Fyrir sakir hugsjóns útlits, erum við tilbúin fyrir mikið, og sumir - jafnvel fyrir feats (og hvernig á að hringja í skurðaðgerð?). En oft, ásamt heillandi íhugun í speglinum, fáum við vönd af sjúkdómum og eyða tíma til að endurheimta heilsu. Stundum geturðu aðeins verið hræddur á verði einstaklings fegurð náttúrunnar. En hvað gerir okkur að endurtaka mistök annarra og stíga á sama raka? Rétt svarið og síðast en ekki síst er niðurstaðan aðeins hægt að gera með þér ...
Jæja, hver af okkur hefur ekki heyrt sögur um vin sem lagði bókstaflega líf sitt fyrir hið mikla markmið að léttast án kostnaðar? Til slíkra hryllingsynda er ekki samþykkt að taka það alvarlega. Hins vegar læknar vara: það eru verklagsreglur sem eru í raun ekki gagnlegar, og stundum jafnvel hættuleg heilsu. Sérfræðingar hafa gert lista yfir skaðleg atriði sem við ákveðum fyrir sakir fegurð náttúrunnar ...
Tennur Whitening
Skaða slíkrar málsmeðferðar er sagt mjög sjaldan og lítið. En liturinn á tönnunum okkar er lagður erfðafræðilega. Og þar af leiðandi, sex mánuðum eftir bleikingu, mun tennur myrkva engu að síður, enamelið verður spillt að eilífu. Mundu: Hversu sem þú velur (hvort sem það er aðferð við vinnslu heima eða vélrænna bleikja), í öllum tilvikum mun enamel þjást. Öll bleikiefni eru gerðar á grundvelli vetnisperoxíðs, ætandi og spillandi enamel. Auðvitað finnur þú snjóhvítt bros, en á hvaða verði?
Hvað ætti ég að gera?
Myrkvun tanna er auðveldara að koma í veg fyrir en leiðrétta. Notaðu reglulega lækni, meðhöndla tannskemmda, fjarlægðu tartar, forðast að drekka drykki: svart te (sérstaklega kalt), kaffi, sítrónus. Ekki reykja og bros oftar - fólk er gaumgæfilegt ekki lit tanna sinna en jákvæðum tilfinningum þínum.
Epilation
Einhverja hárhreinsun (vax-, raf-, ljósmynd-, leysir) er algerlega frábending fyrir fólk sem er ætlað að æðahnúta. Og trúðu ekki kraftaverkunum sem lofar þér að auglýsa! Varmaáhrif geta truflað blóðrásina og valdið æðahnoð á fótum.
Hvað ætti ég að gera?
Það er best að ráðfæra sig við phlebologist og velja, ásamt lækninum, flogaveiki sem hentar þér best. Afhending krem og hár flutningur með rakvél - þetta er tiltölulega öruggt verklag við æðar. Að auki eru mörg nútíma epilators búin kældu stútum, sem gerir það kleift að draga verulega úr ekki aðeins sársauka skynjun, heldur einnig skaðleg áhrif tækisins.
Tattooing
Varanleg farða sparar verulega tíma og orku. Bara ekki gleyma því að húðflúr er í meginatriðum litatákn með öllum afleiðingum sem fylgja henni. Og stundum, í stað þess að fegurð, fær maður mannslífbólgu eða sýkingu af blóði. Að auki er varanlegur smekkur ekki ætlað til meðferðar hjá fólki með langvarandi sjúkdóma: astma í brjóstum, flogaveiki, sykursýki, herpes.
Hvað ætti ég að gera?
Svarið er eitt: Aðeins gilda aðeins til skoðunar á salnum, að hafa vegið fyrirfram alla kosti og galla. Mundu að húðflúr getur valdið útbrotum af herpes, eftir það á eyðimörkinni verða eyður og óhúðaðar staðir.
Hárlitun og aðrar tilraunir með myndinni
Við leitum að nýju myndinni gleymum við að litarnir breyti uppbyggingu hárið, efnabylgjan opnar vogina og eyðileggur amínósýrurnar, og hárþurrkararnir og curlers treysta og spilla hárið (við the vegur, eins og margir haircuts, eða frekar, scissoring með skæri).
Hvað ætti ég að gera?
Í öllum tilvikum, ekki gefast upp falleg hairstyle. Þú getur einfaldlega dregið úr skaða á hárið og notað til dæmis málningu án ammoníaks. Efnafræði er betra skipt út fyrir líffræðileg áhrif. Það mun halda smá minna en það brýtur ekki keratínlagið. Ekki sameina efnafræði og litarefni (fyrst skaltu gera bylgju, og þá, þremur vikum síðar, tón hárið).
Solariums
Fegurð náttúrunnar í mörgum okkar er í tengslum við bronsbrún. En vandamálið er að fyrir okkur, íbúar norðlægrar breiddar, "gervi sólin" er mjög skaðleg. Örvun melanínframleiðslu á veturna felur í sér lækkun á friðhelgi og líkurnar á að kalt eða flensa grípa eftir sólbað er miklu meiri.
Hvað ætti ég að gera?
Ef myndin af Naomi Campbell gefur þér ekki hvíld skaltu líta á brúnn og bronsinn (nútíma snyrtivörur getur skapað áhrif húðuðs húðs án þess að skaða heilsuna).
Hvernig á að draga úr skaða
Mundu að á hvaða verði maður fær fegurð - náttúran, almennt skiptir það ekki máli. Þess vegna þarftu að hugsa fyrir þig áður en þú reynir að koma útliti þínum að fullkomnun.
Öfugt við kröfur framleiðanda sjampó, þvo hárið á hverjum degi er skaðlegt. Náttúruverndarlagið er eytt og hárið verður veikara. Þvoðu höfuðið á þriggja daga fresti, notaðu hárnæringuna, gerðu læknandi grímur einu sinni í viku.
Hafa ákveðið á meðan á and-frumu- nudd er að ræða, hafðu samband við phlebologist. Ef þú hefur tilhneigingu til æðahnúta er betra að hafna þessari aðferð. Annars ertu ógnað með vítahring: Nudd mun valda æðahnútum, sem aftur mun styrkja frumu.
Fórnarlömb tísku
Margir smart hlutir, hreinskilnislega, eru ekki mjög gagnlegar fyrir heilsuna.
1. Thong getur skaðað húðina á kynfæri.
2. Sokkabuxur og sokkabuxur með þéttleika yfir 40 DEN hæga blóðrásina og stuðla að æðahnútum.
3. Of stutt jakki leiða til kælingu á appendages og nýrum.
4. Aðdragandi gallabuxur með lágu mitti getur valdið stöðnun blóðs í litlu mjaðmagrindinni, skortur á egglos og kælingu á viðhengjunum. Í Ameríku vildu þeir jafnvel banna þetta líkan af gallabuxum.
5. Stórt töskur (sérstaklega fyllt með alls konar hluti sem vega nokkra kílóa) varpa hryggnum og spilla stellingunni.