Margir af okkur gefa mjög mikilvægan stað í lífinu til tísku. Jafnvel mikilvægara en eigin heilsu þinni. Við förum með bros á andliti okkar, ekki að borga eftirtekt til mikla sársauka í fingrum, brennandi natoptyshi, calluses. Þess vegna, heima við með sársauka, smyrja með nauðsynlegum smyrslum, þannig að við eyða öllum frítíma okkar heima til að lækna slíka sár. Engu að síður kemur morguninn, og eins og ef ekkert hefði gerst, skóum við aftur nálægt skó, fylgið í fótspor tísku. Frá sjónarhóli sérfræðinga er þetta sjónarhorni óhollt, auk þess eru vandamálin með fótunum í framtíðinni að fullu veittar fyrir okkur. Aflögun fingranna fótleggja, liðagigt í hvaða einkenni sem er, svo að þú getir talið óendanlega. Er það þess virði að þrá að passa tísku slíkra fórnarlamba? Við skulum íhuga, hversu mikið raunverulega er nauðsynlegt að hafa áhyggjur af tilteknu þema og þar sem það getur haft áhrif á heilsufar af mismunandi tegundum skófatnaðar.
Hár hæll
Vissulega eru slíkar skór klassíkir, umbreyta okkur, leggja áherslu á lengd fótanna og gefa enn meiri kynhneigð og glæsileika. Það er athyglisvert að hæll með hámarki sjö sentímetrar og umfram, leggur mjög sterkan álag á mænu, um það bil tvöfalt meira en með venjulegum skóm. Þannig að ganga á háum hælum getum við fundið hvernig burðarásin er beygður ójafnt í neðri bakinu til að viðhalda jafnvægi. Það er að minnsta kosti veruleg áhrif á millibúnaðinn, og það getur síðan leitt til útlits sjúkdóms eins og brjósthol.
Notkun skóna sem hefur of mikla hæl, leiðir til versnandi blóðflæðis í höfuðið. Þetta er vegna þess að líkaminn er í stöðugri spennu vegna háhælunnar og álagið á liðum og einnig á vöðvunum er ekki rétt. Svo hefur það áhrif á blóðflæði. Eftir að hafa eytt heila degi í háhældu skó er aðalálagið flutt í tá. Og ef þú ímyndar þér að kona með háa hæll hafi einnig mikið töskur með vörur, getur slík þyngd jafnvel leitt til aflögunar á fótinn. Þetta gerist á þennan hátt: stór tá tánar á aðliggjandi, þannig að fótinn verður miklu breiðari. Einnig á framhlið fótanna geta komið fram alls konar keilur. Eftir nokkurn tíma getur allt þetta leitt til uppkösts liðagigtar og einnig er ekki útilokað gervingur.
En hvernig getur þú verið sá sem vill líta aðlaðandi á hverjum degi og leggur áherslu á náð og fegurð án þess að meiða fæturna? Hér er svarið aðeins eitt. Vertu alltaf með par skór með lágu hæl. Þú getur líka keypt sérsniðna leiðréttingar. Slík kaup geta vernda fætur og tær af alls konar skemmdum. Það eru einnig slíkt proofreaders á markaðnum, sem eru gerðar á kísilstöð. Slíkar vörur munu hjálpa til við að koma í veg fyrir útlit korns og alls konar aflögun, og einnig hjálpa til við að forðast flatfoot. Það er þess virði að borga eftirtekt til þess að það eru einnig sérhæfðar innistólar á sölu. Það er svokölluð hitaformandi skór sem við notkun bregst við líkamshita, á svipaðan hátt, að fullu að laga fótinn. Slíkir insoles geta áreiðanlega komið í veg fyrir meiðsli.
Flatskór
Hér getur þú falið í sér ballett, ýmsar sneakers og flip flops. Staðreyndin er sú að netaklútinn er einnig skaðlaus, eins og það virðist geta það ekki verið meira gagnlegt en skór á of mikilli hæl. Það er vegna þess að slíkar skór eru ekki fær um að halda í formi, þar sem það hefur möguleika á að "falla yfir" að annarri hliðinni. Þetta ferli er hægt að sjá um sumarið, að fylgjast með stelpunum í ballettskó, og einnig um veturinn, við stelpurnar í hornum. Eitt megin, að jafnaði, er alltaf sneið, því það er ekki stuðningur við fótinn. Þar sem enginn hæl er og sárið er algerlega flatt, er fótinn fletinn, sem leiðir til lengdarflattar fætur.
Helst fyrir skó hefur lítil hæl, stærð 2-4 cm. Í þessu tilfelli verður þú að geta komið í veg fyrir fótsjúkdóm, sem eru dæmigerð fyrir unnendur hárhála og flata sóla. Einnig mundu að fegurð ætti aldrei að vera skaðlegt heilsu.