1. Kynur læknar og endurnýjar húðina.
Kynlíf eykur blóðflæði, og það þýðir að súrefnismettun allra laga í húðinni er mjög aukin. Þetta er það sem útskýrir að eftir kynlíf erum við góður af skína innan frá. Venjulegt kynlíf hjálpar okkur að líta jafnvel yngri.
2. Styrkja ónæmi.
Venjuleg kynlíf eykur ónæmisglóbúlínstigið tvö og hálft sinnum, sem vernda okkur gegn kvef, sýkingum osfrv. Ónæmiskerfi er verulega styrkt, það hefur lengi verið sannað klínískt.
3. Hair verður fallegt, sléttari og glansandi.
Rannsóknir hafa sýnt að með heilbrigðu kynferðislegu lífi geturðu séð náttúrulega skína hárið. Kynlíf eykur getu líkamans til að safna og nýta næringarefni hraðar og skilvirkari. Þetta á ekki aðeins við um húðina heldur einnig á hárið sem endurspeglar strax heilsu okkar.
4. Æxlun í körlum.
Rannsóknir sem gerðar eru með tímanum sýna að karlar sem hafa kynlíf eru oft heilsusamari. Að auki er rúmmál hennar miklu hærra en karla sem hafa kynlíf frá einum tíma til annars.
5. Afnám streitu.
Kynlíf léttir álagi eins og vín, gengur á ströndinni eða með vinum. Stöðug kynhvöt halda blóðþrýstingi á eðlilegan hátt og dregur því úr streitu.
6. Bætir ástand naglanna.
Sama skýring sem um er að ræða húðina. Naglar endurspegla innri heilsuna okkar. Viltu hafa falleg neglur? Allt sem þú þarft að gera er að hafa kynlíf.
7. Bætir verk hjartans.
Það er engin trygging fyrir því að með því að hafa kynlíf, munt þú forðast hjartaáfall. En þú hefur miklu meiri möguleika á að lifa heilbrigt fyrr en 80 ár. Og þú getur gert þetta með því að gripið til kynlífs að minnsta kosti tvisvar í viku. Allir æfingar draga úr hættu á alvarlegum hjartasjúkdómum. Og kynlíf er líkamlegur álag, auk gaman og skvetta adrenalíns.
8. Losna við unglingabólur.
Styrkur kynhormónsins er eðlilegt og það leiðir til bata í húð. Það verður mikið hreinni.
9. Draga úr sársauka.
Oxytósín, hormónið um ást, sem er einu sinni slitið á samfarir í líkamanum, leiðir til hærra stigs endorphins. Þetta leiðir til veikingar og jafnvel hvarf sársauka, sérstaklega höfuðverkur. Að auki hjálpar kynlíf að lækna sár. Svo í stað þess að hlaupa til læknis, gefðu betur aldrei upp góða kynlíf.
10. Þyngdartapi.
Kynlíf - besta leiðin til að tapa þeim auka pundum! Þó að þetta hjálpar ekki alltaf, en niðurstaðan er þess virði. Rannsóknin sýndi að á kynlífi brennur um 200 hitaeiningar á klukkustund.
11. Lægri hætta á krabbameini.
Fyrir þessar plús-merkingar um kynlíf getum við þakka körlum. Munnvatnsmörk inniheldur efni sem draga úr líkum á að fá krabbamein um 33%.
12. Kynlíf gegn caries.
Sæði er mjög ríkur í sink, kalsíum og öðrum steinefnum sem koma í veg fyrir eyðileggingu tanna um leið og þau eru frásoguð af líkamanum. Í öllum tilvikum er kynlíf mun betra en stól tannlæknis.
13. Bæta svefn.
Einu sinni í líkamanum á góðri kynlíf slakar oxytósín hugann þannig að við sofnar hraðar.
14. Feeding skynfærin.
Þetta eru helstu kostir kynlífsins. Oxytókín virkar líka hér og hjálpar samstarfsaðilum að eiga meiri tengingu við hvert annað. Hamingjusamasta pörin eru þau þar sem kynlíf er venjulegt.
15. Styrkja sjálfsálit.
Kynlíf gerir okkur finnst kynþokkafullt, og þetta eykur verulega okkar sjálfsálit. Við skynjum okkur sem aðlaðandi konu. Þetta líkar við og gerir okkur líða vel.