Fyrstu tvær klukkustundirnar eftir fæðingu, legi samninga, blæðing hættir, legi skip eru smám saman lokað með blóðtappa. Ef blæðingin hættir ekki, en þvert á móti eykst það, það er lífshættulegt, þannig að kona og fæðingarlæknir horfa á fæðingu konu fyrstu klukkustundum eftir fæðingu.
Skilyrði konu eftir velgengni er venjulega eðlilegt. Líkamshiti getur aukist lítillega. Kuldahrollur og hiti eru afleiðingar aukinnar streitu meðan á vinnu stendur. Fyrstu dögum eftir fæðingu getur verið hár líkamshiti.
Eftir fæðingu getur blóðþrýstingurinn einnig lækkað vegna þess að blóðflæði blóðþrýstings er hætt og vegna legslímu. Bráðum mun þrýstingurinn snúast aftur í eðlilegt horf.
Á fyrstu dögum eftir fæðingu er líkaminn konan líkamlega endurskipulögð. Á þessum tíma geta verið vandamál með þörmum. Tóninn í endaþarmi eftir fæðingu minnkar og meltingin er hæg, þannig að í upphafi vill móðurinn ekki fara á klósettið "að mestu leyti." Ef þú getur ekki tæmt þörmum í nokkra daga getur þú notað bjúg, hægðalosandi kerti. Til legi til að draga úr tímanum, þú þarft að tæma þarminn í tíma, þannig að það þrengir ekki neitt.
Einnig eftir blæðingar verða blæðingar í blóði oft bólgnir. Með þeim til að takast mun hjálpa hlýja húðkrem af seyði af kamille eða balsam Shostakovskogo.
Vandamál með þvaglát - annað eftirsótt "höfuðverkur". Ef kona getur ekki þvagað á fyrstu dögum eftir fæðingu, þá er hægt að losna við þvagfærið þegar það er að hnerra, hósta og hlæja. Þetta bendir til þess að við fæðingu stóðst vöðva í þvagblöðru. Til þess að vöðvarnir batna, gerðu æfingar: Kreista og slaka á leggöngin, tæma þvagblöðru á nokkra vegu, þvinga þvag.
Vöðvar legsins þykkna smám saman meira og meira eftir fæðingu og legið í legi kemur í eðlilega stöðu - það þrengir. Ef strax eftir fæðingu fer hnefið í legið og innan tveggja klukkustunda eftir fæðingu mun aðeins tveir fingur fara framhjá, og á tveimur dögum - færir einn fingur varla inn. Zev í leghálsi er loksins lokað aðeins þremur vikum eftir fæðingu. Og eðlilegur þyngd hans (u.þ.b. 80 g) nær legið enn seinna - um 6 vikur eftir fæðingu. Ef fæðing er endurtekin tekur bataferlið enn meiri tíma.
Vegna þess að kynfæri eftir fæðingu er opið, er mikill hætta á sýkingum af örverum dýpstu hlutum kynferðislegra líffæra kvenna. Enn fremur eru skilyrði fyrir kynfærum eftir fæðingu best fyrir æxlun ýmissa örvera og baktería. Legið á þessum tíma er sárt af almennu ferlinu, meðan á lækningu stendur er sérstakt leyndarmál aðskilið frá því, sem heitir lochia. Í fyrstu eru fjandinn blóðug. Á fjórða degi verða þau brúnt eða brúnt, og þá hvítt-gult. Eftir 10 daga, kann helvíti að líta út eins og venjulegt útskrift.
Eftir að hafa fæðst frá því, skal hreinlæti kvenna vera sérstaklega varkár. Nauðsynlegt er að þvo út eftir hverja þvaglát og tæmingu í þörmum til að draga úr hættu á alvarlegum bólgusjúkdómum í kynfærum. Til að þvo, nota lausn af mangan. Fyrir persónuleg hreinlæti eftir fæðingu, notaðu þéttingar. Ef þú hefur verið sleginn á perineal svæðinu meðan á fæðingu stendur, þá getur það ekki leitt til þess að bregðast við reglum um hreinlæti og jafnvel misræmi.
Eftir fæðingu þarftu að komast út úr rúminu innan dags, ef engar frábendingar eru til staðar. Endurtaktu hreyfimyndun strax, eins og þú hefur hækkað, svo að þú munir forðast ýmis vandamál með legi í legi. Því virkari sem þú færir, því hraðar hægðir þínar og þvaglát muni bæta, æxlunarfærin verða endurreist. Frá fyrsta degi eftir fæðingu er nauðsynlegt að framkvæma líkamlegar æfingar, þannig að líkaminn geti batnað hraðar.
- Lyftu vopnunum við hliðina, þenja á kviðarholi.
- Dragðu upp fæturna, benddu á kné í magann, dreiftu fótunum í mismunandi áttir, taktu þau aftur.
- Beygðu fæturna í hnjánum, hæðu beinin, dvelja í þessu ástandi í 5s.
- Setjið niður og náðu fyrir tærnar frá hættumarkinu, farðu aftur í upphafsstöðu.
- Gera æfingin "reiðhjól" fyrir fæturna sem liggja á bakinu.
Einnig hefst hormóna endurskipulagning kvenkyns lífveru. Eftir gjöf breytist innkirtlakerfið. Sterahormón í fylgju eru skilin út úr líkama konunnar, nýmyndun laktógenhormóns, prólaktíns, hefst. Í þessu sambandi, fjórða degi eftir fæðingu, er innstreymi mjólkur í brjóstkirtlum. Brjóstkirtlarnar bólga, geirvörtarnir verða grófir.
Tíðir eru endurreistar hjá konum sem ekki eru með barn á brjósti eftir 6. viku eftir fæðingu og í brjóstagjöf eru þau aðeins endurheimt eftir brjóstagjöf barnsins.
Almennt tekur bata kvenkyns líkamans (hormóna og líkamlega) eftir fæðingu um það bil eitt ár. Á þessum tíma þarftu að fylgjast vel með heilsunni þinni.