Hversu skaðlegt er að reykja í krók? Deilur um þetta mál í fjölmiðlum, og sérstaklega á Netinu, hafa verið í gangi í langan tíma. Fólk sem leiddi heilbrigða lífsstíl er áhyggjufullur um hversu hættulegt hookah er fyrir reykirinn sjálfur og fyrir aðra.
Elskendur þessa aðferð við að tefja sanna skaðleysi reykja hookah. En nýlegar rannsóknir á þessu vandamáli sýna að þetta er ekki svo. Tjónið af reykingarhlaupi er og það er verulegt.
Þetta ætti að fá aðdáendur að reykja hookah að hugsa um. Eftir allt saman, skaðar þau ekki aðeins sjálfir, heldur einnig heilsu fólksins í kringum þá: vinir, börn, ættingjar. Margir telja þetta ófriðsælt félagslegt gaman. Þeir trúa því að heilsutjóni vegna reykinga á krókur sé áberandi. Helstu misskilningur er að tóbaksreykur í króknum er síað út með vatni, sem þýðir að reykingar á þennan hátt er skaðlaus.
Allir reykir sem eiga sér stað vegna hægra rotna, innihalda mjög skaðleg efni fyrir menn. Þetta er kolmónoxíð, nikótín, kvoða, formaldehýð og þess háttar. Og innöndun þeirra skaðar einstaklega heilsu hvers manns. Bara á meðan líkaminn er ungur, birtingarmynd þessa er ekki svo áberandi.
Öll tóbaksreykur veldur neikvæðum breytingum á líkamanum. Þar á meðal hefur það áhrif á erfðafræði. Þó að þetta mál hafi ekki verið rannsakað til enda, en skaðinn af þessari fíkn getur sýnt sig í framtíðinni kynslóðir reykandans á slæmu hátt. Skaðleg áhrif reykjahlaupsins geta haft áhrif á heilsu barna, barnabarna eða reyklausra reykinga. Þess vegna ætti allir, sem eru háðir þessari fíkn, að endurspegla ábyrgðarleysi þeirra eigingjarnrar hegðunar.
Reykingar krókur er ekki skaðlaust valkostur við reykingar sígarettur!
Rannsóknir hafa sýnt að hookah reykir á klukkustund geta andað í svo mikið tóbaksreyk, sem er fáanlegt í 150-200 sígarettum. Heilbrigðisráðuneytið staðfestir að jafnvel eftir yfirferðina í gegnum vatnið inniheldur hookah reykur mikið magn nikótíns, kolmónoxíðs, formaldehýðs og annarra efna sem stuðla að þróun krabbameinsvaldandi æxla. Vatn í hookahum finnur hluti af nikótíni. En þetta tryggir ekki örugga reykingu eða fíkn.
Hver tóbak inniheldur nikótín, sem veldur efnafíkni. Hann er aðal eftirlitsstofnanna um þörfina fyrir tóbak. Þess vegna reykir einstaklingur sem er háð nikótíni þar til líkaminn fær venjulega skammtinn af þessu eitri. Til að fullnægja nikótín hungri með hookah þarftu að eyða 20-80 mínútum.
Sad tölfræði sýnir hversu skaðleg hookah er. Dæmigert reykir, sem gerir 10-12 púður, innöndar um 0,5 lítra tóbaksreykja. Og þegar þú notar hookah þarftu að gera 50-200 puffs. Í hverjum slíkum blása, allt að 1 lítra af reyk. Svona, hookah elskhugi getur andað reyk á sama tíma og að reykja 100 sígarettur.
Nú, með þróun ferðaþjónustu í Asíu, eru margir að reyna svona framandi tegund af reykingum. Þetta er auðveldað af nýju tísku, og ranga álitið, sem er að ganga um internetið, að þetta er öruggur tegund af reykingum. Álitið, aðallega skapað af auglýsendum. Jæja, þá ertu að fara í frí í löndum Asíu eða Norður-Afríku, ekki reyna að reykja á hookah. Eftir allt saman, þetta er eitt af lögboðnum stigum kunningja við staðbundna menningu. Það er allt og reynt, öruggt í skaðleysi þess. Og jafnvel koma heim sem minjagrip.
Margir telja að reykjahlaupið sé skaðlaust líka vegna þess að á merkimiða tóbaks fyrir hookah er það skrifað: innihald nikótíns er 0,5%. Það virðist vera lítill skammtur. En ef við mætum tölfræðin sem lýst er hér að framan, getur skammturinn verið nokkuð öðruvísi. Nýliði hookah reykir í einum lotu geta fengið skammt af nikótíni, sem veldur fíkn.
Til viðbótar við nikótín neyslu, þegar þú reykir í krók, andar þú kolmónoxíð, þungmálmsölt og fjölda annarra krabbameinsvaldandi efna. Þetta er vel þekkt fyrir framleiðendum hookahs, svo fyrir örugga reykja bjóða munnstykki módel með síum úr bómull eða virku kolefni. Hvað varðar öryggi þessa skemmtunar verður þú boðinn að bæta við sérstökum efnum eða kolefnisíum í vatnið. Ekkert af þessum aðferðum við verndun gerir reykingar hookah öruggt starf. Þú hættir fyrst og fremst hjarta- og æðakerfi og lungakerfi. Að auki, háður hnakkanum, fellur þú í áhættuhóp krabbameins.
Hookah er hættulegt fyrir unglinga sem hafa ekki reykt áður. Hann er freistandi með mjúkum smekk hans, skemmtilega ilmur. Í fyrsta lagi tekur unglingur ekki eftir því hvernig hann verður háður vana. Það er freistandi leið til að reykja sígarettur og hugsanlega lyf. Að auki hafa æskulýðsmál í dag lagað að nota hookah, skipta um vatn með áfengi eða tóbaki, kannabis.
Þessi hörmulegu forgengni, sem kemur að engu í íslömskum löndum, hefur engulfed Ameríku og Evrópu. Margir múslimar hafa nú þegar bann við að reykja á almennum stöðum.
Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin er alvarlega áhyggjufullur um tísku að reykja í Evrópu. Vísindamenn á þessu sviði segja að magn sölt þungmálma, tjara og koltvísýrings í reyknum í króknum sé ekki minna en í reyknum af hefðbundnum sígarettu. Vísindamenn telja að álitið að vatn hamli áhrifum skaðlegra efna er mistök. Magn króm, nikkel, beryllíums og kóbaltar í krókahreinsun er meiri en í reyk frá sígarettum.
Fyrir aðdáendur reykja hookah í Egyptalandi ættu að læra um niðurstöður rannsóknar heilbrigðisráðuneytisins hér á landi. Egyptar íhuga að reykja á hausinn sem aðal þáttur í útbreiðslu berkla í landinu. En þurrt loftslag landsins stuðlar ekki að þróun þessa sjúkdóms.
Hindar hookah heilsuna? Áður en þú fylgir tísku og byrjaðu að reykja, skaltu hugsa um heilsuna og skaðleg afleiðingar.