykur kynferðislegan löngun, kynhneigð og virkni, en hefur einnig endurnærandi áhrif. Í 200 grömm af hvítkál inniheldur 20 mg af C-vítamíni, eykur það kynferðislega virkni og mjólkursýra bætir vivacity og bætir umbrot.
Kærleikar tilfinningar auka verulega ávexti sem eru rík af C-vítamín, svo sem: svörtum currant, sætum pipar, kiwi, sítrus, ferskum vínberjum. Aphrodisiacs finnast í granateplum og í eplum, stuðla að virkni kvenkyns kynhormóna.
Í haremum ljúffengum snyrtifrumum átu ávallt sælgæti og ávexti og allt vegna þess að kolvetni og vítamín bætir líkamann lykt og stuðlar að góðu skapi.
Það er ekki skynsamlegt að innihalda hvítlauk og lauk í mataræði, jafnvel einn daginn fyrir blessun, lyktin af þeim er eftir og innan nokkurra daga er úthlutað af líkamanum.
Nánast öll krydd eru taldar sterkar afbrigðileika, vegna þess að þau innihalda ilmkjarnaolíur. Þetta eru nokkrar afbrigði af heitum pipar, negull, sinnep, basil. Og einnig anís, kardimommur, saffran, múskat, kanill, fennel, engifer.
Honey endurnýjar líkamann, eykur kynhneigð og eykur kynþroska.
Félagi kynlífs er vín
Hér er aðalatriðið að muna að óvinsæll rebuff. Karlar voru mælt með því að nota Kakhetian vínber þurrvín, það er gott fyrir karlmennsku. Konur eru til þess fallin að drekka áfengi, auka kynferðislega virkni kvenna og metta orku. Mjög lítið áfengi mun ekki meiða í náinni umhverfi.
Af öllum reikningum eru frönskustu elskandi þjóðin, það er talið að kynferðisleg virkni þeirra aukist verulega vegna þess að þau neyta mikið af Camembert osti. Það þarf að þvo það niður með vatni. Leyndarmálið er að osturinn inniheldur hágæða prótein, sem er sameinuð steinefnum sem finnast í vatni.
Það er betra að borða ekki
Við getum ekki sagt um vörur sem eru skaðlegar og gagnslausar fyrir styrkleika vegna þess að margir vörur eru í daglegu mataræði. Orkudrykkir, kola, kaffi , tímabundin áhrif. Þeir geta aðeins aukið kynlífsþrá sína um stund, en ef þeir eru oft notaðir hættir hjartsláttarónot, segamyndun, þrýstingur á skipum og hjarta eykst.
Kartöflur, pasta eru kolvetni, þau eru fljótt mettuð, en fyrir virkni eru þau algjörlega gagnslaus. Brauð er bæði skaðlegt og gagnlegt fyrir kraft mannsins. Gagnlegur er bran eða rúgbrauð, það inniheldur B vítamín, svo nauðsynlegt fyrir stinningu. Hvít mjúkt brauð gefur ekki líkamann gagnleg efni .
Pylsur, pylsur, pylsur, eins og þau eru kjöt, en þeir eru ekki að nota. Slíkar vörur innihalda mikið af efni, litarefnum, rotvarnarefnum, að ekkert er að segja um ávinninginn.
Nú þú veist hvaða matvæli til að auka styrk, ætti að vera neytt. Eftir þessar einföldu ráðleggingar og notkun þessara vara geturðu aukið virkni þína. Að lokum getum við sagt að ekki aðeins hafi vörur áhrif á virkni heldur einnig áhrif á nægilega líkamlega áreynslu, íþróttir og ferskt loft.