Íþróttir barna: hvenær á að byrja og hvað á að velja

Þú dáist að fullorðnu barninu þínu: svo dásamlegt, klárt, snjallt. Kannski hefur barnið íþróttaverk, þú heldur. Við þurfum bara að ákveða hvers konar íþrótt hann ætti að gera. Mamma vann vel í leikfimi, pabbi minn draumur um að verða knattspyrnustjóri, en í gær voru hlauparar sýndar í sjónvarpi ... Einnig ekki slæmt. Hvað á að velja?


Frábær íþrótt eða íþrótt fyrir þig

Fyrsta spurningin, sem foreldrar þurfa að svara, er spurningin um atvinnu íþróttir og íþróttir "fyrir sig". Ef þú vilt barnið þitt fara inn í íþrótt fyrir heilsu og ánægju - þetta er eitt, og alveg annað, ef þú dreymir um það á verðlaunapalli.

Hér er nokkuð venjulegur saga. Foreldrar ákveða að barnið muni verða til dæmis skautahlaupari. Þeir velja vandlega íþróttaskóla og þjálfara. Barnið er vel þróað líkamlega, gögn um þessa íþrótt sem hann hefur, eins og þjálfari segir. Krakki er ráðinn með ánægju, vinnur framfarir, talar nú þegar í keppnum. En ... Í fyrstu voru námskeið þrisvar í viku, þá fjórir og nú sex. Á kennslustundum barnsins verður að flytja, bíddu eftir að þau ljúka. Það eru virtu keppnir. Ís er gefið í dag kl. Sex á morgnana og á morgun klukkan ellefu í kvöld. Þá ferð til annars borgar. Barnið þarf að fylgja. Mamma þurfti að hætta í starfi sínu, því að amma er þegar ekki viðhaldið slíkri hrynjandi. Föt, skautum ... Alltaf þegar þú þarft eitthvað. Þegar ég var ráðinn að sjö ára gömlu barninu í skólanum í Ólympíuleikanum, gátu þeir ekki staðist það og ákvað að stór íþrótt væri ekki fyrir þá. Snjall myndarlegur strákur með þegar myndast stafur þróað í þjálfun, mun hann finna sinn stað í lífinu.

Þannig að foreldrar ættu að svara tveimur spurningum þegar þeir ákveða spurninguna um faglega íþróttir:

Ef þú ákveður að stór íþrótt sé ekki fyrir þig og vilt bara að barnið þitt vaxi upp heilbrigt og vel þróað í allar áttir þá getur þú gefið það í hvaða íþróttasvæði sem hentar þér af einum ástæðum eða öðrum. Ekki breytast - breyting. Aðalatriðið er að lærdómurinn leiði barninu ánægju, og þú. Og hér er aðalatriðið ekki niðurstaðan, heldur ferlið.

Ef þú vilt ekki að barnið verði íþróttamaður, nálgast það mjög alvarlega.

Til að æfa einhvers konar íþrótt er nauðsynlegt að barnið hafi viðeigandi líkamlega og vitsmunalegan hæfileika. Með því síðarnefndu er átt við að barnið ætti að skilja skipanir þjálfara og reglu, ef það er til dæmis liðsleikur. Prófaðu barn eitt og hálft tvö ár til að kenna reglum leiksins fótbolta. Það er ólíklegt að þú munt ná árangri. Á þessum aldri getur barnið ekki tekið þátt í liðsíþróttum eða samkeppnisíþróttum. Að auki, þjálfarar sem vinna með börnin líka, ekki mjög mikið.

Hvenær á að byrja

Forsenda barnsins í tiltekna íþrótt er sýnileg á aldrinum 5 til 7 ára. Þú getur auðvitað gefið barninu í kaflann áður en reynsla gefur til kynna að oft er val á íþróttum á slíkum aldri ólöglegt. Í 3-4 ár geturðu þá tekið þátt í þessum íþróttum sem positelvliyayut um alhliða líkamlega þróun og ekki einblína á þróun einhvers konar einstaklings hæfileika. Þess vegna er ekki mælt með því að takast á við "einhliða" eða "einvopnaða" íþróttir (badminton, tennis). Þótt í dag séu leiðbeinendur og forrit sem leysa þetta vandamál, en ekki svo mikið.

