Fallegt og gott Sophia Loren, viðurkenndi einhvern veginn að uppskriftin fyrir æsku hennar er ólífuolía, sem hún notar bæði utan og innan. Og ekki svo langt síðan ítalska frumsýningin Donna lék fyrir fræga Pirelli dagbókina nakinn, og þessi kona hefur nú þegar breytt áttunda áratugnum og í þetta aldur er þetta frábær árangur. Auðvitað, ef þú trúir á kraftaverk eign ólífuolíu.
Vísindamenn segja að ólíkt öðrum olíum, frásogast ólífuolía af líkamanum alveg og því, án tillits til þess hvort það sé tekið innan eða utanaðkomandi, gefur það vítamín ungdómlega styrk án þess að rekja. Hvað getur deilt með oss skeið af ólífuolíu?
Í fyrsta lagi, eins og allir olíur, er talið hjálpræði fyrir veðursveifluna, andering og þurr húð. Þegar þú þarft eldingaraðgerð getur það verið góður tjáð aðferð, þegar ekkert er í snyrtivörunni. Í öðru lagi er vítamín samsetning ólífuolíu mikilvægt, það eru einmettaðir fitusýrur og vítamín A, D og E. Auk þess að hafa næringar- og rakagefandi eiginleika, hefur olían sótthreinsandi og endurnærandi áhrif. Allt þetta gerir þér kleift að innihalda ólífuolía í hluti fyrir aðra rjóma, grímur, tonics, sem ef það er notað reglulega getur borið ávöxt. Eða að minnsta kosti ætti það að gera það.
Svo eru ólífuolía og andlit einfaldlega gerðar fyrir hvert annað. Það er hægt að nota til að létta ertingu, losna við flögnun og þurrka, til að mýkja og jafnvel slétta fínt hrukkum.
Það fyrsta sem kemur upp í hugann er að nota ólífuolíu sem nudda eða þvo andlitið með olíu í hreinu formi. Smá hlýja upp ólífuolíuna, auðvitað, ekki sjóða, en aðeins gera það hlýtt, þá mun það vinna enn betur og fljótt. Setjið bómullarþurrkuna í olíuna og nudda hana á húðinni. Leggðu olíu á andlitið í 10 eða 15 mínútur og þvoðu síðan vandlega með vatni. Húðin á andliti verður fléttur og mjúkur. Þannig nudda húðina í kringum augun, gerðu allt vandlega, þannig að olían leki ekki, þá verður húðin teygjanlegt og slétt og hrukkir verða minna áberandi.
Um haust og vetur verða varirnar þurrir og veðursveifaðir, flakandi, þá alls ekki til kossa, það er ómögulegt að nota varalit á þeim. En ef við sækjum lipolíu með ólífuolíu munu þau lækna hraðar.
Ef húðin þín er viðkvæmt fyrir ertingu, viðkvæm, þá bæta við agúrka og banani við ólífuolíu. Við brjóta bananann, hrærið gúrkuna, bætið 2 matskeiðar af ólífuolíu og sækið grímu í 30 mínútur á andlitið og þvoðu það síðan með heitu vatni.
Frábært blanda af gulrótum og ólífuolíu, sem mælt er með að neyta innan. Fituleysanleg A-vítamín, sem er að finna í gulrótum í nærveru olíu, frásogast af líkamanum, sem þýðir að slík samsetning fyrir andlitið verður mjög vel.
Nutrim gulrætur, bæta við 1 matskeið olíu, 1 prótein, þetta mun hjálpa hressa húðina. Þessi gríma mun henta feita húð með unglingabólur, vítamín, endurheimta öldrunina, þetta efnasamband er mjög gagnlegt fyrir óhollt, sljót og fölgigt andlit.
Fyrir bleikingu, hressingarlyf, exfoliating og hressandi húðina á andliti, við gerum kjarr, ólífuolía er hentugur sítrónu. Taktu 3 matskeiðar af smjöri og 1/2 matskeiðar af kaffi í jörðu og 1 matskeið af sítrónusafa. Skrúðuðu varlega andlitið, þá vel jafnt.
Ef þú hefur vandamál ungum húð, ekki misnotaðu ólífuolía, það er hentugur fyrir þroskaða húð, en sem bata, passa og ungur, en ekki þurr húð.
Nærandi grímur í ólífuolíu
Í fyrsta lagi munum við ákveða hvernig hægt er að velja góða ólífuolíu. Nútíma ólífuolía er mjög dýr og við komum oft yfir fölsuð olíu. Hvernig getur þú ákveðið hvort þú kaupir góða olíu sem við kaupum eða ekki. Góð olía hefur skemmtilega lykt með kryddjurtum og ávaxtaríktum skýringum og viðkvæma gulgræna lit, það lyktar af ferskum ólífum. Hæsta gæðin er talin olía fyrstu kuldans þrýsta, á flöskunum er skrifuð Extra vergine. Áður en þú kaupir skaltu lesa merkið vandlega. Mjög oft er blanda af mismunandi jurtaolíum gefið út fyrir ólífuolíuna og ef þú lítur á merkimiðann verður upprunalegu samsetning vörunnar skrifuð með litlum letur í horninu.
