Ráðgjöf við reynda hjúkrunarfræðing
Að rækta barnið frá fæðingu til árs er mjög mikilvægt verkefni. Stundum veit foreldrar ekki hvernig á að hjúkrunarfræðingur barnsins. Þeir vilja ekki hlusta á barnalækni, lesa bækur um brjóstagjöf, leita ráða hjá sérstöku mataræði systur. Í framtíðinni þýðir þetta vandamál. Valmynd barnsins: gagnlegar uppskriftir fyrir mamma
Matseðill barnsins á fyrstu þremur mánuðum er eingöngu brjóstamjólk, án þess að kynna safi, purees og aðrar vörur. - Í fyrsta mánuðinum ætti barn að drekka 90-100 ml af mjólk í einu fóðri. Á dag um 8 sinnum að beita á brjósti.
- Í seinni mánuðinum mun magn mjólkur vera 120-130 ml og umsóknin á brjóstið - 7 sinnum á dag.
- Með þremur mánuðum ætti magn mjólkur að borða þegar það er 130-150 ml. Og 6 sinnum af fóðrun. Við biðjumst um að gefa fyrsta tálbeita. Þetta er ávaxtasafi. Þú þarft að byrja smám saman með 6-7 dropum. Innan sjö daga færðu allt að 20 ml. Venjulega byrja þeir kamfór, og þá gefa gulrót, kirsuber, peru, sólberandi.
Vöxtur kirtlarinnar fljótt og með henni eykur þarfir hennar fyrir óróa í mat.
- Frá fjórum mánuðum kynntum við aðra viðbótarmjöl - ávaxtaspurning. Byrjið með 1/2 teskeið og taktu upp í 3-4 teskeiðar. Við gefum nú þegar safa fyrir 25 ml. Magn brjóstamjólk á fóðri er að meðaltali 150-170 ml. Fæða á dag 6 sinnum.
- Svo, fimmta mánuðurinn sem við höfum í mataræði barnsins, eru tveir viðbótarmaturar. Það er kominn tími til að kynna grænmetisdeig, grænmetispuré og súpa, með því að bæta grænmetisolíu í það við 3 grömm. Þú ættir að byrja með grænmeti seyði, þá blanda súpunni. Rúmmál með 5 ml og bráðið smám saman í 150 ml. Nú mun ég gera grænmetisrétt fyrir barnið mitt einu sinni á dag. Ávaxtasafi er gefinn í 35 ml og ávaxtasósa fyrir 30 g.
Fyrir undirbúninginn sem við þurfum: gulrætur - 200 g, lituð hvítkál - 150 g, hvítkál - 150 g, 2 kartöflur, laukur - 20 g.
Grænmeti er vel hreinsað, hreinsað, skorið í sundur. Taktu pottinn, hella grænmetinu og hella köldu vatni 1,3 lítra. Kryddið. Coverið lokið, látið elda yfir lágan hita í 30 mínútur þar til hún er soðin. Þegar grænmetið er tilbúið skaltu taka þá úr pottinum. Síðu seyði í sigti 2 sinnum. Bætið 3 g af jurtaolíu. Kalt og gefðu barninu.
Undirbúningur grænmetisúpa
A sæt af grænmeti 100 gr: gulrætur, hvítkál, lituð hvítkál, kartöflur - 80 grömm, mjólk - 29 grömm, smjör - 3 grömm, salt - 0,3 grömm.
Allt grænmetið er þvegið, bursti, skorið. Foldið í pott og hellið lítið magn af vatni. Við látið sjóða og elda við lágan hita í 30-40 mínútur. Við bætum við grænmeti, bætið smjöri, mjólk og whisk þar til einsleitt. Kalt og gefðu barninu.
- Á sjötta mánuðinum bætum við við þremur nýjum fylliefnum: kornkorn (bókhveiti, hrísgrjón, haframjöl), eggjarauða, kotasæla. Kasha byrjar að slá inn með 5 grömmum og koma í 100 grömm, kotasæla - 10 grömm, eggjarauða - frá 1/5 hluta til 1/4. Ávaxtasafi er 40-50 ml, ávaxtasúpur 30-40 gr, grænmetispuré 150 g, smjör 4 g, grænmeti 3 ml. Kynna nýjar tálbeiningar, fækkar brjóstagjöf. Onosotavit 4 sinnum á dag fyrir 200 ml af mjólk.
- Á sjö mánuðum erum við að kynna kjötpuru. Það er ráðlegt að byrja með kjöt seyði. Eftir nokkra daga aðlögun kynnum við 5 g af mauki og koma í 30 grömm. Bætt við mataræði hveiti brauðið - 5 gr. Kotasæla - 30 grömm, eggjarauða sem við gefum helming, mjólkurkál, hafragrautur - 150 g, grænmetispuré - 150 g, ávextir - 60 g, safa - 70 ml. Brjóstagjöf 3 sinnum 200 ml af brjóstamjólk.
- Annar fæða er kefir. Við byrjum að gefa það frá átta mánuðum. Byrjaðu með 10 ml, færðu allt að 50 ml í einu. Hveiti brauð - 5-10 gr, kjötpuré - 50 gr. Hveiti - 40 gr, 1/2 eggjarauður, korn - 180 gr, grænmetispuré - 170 gr, ávaxtaspurning - 70 gr, safa - 80 ml. Brjóst - 3 sinnum í 200 ml.
- Frá níu mánuðum til eins árs er samúðin sú sama, við kynntum öll tálbeita. Aðeins við auka magn af mat gefið. Brjóst - 2 sinnum á dag í 200 ml.
Á litrovody: kjöt - 300 grömm, kartöflur - 200 grömm, gulrætur - 50 grömm, laukur - 20 grömm, hvítkál - 100 grömm, salt - 0,3 grömm, jurtaolía - 5 ml.
Byrjaðu kjötið, skera í sundur, við lágan hita í 30 mínútur. Þá, í pottinum, skera grænmetið og elda í 30 mínútur. Við tökum kjötið og látið það í gegnum kjöt kvörnina 3 sinnum. Grænmeti mala allt í gegnum sigti, þrír á rifnum. Þá tengjum við keypt kjöt og grænmeti, settu það aftur í pottinn með sbullion. Bætið við olíuna og láttu sjóða, meðan ávallt hrærið allt. Kalt og gefðu barninu.
Kærustu börn! Til þess að barnið þitt sé sterk og heilbrigður, er einnig nauðsynlegt að hafa reglulega mánaðarlega heimsókn hjá barnalækni. Í hverjum mánuði mæla þyngd og hæð barnsins. Þetta er nauðsynlegt til að tryggja að þróun hennar sé rétt. Við óskum þér og heilsu barnsins. Láttu hvert barn fæðast vera óskað og hundrað sinnum auka ástin í fjölskyldunni þinni!