Ef þú sérð að ástkæra maðurinn þinn þarf stuðninginn þinn, reyndu að gera allt sem unnt er til að hjálpa honum að sigrast á næstu erfiðleikum sem hafa mætt á vegi hans, láttu hann trúa á sjálfan sig aftur og sanna að það sé þegar þú ert saman að þú máttur. 9 ráð til að hjálpa manni að sigrast á erfiðum líftíma
- Um leið og þú finnur út eða skilið með augum manns sem hann hefur í vandræðum skaltu ekki ráðast á hann strax með spurningum, gefðu honum kost á að fara í sturtu, fæða hann og spurðu hvað gerðist þegar hann hefur smá hvíld. Ef maðurinn vill ekki svara, gefðu honum smá tíma til að hugsa allt út í einu. Ekki ýta honum, því hann er ekki í betri skapi og spurningar þínar geta gert ástandið ennþá betra.
- Ef maðurinn þinn ákvað að opna og segja þér hvað gerðist skaltu hlustaðu á hann vandlega, ekki trufla, jafnvel þótt sum setningar séu endurtekin, vegna þess að á slíkum tímum eru mjög oft erfiðleikar við að setja hugsanir. Verkefni þitt er að hlusta á hann og segja honum hvað hann vill heyra frá þér.
- Það er mjög mikilvægt í augnablikinu að sýna sálfélaga þínum að þrátt fyrir alla erfiðleika og vandræði, heldur þú áfram að trúa á hann og trúi því að hann muni finna leið út úr hvaða ástandi sem er. Þökk sé þessari aðgerð mun sjálfstraustið þitt endilega fara fram hjá honum, og hann mun hafa aðra vinda og tækifæri til að sigrast á öllum erfiðleikum.
- Ef vandamálið sem ástvinur þinn hefur upplifað þekkir þig og þú þekkir góða lausn, þá vertu viss um að deila hugsunum þínum með honum. Réttlátur vera mjög varkár og tala mjög delicately, í engu tilviki gera það á enni, þar sem þetta getur rofið manninn enn meira. Það er mjög mikilvægt að maður sé sterkur og að vera viss um að hann sé verndari fjölskyldunnar.
- Í þeim augnablikum þegar maðurinn þinn er í uppnámi vegna vandamála eða jafnvel þunglyndur, reyndu að sýna honum hámarks athygli, vertu blíður og farðu ekki á hann yfir smákökum. Ekki framhjá innlendum málum, vinsamlegast fáðu uppáhalds diskar hans, fylgstu með honum með uppáhaldsfilmunum hans, vinsamlegast hafðu hann í rúminu - allt þetta mun hjálpa honum svolítið afvegaleiddur af vandamálunum.
- Það er mjög mikilvægt að þú haldir og ekki falli í þunglyndi ásamt manni þínum, reyndu að vera "gangandi" jákvæð en ef þú verður líka þunglyndur, mun maðurinn þinn ekki aðeins hafa áhyggjur af vandamálum hans heldur einnig um andlegt ástand þitt.
- Ef maður missti vinnuna sína eða fjölskyldan þín er með erfið fjárhagsstöðu, ekki reyna að ásækja manninn sinn fyrir þetta, ásakanir þínar munu auka ástandið enn frekar. Þótt það sé sama hversu erfitt eða ógnvekjandi þú ert skaltu halda og á sama tíma hjálpa eiginmanni þínum að leita að nýju starfi og óstöðluðum lausnum.
- Ef mögulegt er skaltu fara í frí saman. Það er frí sem getur gefið þér tíma til að slaka á, líta á heim allan um vandamálið og byrja að leysa það með nýjum krafti. Bara eyða ekki öllu fríinu bara slíkar hugsanir, þú verður örugglega að slaka á og hafa gaman.
- Hefur þú einhvern tíma staðið frammi fyrir slíkum tilvikum áður, eða gerðir það einhverjum sem þú þekkir? Vertu viss um að segja okkur frá því, miðla upplýsingum um hvernig þeir komu út úr þessu ástandi, kannski þessi saga mun ýta ástvinum þínum til árangursríkrar lausnar á vandamálinu.