Hvernig á að ákvarða gæði ólífuolía, sem við keyptum nú þegar? Ef olían er tær, þá er hægt að setja það í 10 mínútur í kæli. Góð mun verða gróft og mun styrkja, og eftir að uppþynningin mun endurheimta upprunalega útlitið. Vitandi þessi viðbrögð við köldu olíu. Geymið það við stofuhita á myrkri stað og helst ekki meira en 1 ár.
Olive mask með kotasæla fyrir eðlilega húð
Taktu ½ teskeið af steinselju safa, ½ teskeið af ólífuolíu, 1 tsk af fitulaus kotasælu.
Við getum notað kotasæla með smjöri og bætt við safa steinselju. Góð blanda. Við munum setja grímu á 15 eða 20 mínútur á andliti og við munum fjarlægja bómullarþurrku. Við þvoum með volgu vatni. Grímurinn mýkir og nærir húðina.
Olive gríma með agúrka fyrir eðlilega húð
Taktu 1 teskeið af sýrðum mjólk, 1 tsk af ólífuolíu, ½ ferskum agúrka.
Hrærið gúrkuna með litlum grater og kreista safa. Bætið súrmjólk og smjöri í gúrkusmelluna. Við blandum saman og notar grímuna á húð í hálsi og andliti. Eftir 20 mínútur skaltu þvo það með köldu vatni og þurrka agúrksafa. Grímurinn mýkir og hreinsar húðina.
Olive mask með lauk fyrir þurra húð
Taktu 1 teskeið af ólífuolíu, 1 lauk og 1 tsk af hunangi (ef það er engin ofnæmi fyrir hunangi).
Bakið í ofni eða á þurru steikarpotti 1 lauk í hylkinu, hreinsið og vel razotrem. Bæta við hunangi og ólífuolíu. Allt blandað og hellt í húðina í 15 eða 20 mínútur, skolaðu síðan með heitu vatni. Grímurinn mun koma aftur í eðlilega þurra húð.
Olive mask með baunir fyrir þurra húð
Taktu 1 teskeið af sítrónusafa, 1 teskeið af ólífuolíu, 5 kornum af soðnu hvítum baunum.
Skoðum baunirnar í gruel, bætið sítrónusafa og ólífuolíu. Allt blandið og setjið massa í 20 mínútur á andliti, þvoðu það síðan með heitu vatni. Grasið whitens og nærir húðina.
Olive mask með sterkju fyrir feita húð
Taktu smá tómatasafa, 1 tsk af ólífuolíu, 1 tsk af sterkju.
Bætið smá tómatasafa við sterkju, fáðu þykkan gos, hella ólífuolíu og blandaðu saman. Við munum setja grímu í 15 mínútur fyrir húð í andliti, þá munum við þvo af heitu vatni. Grímurinn sléttir húðina, mýkir og defathes það.
Olive gríma með haframjöl fyrir feita húð
Taktu 1 teskeið af ólífuolíu, 1 tsk af sýrðum mjólk, 1 tsk haframjöl og klípa af salti.
Blandið haframjölinu með ólífuolíu og sýrðum mjólk, bætið salti við, blandið vel, láttu standa, meðan haframjölið bólgnar og salt leysist upp og frá og til blandum við massa. Við munum setja grímu á húð í andliti í 15 mínútur, þá munum við þvo af með volgu vatni. Mörkin tóna upp feita húðina.
Olive gríma með banani fyrir pirraður húð í andliti
Taktu 1 teskeið af ólífuolíu, 1 tsk af rifnum ferskum agúrka, ¼ banani.
Við brjótum banana, blandið því við gúrkuþurrkuna og bættu við ólífuolíunni. Við blandum vel og setjið andlitið í 30 mínútur, þá munum við þvo það af með köldu vatni. Grímurinn róar húðina.
Olive mask með dill fyrir allar húðgerðir
Taktu 1 teskeið af ólífuolíu. 2 msk hakkað dill grænmeti og mala haframflögur.
Við munum þvo og þorna dillið, við munum fara í gegnum kjötkvörnina og blanda það með 2 msk hakkað grænu með ólífuolíu. Bætið blöndunni við hafraflögur, láttu þykkan þurrka og blandið saman. Við munum setja grímuna á húðina í andliti í 15 mínútur með lagi frá 0,5 til 1 sentímetrum. Þvoið grímuna með volgu vatni. Mask vítamín, raki og hreinsar húðina.
