Geðklofa getur verið þekkt með eftirfarandi einkennum:
- Virkni er veikuð, bæði líkamleg og andleg, hugsanlega að falla í samúð, þunglyndi;
- trufla hugsun, ósamræmi rökstuðningur, ruglaður ræðu;
- Það eru undarlegt viðhorf og hugmyndir, tilfinning um áhrif á hugsanir;
- maður verður afturkölluð og ósamskiptin;
- Það er gruggur einstaklingsins - árásargjarn hegðun í tengslum við náin fólk;
- Það eru ýmsar ofskynjanir, athygli og skynjun truflað;
- maður verður ófullnægjandi í tilfinningum, finnst tilfinningalegt eyðilegging;
- Það eru brot á hreyfingum - gangi, andliti, osfrv.
Meðferð við geðklofa með hefðbundnum læknisfræðilegum aðferðum skal fara fram ásamt hefðbundnum, sem aldrei má gleymast. Það eru nokkrar tillögur fyrir fólk með geðklofa.
Til dæmis, þú þarft að eyða meiri tíma úti, úti, í heitu veðri, ef unnt er, ganga berfættur. Ekki eyða miklum tíma í heitu sólinni, ekki gleyma höfuðpúðanum. Á veturna er ráðlegt að nota andstæða sturtu - skiptis kalt og heitt vatn. Það er betra að velja handklæði úr hör, en að þorna það í fersku lofti. Einnig er nauðsynlegt að reyna að útiloka úr tilbúnum efnum úr fötum, og að velja efni úr klapp og hör.
Það eru einnig tilmæli um næringu. Það er nauðsynlegt að útrýma áfengum drykkjum og, ef unnt er, ekki drekka kaffi með sterku tei. Þú getur skipt þeim með te úr jurtum. Til dæmis, blanda í jöfnum hlutföllum timjan, oregano og rifber laufum, þá 1 tsk. bruggaðu þetta safn af heitu soðnu vatni (1 matskeið) og segðu 5-7 mínútur. Þessar jurtir drekka námskeið frá einum og hálfum til tveimur árum saman, og skiptast á þeim sérstaklega.
Reyndu að vera með vígð kross á líkamanum. Nauðsynlegt er að loftræstast í herberginu þar sem þú sækir, og helst sofa með opnu glugga eða glugga hvenær sem er. Nauðsynlegt er að draga úr tímann fyrir framan sjónvarpið og tölvuna. Hlustaðu ekki á "þungur" tónlist og lesið bókmenntir um esoteric og galdur.
Reyndu að skipuleggja daginn og haltu því. Til dæmis, hækkun á 8:00, þá að morgni æfingar, og hugsanlega heimilisstörf. Áður en þú ferð að sofa þarftu að fara í sturtu og fara að sofa eigi síðar en 22 klst. Að jafnaði fer stjórnin í vana í 1, 5 - 3 mánuði. Þá getur þú bætt innkaupum, íþrótta köflum osfrv. Við venjulega venja. Smám saman þarftu að auka starfsemi. Á þessum tíma, flokka út streitu og móðgandi aðstæður og reyna að gera það sem þú elskar.
Meðferð með algengum úrræðum
Miðað við breytur þínar, svo sem hæð, þyngd, þrýstingur, magaóþol, þolleiki osfrv., Reyndu að taka upp náttúrulyf.
Ef það er skjálfti í höndum þínum, þá getur slík uppskrift hjálpað. Taktu 3 st. l. fínt hakkað oreganó jurt og hella sjóðandi vatni (3 hlutir), hella í thermos flösku og láttu blása fyrir nóttina. Innrennsli til að skipta um allan daginn og drekka fyrir 4 inntöku. Námskeiðið er að mánuður sem þú drekkur innrennsli, næsta mánuð - hlé, þú þarft að eyða þar til ástandið batnar.
