Á hverjum degi fyrir góðan matarlyst, sterk ónæmi er nauðsynlegt að ganga með barninu í fersku lofti, ekki minna en þrjár klukkustundir. Þegar barnið er í góðu skapi, á þeim tímapunkti á milli brjósti er nauðsynlegt að framkvæma nuddaðferðina. Kona sem fæddist verður að skilja að fjöldi barna er mjög mikilvægt fyrir "aðlögun" þeirra á líkamlega og tilfinningalegan hátt við barnið. Nudd fyrir barn á svo aldri (1,5 mánuðir og allt að ári) gegnir mikilvægu hlutverki í líkamlegri þróun þar sem allar vöðvar og liðir barnsins eru ekki þróaðar, þökk sé nuddinu, blóðrás blóðsins er aukið og virkjað.
Fyrir nuddið ættir þú að koma með hendurnar í réttu ástandi, þ.e.: Þvoið og klæðið neglurnar, því að með löngum neglum getur þú skaðað húðina á barninu. Nudd barnanna ætti að byrja með því að strjúka nýfættinn, byrjar með höfuðið og endar með tærnar á fótunum, að jafnaði, með slíkum snertingum slakar barnið og nýtur þess. Leggðu barnið á sléttu yfirborði með maganum upp, taktu síðan vinstri hönd barnsins og hækka, með þessum höndunum, með því að höggva barnið frá úlnliðinu til framhandleggsins. Eftir að hafa farið framhjá þessari aðgerð með annarri hendi, farðu til næsta.
Og að lokum snúum við að vinna með fætur. Fætur barnsins liggja til skiptis í lófa þeirra og sléttar, blíður hreyfingar högg frá mjöðm til fóta (utan um hnéhettuna). Magi nýburans ætti að höggva með lófa höndunum réttsælis, með þessari aðferð er ekki hægt að þrýsta á málinu. Rétt brjóst barnsins er höggst réttsælis og vinstri er á móti klukkustundinni. Til að framkvæma högg á bakinu er nauðsynlegt að snúa barninu á hvolfi á maganum, en halda höfuðinu með annarri hendi og frjálst að höggva frá axlunum til rassinn og aftur.
Þegar þú hefur stungið, ættirðu að byrja að nudda húðina á barninu. Með hjálp vísifingra byrjarðu varlega að hylja húðina með hringlaga hreyfingum, sem veldur því að það verður svolítið rautt, en við ættum ekki að hafa áhyggjur - það gerist bara meira ákafur flæði blóðs í húðvef. Þegar þú ert að nudda þarftu að gæta varlega á mitti og öxlblöð barnsins. Ef þú ert ekki viss um að þú sért að rækta nuddið sjálfur þá ættir þú að hafa samband við lækni sem hefur mikla þekkingu og æfa í nudd barnsins.
Næsta stigum nudd barna eru hnoða og titringur. Þessar leiðbeiningar eru ekki ráðlögð af foreldrum. Það eru vísbendingar og frábendingar fyrir nudd barna. Nudd barna er nauðsynlegt fyrir ótímabæra börn, sem þjást af rickets, nýburum með litla þyngd, börn með tilhneigingu til offitu. Að auki er hægt að nota nudd eftir veiru sjúkdóma, sem tókst að lækna. Categorically, nudd barna er bannað börnum sem þjást af dystrophy, brjóstsviði, húðsjúkdóma, meðfæddan hjartasjúkdóm. Hins vegar er fyrsta stigið í nuddstrengingum ekki bannað, en jafnvel velkomið.