Samtengdar eru innri orsakir sem valda lagskiptum nagla: Skorturinn á mörgum efnum sem nauðsynleg eru fyrir eðlilega starfsemi mannslíkamans, felur í sér ójafnvægi næringar, streitu, beriberi, efnaskiptatruflanir og minnkað friðhelgi.
Til að hlutleysa ytri þætti sem hafa neikvæð áhrif á heilsu neglanna geturðu notað gúmmíhanskar, hlífðar krem eða höndgels, gerðu aðeins handverk í sérfræðingum eða í faglegum salons eða fylgstu með öllum reglum sjálfstætt búnaðar.
Til að fjarlægja lakk skaltu nota vöru sem inniheldur ekki asetón. Naglar ættu að hvíla nokkra daga frá lakki á fimm daga fresti. Nauðsynlegt er að nota naglalaga með sérstökum húð, vegna þess að málm naglar skrár mynda sprungur sem valda nagli foliation. Allar hreyfingar naglaskrána ættu að vera í eina átt - frá brún naglanna til miðjunnar. Ástæðan fyrir sprungum og brotum er einnig að saga neglurnar á hliðum, því að það er alltaf nauðsynlegt að gefa sporöskjulaga eða hálflaga formi.
Nagli knippi: meðferð
Hingað til hefur flókið lyf til árangursríktrar meðferðar verið þróað fyrir neglurnar. Snyrtifræðingur í vopnabúr hans hefur einnig sína eigin aðferðir við að takast á við þetta vandamál.
Innsiglun - tækni til að meðhöndla naglabönd
Í snyrtistofuherberginu er hægt að framkvæma málsmeðferðina um að "innsigla neglurnar", sem mun styrkja naglaskífuna þegar hún er lagskipt. Innsiglun neglanna er lagskipt notkun ýmissa lyfja sem innihalda snefilefni og vítamín, prótein og sérstök "kristal steinefni", sem verndar neglurnar frá lagskiptum og þurrkun. Þessi efni kemst í naglann og halda áfram í það í allt að tvær vikur, en eftir það þurfa naglarnir ekki hlífðarhúð. Skreytt lakk er ekki frábending.
Meðferð foliation og brittleness neglur þjóðháttar
Böð með sjósalti. Einfaldasta lækningin til að styrkja neglurnar heima er böð með notkun sjávarsaltar. Ein helmingur lítra af heitu vatni er tekinn einn matskeið af salti, en síðan í 15-20 mínútur falla neglurnar í soðið vatn. Eftir aðgerðina þurrkum við neglurnar og notið nærandi rjóma á þeim.
Námskeið í verklagsreglum - 10 dagar, endurtaka í mánuði.
Gríma fyrir neglur úr joð og ólífuolíu. Í vatnsbaði, helltu matskeið af ólífuolíu og bættu nokkrum dropum af joð við það, eftir það blandum við allt saman. Sú massi sem er nuddur í neglurnar og húðina í kringum þá, settu á bómullshanskar. Málsmeðferðin er gerð einu sinni í viku, að kvöldi. Grímurinn er skolaður aðeins á morgnana.
Með þessum grímu er úthreinsað þurr neglur. Þar sem grímunni er borið á hnífapinn er naglavöxtarsvæðið einnig bætt, öndunin batnuð, naglinn verður meira teygjanlegur og sterkari.
Ólífuolía fyrir neglur. Ólífuolía inniheldur vönd af gagnlegum efnum fyrir neglur. Mjög gagnlegt nokkrum sinnum í viku á naglunum til að beita ólífuolíu með sítrónusafa, þannig að slíkt grím að nóttu í bómullshanskum.
Gríma fyrir neglur með notkun rauð pipar. Grófur pipar styrkir neglurnar og styrkir vöxt þeirra. 0, 5 teskeiðar af pipar ætti að blanda saman við lítið magn af nærandi handrjómi, þá hita massa sem myndast og nudda vandlega í neglurnar með þykkt lagi í 15-20 mínútur. Þessi aðferð er ekki hægt að gera meira en einu sinni í mánuði.
Til þess að styrkja neglurnar skaltu ekki gleyma vítamínum E og A í dropunum.
Vörur og snefilefni fyrir neglur
Innri þættir geta verið leiðréttar með því að leysa villuna á skipulagningu matvæla. Hægt er að leiðrétta nokkrar galla með því að taka vítamín og snefilefni í hylkjum.
Skorturinn á slíkum efnum sem kalsíum, sílikon, járn, veldur oftast búnt neglur.
Kalsíum. Kalsíum á að taka með fosfór og D-vítamín, því það er ekki frásogað af líkamanum í hreinu formi.
Í venjulegum vörum okkar, svo sem ávöxtum, grænmeti, korni og brauði, er D-vítamín sjaldgæft. Helsta uppspretta hennar er hráefni eggjarauða, ostur, kotasæla, súrmjólkurafurðir, sjávarfang, fiskur lifur, smjör. Stærsti skammtur af D-vítamíni inniheldur lifur af lúðu og þorski, síld, túnfiski, makríl og makríl.
Ríkt af kalsíumvörum: Rifsber, apríkósur, vínber, brómber, garðaber, jarðarber, gulrætur, beetur, gúrkur, kirsuber, ferskjur, appelsínur, ananas, steinselja, sellerí, jarðarber, dill, laukur, grænn baunir, ungir beinar, spínat, klíð , túnfífill, hunang, súrmjólkurafurðir, möndlur.
Ríkur í fosfórafurðum: perur, rúgur, hnetur af öllum gerðum, bygg, soja, linsubaunir, sprouted hveiti, sveppir, kjöt.
Kísill. Notkun banana, steinselja, salat, strengabönnur og rifsber, þú getur útrýma skorti kísils í líkamanum.
Afurðirnar, sem eru auðugar af sellulósi, innihalda mikið af sílikoni: í hafraflögum, bran, gróft hveiti, sellerí, svartur brauð, blaðlaukur, túnfífillblöð, sýrður mjólk, sólblómaolía fræ, radish, turnips, tómatar, jurtir - Horsetail, lungwort.
Járn. Mettaðu líkamann með járni og hjálpa te af innrennsli burð, túnfífill, sorrel. Einnig gagnlegt er grænn grænmeti, vatnslos, turnip boli, beets, sinnep, nýru, lifur, skelfiskur, eggjarauða, þurrkaðir ávextir og belgjurtir.
Notkun lista yfir þessar vörur, ríkur í mikilvægum þáttum, getur þú auðveldlega búið til einstakan mat fyrir þig á hverjum degi. Þetta mun hjálpa þér að styrkja neglurnar þínar og einnig auðga líkamann með járni, kísil, kalsíum.
Til þess að bæta frásog þessara efna, getur þú tekið sýruframleiðslu í töflum. Þau innihalda selen, sem gegnir mikilvægu hlutverki í því að styrkja ónæmi, auk naglavaxtar. Hvítlaukur inniheldur einnig selen.
Að taka nikótínsýrur og eskuzana (útdráttur úr hestakasti ávöxtum) mun endurheimta fullt blóðflæði í líkamanum.