Fyrsta merki um óöryggi er ófúsleiki til að ná því sem þú vilt aðeins vegna ótta við að mistakast. Margir unglingar fyrirbreyta sig að neikvæðum niðurstöðum, eru hræddir við að verða ósigur, eru hræddir við að losa sig við jafningja sína. Kæru strákar og stelpur, muna að það hafi verið mistök, jafnvel meðal heimsfræga listamanna og vísinda, en þetta fólk missti enga trú á sjálfan sig og hélt áfram að reyna að skilja eitthvað nýtt og ná góðum árangri. Þess vegna er það ekki hræðilegt að mistakast en að sitja sjálfum sér og ekki gera neinar tilraunir. Varlega fólk missir að lokum trú á sjálfan sig og allt vegna þeirrar staðreyndar að þeir hlýddu á ótta þeirra og misstu mörg tækifæri. Annað merki um óvissu er löngun til að líkja eftir öðrum, ekki að vera frábrugðin einhverjum, miðað við rök annarra sem eru meira sannfærandi en eigin. Því miður getur slík aðlögunarhæfni leitt til ýmissa neikvæðra afleiðinga - notkun áfengis, eiturlyfja, reykingar sígarettu, að vinna að meginreglunni um "allir geri það", svo sjálfviljinn getur orðið hættulegt fyrir unglingaheilbrigði.
Margir strákar og stúlkur í unglingum þeirra telja sig ekki áhugavert, svo fegra og finna hluti sem í raun eru ekki svo mikilvægir - tengingar þeirra og kunningjar, tilvist hvers hlutar eða hluti. Í lífi hvers unglinga voru jafnaldrar að segja um fjölmarga aðdáendur sína, sem í raun ekki. Það er ekki nauðsynlegt að krefjast neinna sönnunargagna frá þessum krakkar, vegna þess að þeir eru einfaldlega ekki til, og stelpur og strákar skipa þessum sögum að hækka í augum jafnaldra sinna og vekja hrifningu þeirra. En í flestum tilfellum, síðar þjást þeir sjálfir af lygum sínum og missa sjálfsvirðingu sína, og að missa sjálfsálit þeirra er miklu slæmari en ótta við að verða óvinsæll í fyrirtækinu.
Sumir unglingar hafa tilhneigingu til að klæða sig, hegða sér í samfélagi, brandara og líkja eftir einhverjum, orð til að vera eins og einhver annar. Þetta er líka merki um óöryggi þegar unglingar bera saman stöðugt sig við aðra. Ekki gefast upp á þessa löngun, því það þýðir að unglingur leggur meiri áherslu á aðra en eigin sjálf. Eigin gildi í slíkum samanburði er ákvörðuð í samanburði við verðmæti annars aðila, en það væri betra að meta sjálfan sig byggt á eigin reisn, hæfileika og hagsmuni manns. Þú þarft að gleðjast yfir því að allir einstaklingar séu einstakir á sinn hátt og þú getur varla fundið einhvern eins og þig og þegar þú byrjar að átta sig á eigin áherslu þinni mun löngunin til að líkja eftir einhver hverfa af sjálfu sér. Hvar kemur óvissa frá? Er það raunverulega gefið frá fæðingu og losna við það er ekki hægt! Auðvitað er ekki hægt að valda sjálfsvanda fyrir alla, óháð persónuleika hans og eiginleikum. Til dæmis, kreppu aðstæður eins og skilnaður foreldra, dauða ástvinar, móðgun, veikindi eða sérstakt ástand. Einnig getur skortur á sjálfstrausti verið fjarvera leiðtoga eða leiðbeinanda. Léttir óvissu er nauðsynlegt við fyrsta tækifæri! Mundu að jafnvel hið fræga Albert Einstein mistókst að klára prófin með barmi.
Svo hér að neðan eru ábendingar fyrir stráka og stelpur sem vilja sigrast á sjálfstrausti, fylgja þeim einfaldlega:
- Finndu í jákvæðum eiginleikum þínum. Hver eru eiginleikar þínar? Hvað gerir þú best? Hugsaðu um árangur þinn.
- Ekki bera saman sjálfan þig við aðra, stilltu eigin staðla fyrir sjálfan þig.
- Ekki gera ofbeldi kröfur, mundu að það eru engin hugsjón fólk. Það er betra að slaka á og reyna að samþykkja þig eins og þú ert.
- Finndu áhugamál fyrir þig. Vertu þátt í því sem mun koma með ánægju og tilfinningu fyrir stolti.
- Trúðu á sjálfan þig og hæfileika þína, hvetja þig oft við setningar eins og "ég get", "ég get gert það", "ég ná árangri" með slíkum setningar mun þú ekki aðeins gera sjálfstraust þína heldur einnig verulega bætt skap þitt.
- Ekki hika við að taka hrós. Þrátt fyrir óþægindi, gera einlæga staðfestingu þeirra gagnleg venja.
- Feel frjáls til að hafa samskipti við fólk.
- Hugrekki og þrek mun hjálpa til við að ná árangri.
- Lærðu að standa upp fyrir sjálfan þig og þína eigin skoðun.
- Leitaðu að jákvæðum eiginleikum annarra. Gefðu öðrum einlægum hrósum.
- Reyndu að hafa aðeins jákvætt fólk í umhverfi þínu. Vinir okkar og kunningjar hafa mikil áhrif á okkur. Veldu vini sem vita hvernig á að njóta lífsins.
- Hugsaðu um framtíð þína aðeins jákvætt. Ímyndaðu þér aðeins framtíðar líf þitt í góðum gæðum, hugsaðu jákvætt.
- Vertu viss um verk og verk.
- Ekki borga mikla athygli á bilun, en lofið alltaf fyrir eitthvað sem þú hefur tekist að klára.
- Forðastu sjálfshatur og sjálfsskoðun. Aldrei áður hefur tilfinning um sekt og sjálfsmerki stuðlað að því að ná árangri.
- Vita hvernig á að hefja reksturinn, árangur frá því mun lyfta þér yfir hinum.
- Bros oftar! Bros er besta leiðin til að segja heiminum um fullkomna staðsetningu þína!
Mjög fljótlega, verðlaunin verða traust, sjálfstraust, stolt og margar aðrar eiginleikar sem verða trúfastir félagar þínir eftir að þú segir "ósköp" við óvissu þína. Til að ná árangri, að byrja með, þú þarft að vilja og sjá frá litlum tækifærum frábærum möguleikum. Það veltur allt á þér og skap þitt fyrir farsælt líf. Á þér mun allt snúa út!