Olive grímur með snyrtivörum leir fyrir allar húðgerðir
Taktu 1 matskeið af ólífuolíu, 1 teskeið af snyrtivörum.
Leir er þynnt með vatni í þykkan rjóma, blandað með ólífuolíu og sett í húðina í 15 mínútur, þá verður það skolað af með volgu vatni. Myrkurinn bætir verulega húðlit.
Olive mask með eggjarauða og sítrónu fyrir fading húð
Taktu 1 eggjarauða, 1 tsk af ólífuolíu, ¼ sítrónu, haframjöl.
Kryddið ¼ af sítrónu ásamt salti, bætið hrár eggjarauða og ólífuolíu saman, blandið öllu saman, hella haframflögum, fáðu þykkan þurrka og blandaðu aftur. Við munum þyngjast á hálsi og húð í andliti í 20 mínútur, þá munum við þvo af með volgu vatni. Ef þú notar reglulega þessa gríma, þá kemur það í veg fyrir að nýjar hrukkar séu til staðar, slökktu á gömlum hrukkum.
Toning Face Mask fyrir allar húðgerðir
Taktu 1 tsk af gulrótarsafa (epli, kartöflum, agúrka), 1 tsk af sítrónusafa, 1 matskeið af þurr ger, 1 tsk af jógúrt eða sýrðum rjóma, 1 tsk af ólífuolíu.
Blandið öllum innihaldsefnum og haldið í 10 eða 15 mínútur. Þá þvoum við það með köldu vatni. Hentar fyrir flabby, svefnhöfga og þreyttur húð.
Nærandi andlitsmaskur
Taktu 1 tsk af hunangi, 2 msk af jurtaolíu, 1 eggjarauða.
Við munum setja þessa blöndu í 15 eða 20 mínútur á hreinsað andlit, þá munum við þvo af með volgu vatni. Húðin verður mjúk, eins og barn. Hentar fyrir hægur og þurr húð.
Whitening og hreinsun gríma fyrir hvaða húðgerð
Taktu 1 matskeið af sítrónusafa, 2 matskeiðar af ólífuolíu, 2 matskeiðar af hvítum leir, nokkrum dropum af paprikuolíu eða 1 tsk af steinselju safa.
Blandaðu ólífuolíu og leir við ástandið af lítinum, bætið myntuolíu og sítrónusafa. Við munum setja það á hreinsaðan húð í andliti í 15 eða 20 mínútur, þá munum við þvo af með volgu vatni. Grasið velur húðina og dregur úr svitahola.
Með veðrun húðar á höndum og andliti
Nuddu ½ matskeið af ólífuolíu í hreinsaðan húð á andliti og höndum, þá hylja þá með handklæði eða hörðu napkin og haltu því í 2 eða 3 mínútur. Skolið síðan andlitið og hendur með vatni og klappaðu þeim með napkin.
Í austri er talið mjög vinsælt fyrir hár að nota ólífuolíu með því að bæta við nokkrum dropum af nauðsynlegum arómatískum olíum. Til dæmis getur þú gert gufu heitt gufubað fyrir hárið þitt.
Smá hlýja olía, en ekki sjóða, ef þess er óskað, bætið nokkrum dropum af arómatískum olíu og heitum vtrem í hársvörð og hár. Láttu síðan heitt blautt handklæði á höfðinu á þér, í formi túban, heitt gufu, þannig að auka áhrif olíunnar. Þessi aðferð meðhöndlar flasa og hár gefur skína og orku. Það er gagnlegt að gera með sterka hárlos. Eftir 2 eða 3 klukkustundir skaltu þvo hárið. Við framkvæmum þessa aðferð einu sinni í viku.
Aðferðir til fljótandi endurbóta í hárinu
Taktu 1 teskeið af náttúrulegum (vínber eða eplasafi edik) eða 1 tsk af hunangi, 1 eggi, 2 matskeiðar af ólífuolíu.
Blandið öllum innihaldsefnum og við munum fá gott skot. Við munum setja blönduna á hárið og hársvörðina. Leggðu höfuðið með handklæði og láttu það vera í 10 eða 15 mínútur. Þá þvoum við höfuðið með volgu vatni. Hár verður auðveldara að passa inn í hárið, verður þéttari og mjúkt.
Grímur úr kotasæti og gulrætur
Taktu 1 matskeið af ólífuolíu, 1 matskeið af ferskum kotasæla, bætið smá gulrótssafa og mjólk, blandið saman og hylið á andlitið.
Mask af eplum
Við munum hreinsa eplið og nudda það á rifinn. Bætið 1 matskeið af ólífuolíu, 1 matskeið af sýrðum rjóma eða mjólk. Ef fituhúðin bætir við 1 egghvítu.
Vitandi hvernig á að gera nærandi grímu úr ólífuolíu, getur þú mýkað, hreinsað húðina og gefið henni ferskt, fallegt og heilbrigt útlit.