Fólk sem fer með bros á lífið sameinar sérstaka skoðanir heimsins. Þeir eru ánægðir með að þeir hafi getað þróað venjur sem hafa hjálpað þeim að halda áfram að ná árangri í langan tíma og geta tekist á við erfiðleika sem lífið kasta upp. Við munum vekja athygli þína á 10 venjum sem felast í hamingjusömu fólki.
- Þeir hafa alls ekki áhuga á því sem þeir hugsa um þá á bak við bakið. Við notuðum öll athygli á skoðun einhvers annars af okkur sjálfum. En það eru svo margir og allir geta ráðlagt því sem virðist rétt hjá honum. Hvað getum við orðið ef við þóknast öllum og öllum? Þú - athöfn nákvæmlega eins og þú sérð vel. Jafnvel ef þetta er rangt skref, allt er jafn, það er reynsla sem getur verið ómetanlegt.
- Getur litið á ástandið frá hliðinni. Það eru engar hundrað prósent sölu, eða 100% ósigur. Þess vegna er besta lausnin að vera í burtu. Það er þessi staða sem hjálpar til við að gera réttu vali og ekki sóa orku þinni þar sem þú truflar það, það er ekki þess virði.
- Ekki hafa áhyggjur af því sem þú hefur misst af. Ótrúleg ást, vonbrigði frá kunningja, leyndarmál sem ekki voru falin bestu vininum. Við fordæmum öll sjálf fyrir þetta, en það eru ekki fleiri gagnslausar reynslu en þessir.
- Þeir geta verið þakklátur. Þetta er ekki þakklæti sem er gerð "vegna þess að það er svo samþykkt," en sá sem kemur frá hjartanu. Þakklæti getur sannarlega unnið kraftaverk. Málið er að þegar við upplifum svipaða tilfinningu, leggjum við áherslu á það sem er í lífi okkar og því stöðugt að laða að því. Vertu þakklátur fyrir hvað gerist við þig, jafnvel þótt það hafi ekki gerst ennþá. Og á hverjum degi áður en þú ferð að sofa skaltu finna að minnsta kosti 5 ástæður, sem þú getur sagt þakka þér fyrir.
- Ég hlakka til nýjungar. Eftir að við höfum öðlast eitthvað nýtt, finnst tilfinningin um nýjung ekki lengi hjá þér. Og til einskis. Hringdu við slíkar tilfinningar fyrir alla muni. Muna augnablik af hátíðinni í langan tíma. Gleðileg reynsla hefst í minningu ferlisins um að ná til nýrra sigra. Þú munt aftur og aftur upplifa gleðilegar atburði í lífi þínu. Setja markmið - og ná árangri með þeim. En oft, í leit að hamingju, höfum við ekki tíma til að njóta hvað er. Þetta gerir okkur óhamingjusamur.
- Þeir geta hlægt á sig. Sjálf-kaldhæðni er góð gæði. Og fólk sem veit hvernig á að hlæja á sig eru nánast órjúfanlegur. Sálfræðingar segja að sjálfstraust sé tákn um mikla upplýsingaöflun. Hlæjandi í sjálfu sér - þetta tækifæri er aðeins gefið af sterkum anda til fólks sem er sterkari en nokkur fordóm. Það eru þeir sem hafa mikilvægt orku, jákvætt viðhorf og staðfesta.
- Lifðu fyrir í dag. Fólk sem kúgar sig við fyrri mistök og óttast að í framtíðinni muni þeir stíga á sömu hrísgrjónum og lifa ekki í nútíðinni. Þeir eru lama af ótta, þeir geta ekki skilið að það sé ekkert annað en nútíðin.
- Haltu áfram að læra. Bækur, nýjar áhugamál, ferðast til mismunandi landa, þróun nýrrar starfsgreinar, löngun til að læra hið óþekkta og stöðugt að vera undrandi, eins og í tíu og á áttatíu árum - þetta er annar eiginleiki sem felst í hamingjusömu fólki. Það er hún sem hjálpar þeim að gera sér grein fyrir sjálfum sér í lífinu og aðlagast þeim til hægri bylgjunnar.
- Þeir öfunda ekki. Við borðum oft saman við annað fólk, og við viljum halda áfram með allt frá þeim sem eru að gera vel. Heilbrigð samkeppni er alls ekki slæm, en það vex oft í eina stóra flókna. Maður hættir að vera ánægður með sjálfan sig og byrjar að öfunda aðra, gefa honum sársauka og vonbrigði. En það er aðeins ein manneskja í heimi sem er þess virði að borga eftirtekt og bera saman þig - það ertu. Aðeins ekki í nútíðinni, en í fortíðinni. Og ef í dag gætirðu orðið að minnsta kosti aðeins betri og betri - þú getur öfund sjálfur vegna þess að þú stendur ekki kyrr.
- Þeir nálgast val vinna skynsamlega. Þú þarft að geta skilið fólk. Til að greina á milli þeirra sem raunverulega þurfa hjálpina og þá sem eru stöðugt að laða að sjálfum sér. Hræðilegustu eru þeir sem allan tímann kvarta um sjálfa sig og líf sitt og trúa því að þeir hafi fallið fórnarlamb um hvað er að gerast. Hlaupa í burtu frá þeim án þess að hugsa. Samskipti við þá sem geisla orku hamingju. Þeir munu deila með þér agn af kát skapi. Samskipti við örlátur fólk - með tímanum verður þessi aðgerð send til þín. Ef þú ert morose skaltu velja kát félaga.