Sérhver maður dreymir um eilíft æsku og þetta hefur ekki aðeins áhrif á konuna, vegna þess að hugrökkir og sterkir félagar okkar eru einnig sársaukafullir að upplifa húðina og útlit hrukkum, aðeins menn eru í vandræðum með að segja og upplifa það í þögn.
Andstæðingur-öldrun nuddOg til einskis eru þögul og áhyggjufull um menn, því að í nútíma heimi eru margar leiðir til umhirðu manna um menn. En við munum ekki sóa peningum og segja þér frá hagkvæmum og árangursríkum leiðum, þetta nudd. Nudd fyrir andlitið og fyrir konur og karla gefur frábæra afleiðingu, það er auðvelt að læra tækni og niðurstaðan af nuddinu er varðveitt í langan tíma.
There ert a einhver fjöldi af tækni og gerðir af endurnærandi nudd, hvert fólk leitast við að viðhalda fegurð og snúa klukkunni aftur. Við skulum byrja á einföldum og vel þekktum aðferðum. Til að gera þetta, fyrir aðgerðina, þarftu að hreinsa andlitið og þvo af smekk, haltu þér vel í hægindastólnum fyrir framan spegilinn. Í munni munnsins ætti að "setja" 4 fingur af vinstri og hægri hendi. Massa hreyfingar til að beina til kinnbeinanna, þá í átt að eyra og aftur.
Á hliðstæðan hátt skaltu gera nudd í enni. Aðeins nudd hreyfingar að beina frá miðju enni til musteranna. Í lokin, sléttu húðina með nuddhreyfingum, flytja frá vinstri musteri til hægri musterisins, breyttu síðan átt frá hægri musteri til vinstri musterisins.
Sumar æfingar af endurnærandi japanska nudd. Aðferðin við Oriental nudd er sú að húðin hefur áhrif á akupressure, það er framkvæmt í 3 stigum. Upphaflega hafa þau virkan áhrif á enni svæðisins. Smellið á punktinn við botn augabrjótsins og finndu síðan punktinn í innra horninu á auganu og brúnum í nefið. Byrjaðu að renna frá botni augabrjótsins til þessa tímabils. Þessi æfing hressir húðina, fjarlægir höfuðverkinn og léttir spennuna frá augunum. Finndu punktinn undir augabrúnnum í ytri horni augans og nuddaðu það. Þá finnum við punkt lægra í ytri horni augans. Ýttu það með kodda og farðu í eyrun. Þannig er hægt að styrkja hjarta, staðla verk innri líffæra, endurnýja svæðið í kringum augun.
Annað stig verður panna nudd. Smellið á undirstöðu augabrúa og nuddið á nefbrúnum með léttum hreyfingum. Við erum á leiðinni að grunni hárið. Þá styrkjum við húðina fyrir eyrunum, renum fingrum úr musterunum, þar sem línan af hárvöxtum í eyran er sýnileg. Í japönsku tækni er lárétt aðferð til að massa enni, kjarninn er sá sami og í fyrri aðferðinni.
Þriðja stigið verður stigin fyrir ofan og undir vörum. Point yfir vörum, þetta er punkturinn undir nefinu. Við massa það og fara til horna á vörum. Sama er gert með neðri dimple. Við munum borga sérstaka athygli á hálsinum. Neck nudd er gert á snyrtivörur línur: við hreyfa upp frá höku til brjósti, frá eyrum til herðar, ýta niður. Að lokum skaltu raka húðina með rjóma eða léttri húðkrem.
Frábær fransk tækni, það gefur góðar niðurstöður, en erfitt er að læra slíka nudd. Sérstakur eiginleiki þessarar aðferðar er þungur massi húðhimnanna og djúpstæð áhrif á húðina. Sérstaklega franskir aðferðin skilar augljósum útlimum og þéttleika, hjálpar til við að losna við mjúkt húð, öndarfætur, töskur undir augunum.
En hvort sem þú velur nudd þarftu að vita að aðeins eftir nokkrar aðferðir mun áhrifin verða áberandi, svo ekki sleppa höndum þínum fyrir þann tíma. Í kvöld, þegar það er ókeypis fimm mínútur, er betra að gera nudd. Til að muna tækni nudd er betra að gera andlitsnudd fyrir spegilinn. Í framtíðinni getur þú auðveldlega nuddað húðina, jafnvel þótt þú horfir á sjónvarpsþættina þína. Ekki gleyma manninum sínum, því að hann þarf einnig að losna við hrukkum og leiðrétta útlínur andlitsins.