Ef þú finnur reglulega tilfinningu fyrir ótta, þá mæltu með innrennsli af kryddjurtum zyuznik. Til að gera það þarftu 1 msk. l. fínt hakkað jurtir sem eru bruggaðir með soðnu vatni (1 matskeið) og látið það sitja í hálftíma, þá álag. Drekkið um morguninn og kvöldið fyrir ½ bolli. Drekka í mánuði, taktu síðan hlé í u.þ.b. 2-3 mánuði. Á veturna er æskilegt að bæta Jóhannesarjurt í hlutfalli af 1 hluta Jóhannesarjurtar til 3 hluta zyuzniksins.
Fyrir svefnleysi skaltu prófa eftirfarandi.
- 100 g af þurru grasdufti úr bómullargrasi og 50 g af valerianrót.
- Í jöfnum hlutföllum þurr, fínt hakkað jurtir melissa, timjan og zyuznik.
- Blöndu af 100 g af þurrkuðum, fínt hakkað hvítkökum, 100 g af valerianrót og 50 g af sælgæti.
1 msk. l. eitthvað af ofangreindum gjöldum til að brugga heitt soðið vatn (1 atriði). Leyfðu að liggja í bleyti í 30 mínútur og holræsi. Drekka í kvöld, eina klukkustund fyrir svefn.
Gjöld eru æskilegt að drekka til skiptis, þar sem 1 og 2 gjöld eru svolítið veikari en 3. Námskeiðið fer fram um allt árið. Þú drekkur tvær vikur, þá brýtur í viku.
Til að styrkja taugakerfið? Það eru nokkrar aðferðir. Til dæmis, blanda af 100 g af þurru fínt hakkaðum brómber laufum og 100 g af keilur; fínt hakkað þurrkað gras af þúsund-sentimetri eða grjóti kvistanna. Til innrennslis þarftu 2 msk. l. eitthvað af þessum gjöldum hella sjóðandi vatni (2 hlutir) í hitastigi. Bætið nóttunni, næsta dag, að aðskilja vökva og drekka innrennsli ½ bolli. Borða betur á fastandi maga, það er 30 mínútur fyrir máltíðir eða 30 mínútum eftir, 4 sinnum á dag. Námskeiðið er nokkuð lengi, þú þarft að fylgjast með því í sex mánuði í 2 ár. Ef mögulegt er, ætti jurtin að vera til skiptis.
Meðferð við geðklofa með hefðbundnum lyfjum getur falið í sér að þreytast á sérstökum örvum. Það er gert úr stykki af peony rót. Álverið hefur skemmtilega, sterka lykt með róandi áhrif, svo það bætir verulega ástandið í geðklofa. Wormwood hefur einnig róandi áhrif, og jarðarber gefur styrk.
Oft fylgir geðklofa með árásargirni, náttúran getur hjálpað til við að losna við þau. Góð áhrif eru innrennsli blómstrandi reseda. Til að gera þetta þarf 100 grömm af sneið að hella ½ lítra af óunnið jurtaolíu. Bætið í tvær vikur í myrkvuðu stað, sem styður hitann, stundum að hrista. Næst, þú þarft að þenja og nudda á morgnana og kvöldið á musteri musterisins.
Á árstíð jarðarberjum er mælt með að borða fleiri ferskar ber. Einnig í mataræði getur verið jón, ef þú þjáist ekki af bráðri bólgu í nýrum, þá 5 berjar 3 sinnum á dag. Reyndu að taka böð úr útibúum, laufum og víni gelta. Notkun jurtanna mun verulega bæta heilsu sjúklingsins.
Stundum upplifa sjúklingar með geðklofa árásir á hysteríu og köfnun. Þetta getur hjálpað innrennsli gelta Kalina: 1 msk. l. fínt hakkað gelta þarf að hella sjóðandi vatni (1 msk.) og látið það brugga í hálftíma. Eftir það skaltu aðskilja vökvann og drekka innrennsli af 1 msk. l. á fastandi maga fyrir morgunmat, hádegismat og kvöldmat, þar til heilsa batnar.