Hvernig get ég stöðvað hárlos eftir fæðingu?

Á meðgöngu stendur væntanlega móðirin að heilsa hárið, neglurnar og húðina er miklu betra, þannig að það skapi til kynna að móðirin sér sjálf um þig svo að framtíðar móðirin verði mun fallegri. En eftir fæðingu breytist myndin þvert á móti: aukin hárlos byrjar. En hvað er ástæðan fyrir þessu tapi og hvernig á að stöðva hárlos eftir fæðingu?

Hormón

Á meðan á meðgöngu stendur er heilsufarsvandamál tengt mikilli mettun lífverunnar framtíðar móður með öllum nauðsynlegum vítamínum, steinefnum og næringarefnum. En það sama er aðalástæðan fyrir því að draga úr hárlosi á meðgöngu, að hormónið estrógen sé til staðar, sem stuðlar að örvun frumuskiptingar á stigi hársekkjunnar og lengir þannig líf hársins í konu. Eftir fæðingu nýfædds frá móður sinni breytist hormónabreytingin róttækan: magn estrógenhormónsins minnkar og smám saman kemur að eðlilegu en allt þetta hefur örugglega áhrif á hárið.

Næringarefni, vítamín og steinefni

Almennt byrjar hárið að taka virkan þátt í þriðja til fjórða mánuði eftir fæðingu og það er á þessum tíma að hormónabakgrunn móðirins skilar sér í eðlilegt horf. Mikilvægt er að hafa í huga að konur á meðgöngu tóku virkan vítamín, steinefni og næringarefni en af ​​hverju hættir þessi vítamín og steinefni eftir fæðingu að taka? Á þessu tímabili er sérstaklega nauðsynlegt að taka allar nauðsynlegar næringarefni. Þetta mun hjálpa ekki aðeins að stöðva hárlos, en einnig hjálpa til við að fá allar nauðsynlegar vítamín, steinefni og næringarefni til barnsins í gegnum móðurmjólk.

Streita og langvarandi svefnskortur

Eftir fæðingu barnsins verður lífið af nýbúinni móður miklu meira spennandi og órótt, sem aftur getur valdið hárlosi. Ef stöðug taugaþrýstingur móður fylgir langvarandi svefnskorti getur ástandið versnað og hárið byrjar að falla mjög virkan. Til þess að stöðva hárlos á þessu tímabili þarftu að laga sig að stjórn dagsins barns. Ef fyrstu mánuðirnar geta aðeins dreyma um venjulegan draum í manninum, þá geturðu leyft þér að slaka á í smáan dag. Svo í stað þess að gera eitthvað sem tengist hreinsun eða þvotti á húsinu, hvíldir þú betur með barninu og fljótlega munt þú taka eftir því hvernig hárið þitt mun aftur verða heilbrigt og fallegt.

Vélaverkun

Í svona takti þar sem kona lifir er erfitt að tala um eðlilega umönnun. Hins vegar ættum konur að hafa í huga að á þessu tímabili getur þú ekki safnað hárið í þéttum sokkum og dregið hala með fasta teygju. Ef þú notar þétt teygjanlegt, verður hárið þitt brothætt og líflaust. Einnig, sérfræðingar ráðleggja þér að forðast að nota hár curlers, hár curlers, hárþurrka og önnur hár ironers á þessu tímabili.

Þannig getum við nú, frá öllum ofangreindum, svarað helstu spurningunni um hvernig á að stöðva hárlos eftir fæðingu:

Til að koma í veg fyrir hárlos þurfa konur að sjá um hárið, taka vítamín, steinefni og næringarefni, þvo þær með sérstökum faglega sjampóum til að veikja hárið og reyna að fá meiri tíma.