Þetta er algengasta tegund af húð. Samkvæmt tölfræði hefur meira en 70% kvenna þessa tegund. Ástæðan fyrir þessu getur verið eitthvað og slæmt vistfræði og hormónatruflanir. Hún getur einnig verið keypt og meðfædd. Og húðin getur verið viðkvæm og á sama tíma þurr eða feit. Þurrt kemur oft fram hjá konum eftir 40 ára aldur og feitur hjá ungum stúlkum og unglingum. The óþægilegur eiginleiki slíkra húð er alger ófyrirsjáanleiki þess. Þú getur aldrei giska á fyrirfram hvernig það muni bregðast við þeim eða öðrum hlutum kremsins eða húðkremsins.
Stundum er hægt að rugla á næmi húðarinnar með einföldum ofnæmi. Þú smurðir andlitið með rjóma og skyndilega snertir húðin rauð, bólur komu út, fyrsta hugsunin er ofnæmi fyrir sumum þáttum. En við þurfum samt að greina á milli þessara fyrirbæra. Til að gera þetta, taka í notkun eftirfarandi þætti sem einkenna einkenni ofnæmi:
- Ofnæmi virðist ekki strax eftir notkun rjóma. Ofnæmisviðbrögð geta komið fram innan 3-4 klukkustunda eftir milliverkanir við ofnæmisvakinn;
- Ofnæmisviðbrögðin bregðast við nokkrum hlutum, venjulega með 2-3;
- Ofnæmi er aðeins sýnt í þeim tilvikum þegar ónæmiskerfið er fyrir áhrifum.
En með næmni ofnæmi hefur aðeins svipað einkenni. Næmur húð mun bregðast næstum strax við húðkrem eða krem.
Hvernig á að athuga húðgerðina?
Svaraðu eftirfarandi spurningum, ef þú svarar jákvætt við 5 eða fleiri spurningum, þá er húðin viðkvæm.
- Húðin eftir hreinsun er rauð í nokkrar klukkustundir eða jafnvel allan daginn?
- náladofi eftir þvott, náladofi?
- húð á andliti mýkt og þunnt?
- Allar veðurfyrirtæki - frost, sól, vindur - valdið ertingu?
- húð "blikkar" eftir að hafa tekið heita drykki?
- Þegar streitu og streita verður húðin sérstaklega ofnæmisviðbrögð?
- Þegar þú ert að borða ákveðna matvæli, ertir ertingu?
- oft sýnt húðertingu (nokkrum sinnum á mánuði, og stundum nokkra daga í röð)?
- Eftir að hafa sótt um snyrtivörur (krem, grímur, húðkrem, osfrv.) er það ertingu?
Hvernig á að gæta viðkvæms húð?
- reyndu að forðast streitu . Eins og eitthvað annað, smellir það á húðina með streitu. Ef þú getur samt ekki forðast það, þá reyndu að berjast við það - sjálfvirk þjálfun, jóga, róandi stríða. Til dæmis róar te úr nettlum rólega - 4-5 mugs á daginn.
- gefðu upp slæmar venjur . Áfengi, reykingar og jafnvel sterkt kaffi og sprite leiða til útlits ertingu, rauða bletti.
- gefast upp árásargjarn leið . Útiloka úr húðvörum - scrubs, sápu, peelings, rjóma með ávaxtasýrum, áfengisneyddum húðkremum. Enn snyrtivörur verklag, til dæmis, leysir og dermabrasion líka ætti ekki að vera í áætlunum þínum.
- athugaðu vandlega samsetningu kremsins áður en þú kaupir það . Næmur húð þolir ekki tilraunir á sig. Þú getur valið krem fyrir viðkvæma húð. Þú sást svo líklega mikið. Þau innihalda nærandi og róandi fæðubótarefni, eru ofnæmi, fullkomlega þrífa, en á sama tíma raka.
- Ekki þvo með köldu vatni frá krananum . Þú þarft heitt, ekki klórað, besta steinefni. Eða skiptið um þvottinn með því að nudda húðina með ís, til dæmis frá grænu tei eða myntu.
- veljið vandlega mjólk fyrir farða . Þetta er langt þekkt vandamál, og annaðhvort okkar hefur gert margar prófanir á húðinni okkar þar til við komumst að sama lækningunni. Hins vegar, í þessu tilfelli, er ekki aðeins mjólk gegnt hlutverki, snyrtivörurnar sjálfar geta einnig haft mikil áhrif á húðina. Útiloka skreytingar snyrtivörur, kaupa fé með lyf eiginleika. Og ekki gleyma því að afsökun eins og: "Ég nota grundvöll til að leyna galli" er útilokaður. Því meira sem þú hylur bólurnar með tón, því meira sem þú munt að lokum fá þá, það er betra að ganga með hreinu, ef ekki ómeðvitað andlit, í nokkra daga. En vegna bólgu, mun bólur og ertingar fara framhjá.