Hair skipt, brot, falla út

Hárið þitt hefur einnig vandamál: hárið er skipt, brotið og fellur út. Leystu þá aðeins fyrir þig - svo gerðu það.

Skurður hár.

Endarnir á hárið eru lagskiptir og líkjast kvölum úr gólfmotta. Venjulega er lengd "burstanna" 2-3 cm, og þau eru léttari en allt hárið.

Af hverju? Hárið hefur ekki næga næringu, sem gefur þeim talgirtakirtla. Oftast framleiða þau litla húðfitu þegar þú situr á mataræði með lágum kaloríum. Í skurðarmörkum er einnig rangt umhirðu: að þorna með heitt hárþurrku, greiða með gervi burstum.

Hvað ætti ég að gera? Skerið frá endalokunum þannig að þau skilji ekki enn frekar. Gerðu málsmeðferðina "heita skæri" - lokaðu ábendingunum með sérstöku styrkandi efnasambandi.

Borðaðu feitu fiski, til dæmis lax eða lax, sem inniheldur sýrur sem eru gagnlegar fyrir hárið. Annaðhvort skipta um fiskinn með hylki af fiskolíu, sem eru seldar í apótekinu og síðan er hárið skorið, stöðva bara.

Notaðu búnaðinn með kísill, festu ábendingar og þá verður ekki nákvæmlega skorið á hárið.

Hárið fellur út.

Á hárið er meira hár en þú getur, og í tengslum við læknisfræðilegar reglur er fallið frá 30 til 100 hárum heimilt.

Af hverju? Þegar þú ert aldur, er hárlos - svo rétt kallað baldness - oftast tengd hormónum. Ef stelpa eykur hæfilega hækkun á karlkyns estrógenhormónum getur þetta valdið hárlosi. Venjulega breytist hormónabreytingin vegna streitu og aukinnar líkamlegu áreynslu - muna þetta þegar þú safnar aftur í ræktina aftur.

Hvað ætti ég að gera? Í viðbót við lækninga sjampó, mun trichologist ávísa höfuðvörn, sem bætir blóðrásina og eykur næringu næringarinnar í hársekkjum, og hugsanlega lyfjagjöf - inndælingar sem endurheimta hár og flýta fyrir vexti þeirra.

Borða meira ferskt grænmeti og ávexti, ríkur í biotone, styrkja rætur hárið.

Notaðu verkfæri með bataformúlunni.

Flasa.

Hvítt eða gult vog eru afhent frá höfðinu. Gulur, stærri og snerta fitu, - með smá öldu af höndum þínum, getur þú ekki sópt þeim af öxlinni. Hvítar vogir eru þurrkari og grunnari en falla úr höfði með heilum "snjókomu" svo greinilega sýnileg.

Af hverju? Flasa er ábyrgur fyrir smásjá sveppan, sem borðar sebum og þarf stöðugt aukefni, þannig að hárið byrjar að skaða. Sem afleiðing, frá overexertion frumur deyja fyrir tíma verða þurr vog og crumble.

Hvað ætti ég að gera? Trichologist mun ávísa þér læknandi sjampó sem veldur skaðlegum sveppum og smyrsli með brennisteini, sem exfoliates þurrum frumum og þeir falla ekki á herðar en halda áfram á greindinni og hárið verður í góðu ástandi.

Borða hrísgrjón, brauð með bran, grasker fræ sem inniheldur vítamín í hópi B.

Notaðu leiðina með sink til að hlutleysa sveppinn.

Julia Sobolevskaya , sérstaklega fyrir síðuna