Hvernig á að haga sér á meðgöngu

Lífið er það sem við sjáum það. Þess vegna geta sömu viðburði mismunandi kvenna skynjað á mismunandi vegu. Það er mikilvægt að meðhöndla ekki ástand þitt sem sjúkdóm eða eitthvað óþægilegt. Upphaflega, reyna að njóta hverrar mínútu á meðgöngu, ekki þjóta ekki hlutina. Hugsaðu um hið góða. Oft eru konur áreitni af ótta við heilsu barnsins, sérstaklega ef meðgöngu er flókið.

Í þessu tilfelli er ein mjög góð æfing: lokaðu augunum og ímyndaðu barnið þitt eins nákvæmlega og mögulegt er. Endurreiknaðu hverja fingur á höndum og fótum, horfðu í falleg falleg augu hans. Ímyndaðu þér hvernig hann brosir, hvernig hann nær til þín. Hræðu þau, lagaðu þessa mynd í minni þínu. Ef það virkar ekki í fyrsta sinn, endurtaka þar til myndin verður tær. Og þá, þegar þú ert að fara að fara með slæmar fyrirmyndir, "með" upplifað mynd. "Trúðu mér, þetta er mjög öflugt vörn gegn neikvæðum hugsunum og tilfinningum.
Ekki loka sjálfum þér og ástandi þínu. Mundu að núna hefur þú mikla frítíma, sem eftir fæðingu mola mun ekki birtast mjög fljótlega. Auðvitað ætti maður ekki að reyna að átta sig á öllu sem hefur verið dreymt um í mörg ár, en það er líka ekki þess virði að taka mínútur til að hlusta á tilfinningar eigin líkama manns. Mæta með vinum, fara í kaffihús, gestir, og það eru ekki nóg tækifæri til áhugaverðs dægradags! Afvegaleiða frá ástandi þínu, tala við vini þína um skemmtilega málefni, og tíminn mun fara miklu hraðar.
Treystu, en athugaðu. Ef þú ert búinn að eðlilegum fæðingum skaltu líða vel, og læknirinn segir til um keisaraskurð, reyndu að hafa samráð við aðra sérfræðinga. Meðgöngu er ekki greining. Barnið má fæðast án þess að hafa einkenni um ofþornun og eftir 42 vikur. Þörf fyrir örvun og keisaraskurði ætti að vera staðfest með greiningar og ómskoðun.
Ekki gleyma því að nú ertu ábyrgur, ekki aðeins fyrir sjálfan þig heldur fyrir barnið. Þess vegna ættirðu ekki að grípa í langan tíma. Talaðu við kisa, segðu okkur hvernig þú bíður eftir fangi sínum, hvernig þú getur ekki beðið eftir að sjá það og taktu það upp. Að lokum, lofa barninu eitthvað. Almennt, nota alla leið til að tálbeita litlu flokksmanninn þinn í ljósi Guðs.
Ef barnið er ekki fyrst, gefðu þér eins mikinn tíma og mögulegt er fyrir öldunginn. Eftir allt saman, hann og svo fljótt mun ekki bara. Ef þú átt von á fyrsta barninu getur hlutverk eldri barnsins verið fullnægt af eiginmanninum. Viltu hafa það eða ekki, en með fæðingu barns mun athygli þín óviljandi snúa sér til hans, konan af strák og góða orðum verður gefið óverulega minna. Gefðu eiginmanninum frí, látið hann njóta kærleika þinnar að fullu. Mundu eftir tómstundum. Kannski hefur þú lengi langað til að sjá kvikmynd eða lesa áhugaverðan bók? Nú hefur þú tækifæri til að framkvæma mörg áætlanir (auðvitað, ef það snýst ekki um fallhlífaflug eða rafting á fjallána). Drífðu þér ekki að fæðast, heldur til að gera það sem hefur lengi verið skipulagt, en átti ekki tíma til að hrinda í framkvæmd. Meðganga er eitt af hamingjusamustu augnablikum lífs þíns. Barnið er alltaf með þér, án þess að þurfa að hugsa um hvað á að fæða hann eða hvað á að vera. Og viðhorf annarra gagnvart konu sem búist við barni og nýjum móður, þó móðgandi, er langt frá því að vera það sama. Nú er öll athygli og umhirða ástvinanna beint til þín, þá mun ljónshluti athygli innlendra barna tilheyra barninu. Það eru margar leiðir til að drepa tíma, en er það þess virði? Eftir allt saman, það er nú þegar mjög fljótandi. Bíddu þessa daginn, njóttu hverrar mínútu, hvert augnablik, sérstaklega þar sem ekkert annað barn hefur dvalið inni í móðurinni og matreiðslu augnablikið mun vafalaust koma. Tíminn þinn mun örugglega koma. Að lokum langar mig að hafa í huga að meðgöngu er eitt af skemmtilega tímabilum í lífi flestra kvenna, jafnvel þótt á þeim tíma virðist sem það sé annað. Fagnið og látið alla heiminn afneita þér.