Áhrif kynlífs á karlkyns heilsu

Allir vita að kynlíf fyrir mann er hlutlæg nauðsyn. Frá skilningi þessarar staðreyndar komu fram víðtækar staðalmyndir um þá staðreynd að maður í sambandi við konu leitar aðeins að kynlífi, sem hann er tilbúinn til að greiða fyrir hlutverki ástríðufullur ástríðufullur aðdáandi.

Og ef maður hugsar ekki um kynlíf, þá var það aðeins fyrir nokkrum mínútum síðan að hann hefði haft samfarir og hann einfaldlega getur ekki hugsað um eitthvað í eufori. En mjög fáir vita af hverju maður er svo áhugalaus um kynlíf og hversu mikið hann raunverulega þarf líkamlega nánd við konu. Nánar tiltekið vita margir um ávinninginn af nánum samböndum en ekki allir hafa tilgreint sjálfan sig hvaða áhrif kynlíf á heilsu manna.

En ef konur hugsuðu um þá staðreynd að náinn ánægja gefur þeim ástvinum sínum, er það alveg mögulegt að þeir myndu hætta að dæma menn svo stranglega fyrir áhuga þeirra. Það kemur í ljós að jákvæð áhrif kynlífsins eru alls ekki bundin við líkamlega ánægju, sálfræðilega þætti sem auka traust á eigin karlmennsku og viðhalda stöðu sigurvegara og sigurvegara. Áhrif kynlífs á heilsu karla er miklu fjölbreyttari.

Svo, fyrst, líkamlegar afleiðingar intima.

Helstu gagnlegur gæði nándar hvað varðar eðlisfræði karla er viðhald almennrar ónæmis og hægja á öldruninni. Vísindamenn hafa ítrekað sýnt fram á að í samfarirferli eru öll vöðvar, blöðruhálskirtill, bjúgur og skjaldkirtill, eistingar og jafnvel aðskilin heilahlutir í manni í stöðu aukinnar virkni. Og hvað segir eftir lok líkams spennu? Slökun. Og því meiri spennu, dýpra verður slökunin. Eins og þú veist, mannkynið hefur ekki fundið fyrir lækningu fyrir hrukkum sem eru skilvirkari en djúp slökun á vöðvum. Eins og fyrir kynfærum, slökun þeirra veitir árangursríka ferli við að þrífa líkamann af uppsöfnuðum skaðlegum efnum. Meðal þess að auðvelda uppsöfnun fitufrumna. Þannig er auðvelt að komast að þeirri niðurstöðu að kynlíf endurnýjar húð mannsins og styður innri virkni allra líffæra sinna með einfaldri rökréttri framleiðslu. Og það er líka mjög mikilvægt, það hjálpar til við að viðhalda mýkt lögun myndarinnar.

Í samlagning, annar vísindalega staðfest staðreynd: Venjulegt kynlíf dregur úr hættu á hjartaáfalli og heilablóðfalli. Hér eru ástæðurnar ekki aðeins í aukinni virkni líkamans á meðan ástin stendur. Þó að það sé grundvöllur allra jákvæðra áhrifa kynlífs. Í staðreynd, fyrir hjartakerfið og heila mannsins, sérhver athygli sem tengist konu er einskonar þjálfun sem veitir aukinni viðnám karlkyns lífveru til alvarlegra sjúkdóma í helstu líffærum.

Pleasant augnablik.

Enn fremur, einn af skemmtilega augnablikum áhrifum kynlífs á heilsu karla og kvenna. Það er vitað að með því að fullnægja fullnægingu í blóði mannsins í 5 sinnum meira en í rólegu ástandi, er oxytósín sérstakt hormón sem tekur þátt í því að framleiða endorphín sem almenningur þekkir sem "hamlahormón". Þessar endorphín auka ekki aðeins jákvætt skap mannslífs og draga úr streitu, heldur stuðla einnig að mjög áberandi minnkun sársauka. Samkvæmt því er kynlíf fyrir mann ekkert annað en svæfingarlyf. Hins vegar fyrir konu líka. Þess vegna hafa sérfræðingar sem fullkomlega snúa sér að afleiðingum nándarinnar, verið fyrir vonbrigðum í mörg ár hvernig höfuðverkur konunnar getur leitt til þess að hafna samfarir. Eftir allt saman, þetta mjög athöfn mun bjarga henni frá leiðist mígreni.

En ekki allir líkamlegar horfur gera karla ánægð með kynlíf. Sálfræðileg ávinningur hans er einnig sláandi í breiddum skemmtilega eiginleika. Svo er það fyrsta sem kynlíf gerir fyrir sálfræðilega heilsu mannsins að það dregur úr hættu á að falla í þunglyndi. Þökk sé sömu auknu magni endorphins sem framleidd eru af lífverum, getur maður sem tekur reglulega skammtinn af nánum ánægjum í raun ekki áhættusamlega. Þar að auki, vegna þess að bætur eru hugsanlega spennandi hormón "hamingjuhormónur", lækkar heildarstig karlkyns árásargirni stundum. Í lífveru sem er ánægður með kynlíf er einkennilegur samsetning samsetningar ýmissa örvandi stofna komið á fót. Og að lokum - manneskja líður vel og hefur enga löngun til að spilla lífi sínu.

Kynlíf hjálpar .... að vaxa klárt?

Annar gagnlegur sálfræðilegur gæði námsins varðar almenna vitsmunalegan þroska karla sem einstaklinga. Reyndist sannað að reglulega sækni manns við konu eykur löngun sína til vitundar og tryggir hreinleika hugsunarinnar. Þetta stafar að hluta til af aukningu á blóði adrenalíns og kortisóls manns, sem aftur á móti verður grundvöllur þróunar gráu efnis í heilanum. Að auki stuðlar að aukning á athugun og sveigjanleika í hugsun til lækkunar á streituþrepi, sem einnig er veitt af kyni.

En að losna við uppsöfnuð streitu er ekki aðeins forsenda þess að auka vitsmunaleg hæfileika karla heldur einnig sjálfstætt jákvæð áhrif kynlífs. Eftir allt saman, draga úr spennu taugum verður hugsjón vettvangur fyrir persónulega þróun, aukið sjálfstraust og aukin löngun til að brosa. Óþarfur að segja, hvernig er það gagnlegt fyrir alla að brosa, sem dregur úr fjölda hrukkum og lengir æsku stundum og stuðlar að myndun þægilegra tengsla við nærliggjandi einstaklinga?

Jæja, við ættum ekki að gleyma annarri, mjög mikilvægu gæðum náinn tengsl milli manns og konu - getu til að fullnægja þörfinni fyrir áþreifanlegum tilfinningum. Margir vita hvað ánægður þörf fyrir mann. En ekki allir skilja hversu mikilvægt það er að ekki neita þér þessari einföldu þörf. Vísindamenn hafa nýlega sýnt fram á að einstaklingur sem óreglulega fær nægilega margar slíkar tilfinningar tryggir að hann lifi 10-12% minna en sá sem tekur við þeim að fullu. Að auki er það áþreifanlegt tilfinningar sem gefa fólki það sem er svo heitt og nauðsynlegt fyrir alla að skynja eigin áherslu, þarfir og óskir. Sem er afar mikilvægt, ekki aðeins fyrir manninn heldur einnig fyrir ástvini hans.