Svefnleysi. Svefnleysi er brot á svefn. Sá sem þjáist af svefnleysi, sofnar í erfiðleikum, sleppur yfirborðslega, er eirðarlaus, vaknar um miðjan nótt eða mjög snemma.
Og ef þessi einkenni sameinast, þá verður lífið martröð og maður til að sofna er tilbúinn að taka á móti neinu. Dáleiðslan sem maðurinn tekur er hjálpræðið, því að eftir að kyngja töflu með svefnpilla kemur draumur seinna, þó ekki mjög rólegur og heilbrigður.
Það er svo setningin: "gleymdu miklum svefni." En sum dáleiðandi lyf virkar bara svoleiðis. En þrátt fyrir þetta, fólk heldur áfram að nota þau, og það er því enn þess virði að vita: hvernig á að nota þær almennilega og hvort sem þú þarft það yfirleitt? Hvernig hafa þessi lyf áhrif á mannslíkamann?
Svefntöflur. Svefn frá latínu þýðir sem "svefnlyf" og það er ekki bara vegna þess að draumurinn Guð frá Forn Grikklandi og Róm var kallaður Hypnos. Sérfræðingar kalla það bæði lyf sem valda svefn, og þýðir að tryggja lengd og gæði. Stundum eru svefnlyf notuð sem svæfingarlyf.
Sorporific lyf ætti aðeins að taka á ráðleggingu læknis, þar sem öll slík lyf eru öflug. Eftir allt saman, aðeins læknir getur ákvarðað hversu mikið og hvaða lyf þarf raunverulega að taka til einstaklinga, svo að taka lyfið til góðs. Óviðeigandi valin sem lyfið sjálft og skammtur getur skaðað líkamann.
Nútíma svefnlyf
Hingað til getur nútíma læknisfræði boðið upp á mikinn fjölda dáleiðslu.
Sedatives eru gervi og / eða náttúruleg róandi efni sem auðvelda upphaf svefn og dýpka það.
Barbituröt eru eiturlyf með fíkniefnandi áhrif sem geta verið ávanabindandi, auk þess sem þeir þrengja taugakerfið.
Bensódíazepín afleiður eru þunglyndislyf sem geta hamlað starfsemi taugakerfisins, getur valdið líkamlegri og jafnvel eituráhrifum.
Oft teknar svefntöflur: flúrasepam - sem er mælt með tíðri vakningu á nóttunni, erfiðleikar við upphaf svefns, til að lengja svefni. tríazólam er svefnlyf og róandi lyf; temazepam - mælt fyrir svefnleysi, svefntruflunum, taugakerfi. Þessi lyf eru afleiður benzódíazepíns og allir eru öflugir lyf.
Soporific lyf: skaðleg heilsu manna
Og þótt svefnlyf sé stundum nauðsynlegt, eru þau hættuleg, ekki aðeins fyrir heilsu, heldur jafnvel fyrir líf. Og ef þú telur að hver einstaklingur sé einstaklingur einstaklingur þá er það almennt bannað að ráðleggja sama lyfinu sem þú tekur til vina og kunningja. Þegar þú veitir ráðgjöf, viltu auðvitað hjálpa þessum einstaklingi, en þetta ráð getur verið orsök sjúkdómsins, og stundum jafnvel dauðsföllin. Því miður er þetta ekki ýkjur, en slík tilvik eiga sér stað.
Tilgangur dáleiðslu
Svefnpilla er aðeins ávísað af lækni og venjulega ekki meira en 1-2 töflur á nóttu. Meðferð getur verið frá einum degi til nokkurra vikna. Sérfræðingar ávísa sjaldan svefnpilla í langan tíma, vegna þess að það getur verið háð. Sjúklingar sjálfir bera ábyrgð á þessu vegna þess að í flestum tilfellum leita sjúklingar hjálp frá læknum þegar þær verða óþolandi. Auðvitað er erfitt fyrir sérfræðing að takast á við vanrækt ástand, beitingu öruggar aðferðir, svo taktu þig ekki "við handfangið" og taktu síðan svefnpilla og á sama tíma vísa til óhæfis lækna.
Afhengi á svefnlyfjum
Eins og sést af fjölmörgum rannsóknum eru oft svefnlyf einstaklingsins óraunhæft. Til dæmis hefur læknirinn mælt fyrir svefnpilla fyrir ákveðinn tíma. Einstaklingur heldur áfram að grípa til þess, þó að hann hafi fengið afleiðingarnar í hvert skipti sem hann stendur fyrir svefnleysi og reynir ekki að leysa þetta vandamál með öðrum aðferðum. Á meðan þú þarft að hætta, að kvöldi nota hressandi drykki, kaffi, sterk te. Ekki overwork, ekki spenntur, en það er betra að auka líkamlega virkni á daginn og ganga um kvöldið á kvöldin. Ekki gleyma, og breyttu mataræði. Með því að fylgjast með þessum einföldum ráðleggingum mun svefnleysi yfirgefa þig. En fyrir suma fólk að drekka pilla er auðveldara en að fylgja öllum þessum þáttum. Á sama tíma hefur venjulegur skammtur svefnlyfja ekki lengur áhrif á mann, og hann eykur skammtinn. Hvað gerist næst, örugglega allir skilja.
Svefntöflur valda ósjálfstæði, en ekki leysa vandamál svefnleysi. Skilyrði einstaklings er versnað, og jafnvel kunnustu sérfræðingar vita stundum ekki hvað á að gera við það.
Val á svefnpilla
Nútímamarkaður lyfsins er tilbúinn til að bjóða upp á aðra svefnpilla - pillur sem eðlilegt er að sofa. Grunnur slíkra töflna er að jafnaði tekin grænmetis hráefni - hawthorn, poppy, pollen, passionflower. Að taka þá getur þú losnað við svefnleysi, byrjaðu að sofa venjulega, og því ekki háð
Slíkar töflur hafa róandi áhrif á taugakerfið, þynna æðar, draga úr spennu, létta krampa. Og ef samsetning pilla inniheldur blómkorna, mun það bæta blóði samsetningu, draga umfram kólesteról, bæta meltingu.
Ungt og gamalt fólk getur tekið töflur: með mikla andlega álag, pirringur, streita. Lyfið sem tekið er er skolað niður með vatni og notað fyrir svefn áður en ástandið batnar. Og þó að þessi pillur séu örugg, en án þess að ráðfæra sig við lækni, þá ætti það ekki að taka.