Persónuleg húðvörn

Undir klútnum safnast raka í gegn, sem fryst getur leitt til frostbit. Ef þú getur ekki falið andlit þitt skaltu nota mjúkan handklæði úr bómull fyrir þetta. Og frá veðruninni er húðin best varin með góðu nærandi rjóma og lag af grunni og dufti. Hvernig á að vernda húðina gegn kulda og vindi um veturinn, lærðu í greininni um efnið "Persónuleg húðvörn".

Þú skiptir í raun um föt frá einföldum hlýjum við kuldatilkomu? Þá ættirðu ekki að vera undarlegt að húðkremið þurfi að skipta yfir í þéttari, sem mun vernda það betur í frost og kulda. Á skemmtilegan hátt er nauðsynlegt að skipta um veturinn, ekki aðeins kremið, en allt umönnun, þ.mt hreinsun og tonic þýðir, vegna þess að á þessum tíma ársins nær fituhúðin að eðlilegu, eðlilegt verður þurrt og þurrt er mjög þurrt og viðkvæmt. Þannig gera snyrtivörur formúlur eins blíður og blíður og mögulegt er (mousse, froðu, mjólk), þvo með vatni við stofuhita og forðast tíð notkun á kjarr. Það virðist, vel, hvað er nýtt um vörvörn í vetur? Allir vita að ef þeir sprunga ekki, þá þarftu að kyssa minna í kuldanum og nota alltaf verndandi smyrsl. Allt er rétt með aðeins einum forsendum: þú þarft að nota réttan smyrsl á grundvelli jurtaolíu, til dæmis karít eða kakó, sem er fullkomlega frásogast af húðinni og læknar raunverulega skemmdirnar. En balms sem byggjast á jarðolíur eru oft sjálfir valdið því að þær eru sprungnar og flögnun og skapar á óhreinum filmu á vörum sem hindra náttúrulega raka sína.

Húðin á höndum er nánast laus við talgirtakirtla, það er eigin vörn, þannig að í vetur er nauðsynlegt að sjá um það með tvöföldum vandlæti. Smyrðu hendur þínar með hlífðar kremi í hálftíma áður en þú ferð út og settu hanskana í innganginn, svo að húðin sé ekki hreinsuð upp á mikla hitastig. Þjálfa þig til að þvo hendurnar með svolítið heitt, ekki heitt vatn, sem einnig þornar húðina mjög mikið og notaðu fljótandi sápu eða sérstaka rakakrem. Við the vegur, helst hönd rjóma er gott að nota eftir hverja þvottur aðferð. Gróft húð á olnboga, þurrt og flókið á fótunum - algeng saga fyrir þá sem um veturinn gleyma umhyggju fyrir líkamanum bara vegna þess að ströndinni er á bak við og þar til næsta er langt í burtu. Hér eru þeir, og þjást af komu hita, þegar þeir geta ekki leitt vanræktu húðina í röð. Til að klæðast stuttum pils og opnum T-bolum án þess að hika við fyrstu heitum dögum vorið skaltu nota rakagefandi og nærandi krem ​​á hverju vetrarnótti og nudda það vel í húðina á olnboga og kné. Og flýttu ekki frá kuldanum til að komast undir heita sturtu eða í bað - heitt vatn þornar út húðina. Helst er hitastig vatnsins 37 ° C. Bætið olíu- eða kúabaðinu með rakagefandi áhrif og njóttu baðsins, en ekki lengur en 10-15 mínútur. Og að húðin hélt áfram fullkomlega slétt og það voru engar litlar bóla á það, einu sinni eða tvisvar í viku, nota kjarr, en eftir að flögnun, ekki gleyma að nota uppáhalds líkamsrjómið.

Kalt á götunni, þurrkað með því að hita inni lofti - í vetur fær hárið okkar til skiptis úr eldinum í eldinn. Til að spara þá er getu loftræstisins ekki nóg: það gerir okkur auðveldara að greiða og stíl. Mikið rakagefandi og nærandi grímur er lækning sem hjálpar hárið að lifa af í alvarlegum vetrarskilyrðum. Notaðu það að minnsta kosti tvisvar í viku. En ef hárið þitt er feitur við rætur, notið grímuna aðeins frá miðju lengdinni eða aðeins á ábendingunum, til þess að ekki versna ástandið. Það væri gaman að nota hárþurrka og töngur sjaldnar en ef þú notar þau ekki yfirleitt hjálpar hlífðarhitun til að draga úr óhjákvæmilegum skaða. Annað vetrarvandamál, þar sem hárið er bókstaflega á enda, mun útrýma sérstökum sermi eða smyrsl sem fjarlægir truflanir rafmagns. Nú vitum við hvað er einstaklingur til að vernda húðina.