Ég elska einn, en ég bý með öðrum: Hvað ætti ég að gera?

Örlögin spilar oft grimmur leikur með okkur og þvingar okkur til að velja á milli kærleika og skylda, milli þrár sálarinnar og sanngjörnu ástæðu, milli unloved eiginmannsins og ástkæra mannsins. Konur sem standa frammi fyrir slíkt lífsvandamál, hjarta rifið í tvennt. Einn helmingurinn vill halda sambandi við manninn sinn, sem þeir binda skyldur sínar, börn, eignir, minningin á fortíðinni ást og sameiginlegum sigri og gleði. Og hinn - skjálfti með nýja ást til annars manns sem fyllir líf með merkingu og vonast til hamingjusamrar framtíðar. Höfuðið er að snúast! Hverjir eiga að viðurkenna? Elsku hjarta eða samviskusamur huga? Hvernig á að ákveða og hvað á að gera svo að afleiðingar valsins myndu ekki vera sársaukafullt sársaukafullt?

1. Þekkja þarfir

Skilja ástandið mun hjálpa skriflegri greiningu á þörfum, sem er hrint í framkvæmd í hjónabandi og í sambandi við ástkæra mann.

Listi yfir "Hvað heldur mig í fjölskyldunni?"

Til dæmis:

Listi yfir "Hvað fæ ég í sambandi við elskaða manninn minn?"

Til dæmis: Sérstaklega er hægt að gera lista yfir jákvæða eiginleika eiginmanns og elskhugi. Festa á blaði öll "kostir" í samskiptum þeirra við þá mun leyfa þér að sjá skýra mynd af því sem þarf að glatast með því að taka ákvörðun um að deila með maka þínum eða ástvini.

2. Finndu sannar ástæður

Á þessu stigi er nauðsynlegt að ákvarða hvort löngunin til að eyðileggja hið gamla líf er í raun stjórnað með sannri ást og ekki af löngun til að bæta fyrir því sem gamla samskiptin veita ekki. Hér verður þú að vera mjög hreinskilinn og heiðarlegur við sjálfan þig, til að leysa innri átök sem koma í veg fyrir að þú sérð sannleikann. Og sannleikurinn er sá að það eru engin góð eða slæm eiginmenn, hugsjónir og skýlaus fjölskylda hamingja. Í hvaða nýju sambandi sem við tökum okkur í hið fyrrnefnda, óþolandi, ósamrýmanlegan, krefjandi, eigingjarnan, fórnarlamb o.fl. Við erum að reyna að byggja nýjan á óbyggðum rústum af eigin ótta okkar, flóknum og reynslu. Við gleymum að taka tillit til "sálfræði" kærleika, sem "lifir þrjú ár" og breytist síðan í annaðhvort vináttu eða venja, sem þú vilt bara flýja í nýtt samband.

3. Gerðu sér grein fyrir eðli kærleika þríhyrningsins

Þriðja í sambandi tveggja kemur fram þegar sumar þarfir eru ekki fullnægjandi (stuðningur, vernd, eymsli, kynlíf, peninga osfrv.). Og sama hversu óeðlilegt það kann að hljóma, myndast "þriðja hornið" hjálpar oft að bjarga fjölskyldunni sem féll í kreppu samskipta. Kris í fjölskyldulífi fyrir það og kreppu, sem myndi gera skrá yfir tilfinningar, endurskoða sambandið og forgangsraða. Og þetta "þriðja auka" þarf aðeins til að átta sig á hallanum og reyna að fylla sambandið við manninn með vantar tilfinningar og tilfinningar. Kannski fyrir þetta verður þú að heimsækja fjölskyldu sálfræðingur. En oft er það þess virði að gefa fjölskyldunni tækifæri til að "endurfæða frá öskunni".

4. Koma út "ferskvatn" nýja ást

Ástríða sem rekur hugann og jafnvel eðlishvöt varðveislu gerir oft ást heimskur, blindur og heyrnarlaus. Alvarlegar tilfinningar trufla hlutlægt meta bæði manninn og ástandið. Og skýringin á huganum "rósulaga gleraugun" ýkir yfir virðingu ástkæra mannsins og kemur á óvart að draga úr slæmum eiginleikum sínum allt til útrýmingar. Í samlagning, the aura af hugsjón hamingju er búin til af mjög ástandi "stolið" ást - sjaldgæf og svo velkomnir fundir, intrigue og skortur á viðhorf, sem og skortur á skuldbindingu, sameiginlegt líf og vandamál sem óhjákvæmilega birtast í nýja fjölskyldunni. Því ekki flýta fyrir ályktanir um sanna ást með nýjum manni, ef sambandið hefur ekki reynst í sorg og gleði.

5. Athugaðu tilfinningar beggja manna

Svo einlæg ást, þú getur aðeins athugað með því að voða umönnun þína, sem fyrir karla mun þýða punkt í sambandi. Einlægur elskandi maður tekur við vali konu, vegna þess að sannur ást er ókunnugt um eigingirni. Hann mun vera fær um að finna styrk til að láta konuna fara þar sem hún verður sannarlega ánægð og vera fær um að lifa af sársauka sem ekki er með honum. Og hann mun ekki skipta um sök og ábyrgð eingöngu á herðum hennar. Í falli ástarinnar er alltaf að kenna fyrir báðir. Eiginmaður sem metur fjölskyldu hans mun tjá sig reiðubúinn til að breyta og fylla sambandið við nýja merkingu, tilfinningar og tilfinningar. Hann mun gera allt til að leyfa makanum að vera og ef það gerir það aðeins að bera saman og skilja að besta maðurinn er ekki til. Ástkæra maður, ef hann er virkilega tilbúinn til að búa til fjölskyldu, mun sanna með verki að áhættan á konu sé réttlætanleg og hún mun aldrei iðrast valið. Einn af mönnum sem verða kúgun, hefna hefnd fyrir brotið sjálfsálit, niðurlægja og skaða, grípa til óhreina aðferða, er ekki þess virði að eyða tíma, engin eftirsjá, ekki einu sinni ást.