Temperament og íþrótt

Þegar þú velur íþróttaþætti er mikilvægt að huga að skapgerð barnsins. Temperament er gefið mönnum frá náttúrunni og er hjá honum fyrir lífið og tekur aðeins til litla breytinga, allt eftir ytri aðstæðum.

Sanguine

Barnið þitt er mjög líflegt og tilfinningalegt. Hann bregst strax við alla atburði sem eiga sér stað í kringum hann. Við köllum þetta barn slegið mann, og hann þarf einfaldlega að fara í íþróttum. Hann getur orðið góður íþróttamaður. Ef þér líkar ekki við líkamlega eiginleika getur hann tekið þátt í hvers konar íþróttum. En meira mun laða að honum, þar sem hann getur skýrt sýnt persónulega eiginleika hans. Sanguinists elska að sigrast á hindrunum og sanna að þeir séu "mestir." Barnið þitt mun líklega líkjast íþróttum og karate. Það getur einnig gengið vel í þessum íþróttum sem fela í sér áhættu og spennu, til dæmis fjallaskíði. Íþróttamenn eru einnig hentugur fyrir slík börn, vegna þess að þeir finna auðveldlega sameiginlegt tungumál við annað fólk.

Choleric

Mamma þín hefur jafnvægi. Hann hlær giggly, og eftir smá stund grætur. Mood breytist þegar í stað og með tilfinningalegum útbrotum er erfitt að stjórna. Barnið gerir allt fljótt, ástríðufullur, impetuously. Barnið þitt er þolgæði. Hann er auðveldlega fluttur af nýju fyrirtækinu, en hann eyðir sveitir sínar og er fljótt búinn.

Slík barn er yfirleitt mesti aðdáandi. Choleric fólk elskar lið íþróttir. Í samlagning, þeir eru ekki áhugalausir á alveg árásargjarn íþróttir - box, glíma og aðrir. Choleric þarf skvetta af orku, svo hann þarf íþróttum til að renna út.

Phlegmatic

Barnið þitt er hægur, hann hefur rólegt, óflekkanlegt staf. Hann líkar ekki við að tjá tilfinningar sínar kröftuglega. Þú kallar jafnvel hann "heimspekingur okkar". Það er phlegmatic. Slík barn sýnir reglulega þrautseigju og þrautseigju í því að ná því markmiði, en það er rólegt. Slowness hans bætir við kostgæfni (eða þrautseigju).

Líkamlegir phlegmaticians eru yfirleitt mjög sterkir. Þess vegna eru þeir hentugur íþróttir, þar sem þrek er í fyrsta sæti. Það er í gangi fyrir langar vegalengdir, skíði, þyngdarafli. Líklegast mun hann líkjast Oriental bardagalistir.

Eitt af gallum phlegmatic getur talist þrjóskur, þannig að þú þarft að fylgjast vel með leikleikum hans svo að hann ofbeldi ekki og vegna þess að hann neitaði ekki að fara í íþróttum.

Melancholic

Barnið þitt er mjög viðkvæm, áhrifamikill, tilfinningalega særður, stöðugt að upplifa. Það er melancholic. Það er erfitt fyrir hann að taka þátt í virkum íþróttum. En ef hann sýndi áhuga á einhverjum íþróttum, þá skal hann gera það. Foreldrar ættu að fylgjast með skapi hans og tilfinningalegt ástand. Móðgun við þjálfara, átökin við önnur börn geta leitt hann til taugaáfall. Hins vegar, ef hann vinnur einn í einu með sjálfum sér, getur hann náð árangri, til dæmis, orðið góður strákur.

Melancholic dýr, svo þeir geta nálgast hestamennsku íþrótt.

Kakisvestno, frá hvaða reglu er undantekning. Varlega fylgst með barninu með því að hugsa um hæfileika sína.

Vöxtur!