Fjölbreytt æfingar fyrir barnið "Það er kominn tími til að standa á fótunum"

Aldurstakmarkanir - hefja æfinguna er ekki fyrr en sjö eða átta mánuði, sumir jafnvel síðar (athugasemdir eru tiltækar).


"Haldið áfram og farðu upp"

Setjið Roller á harða yfirborði, helst á gólfinu, þakið teppi, þannig að þegar þú kemur upp, finnst barnið undir fótum stuðningsins. Krakkið barnið, setið á kné fyrir framan hann og haltu báðum höndum saman með mjöðmunum.

Kallaðu barninu hægt aftur og fylgdu vandlega viðleitni hans til að halda áfram á plötunni og í lóðréttri stöðu. Barnið á þessum tilraunum liggur áfram, dregur út handföngin fyrir jafnvægi og leggur virkan á kvið vöðva.

Tilfinning að styrkur barnsins á takmörkunum, draga það fram þannig að barnið hallar nú á fætur hans. Hjálpa honum að standa á þeim og rétta upp.

Lofið barnið og eftir stutt hlé, endurtakaðu æfingu aftur.

Mikilvægasti hluturinn í þessari æfingu er viðleitni til að halla aftur og reyna að hækka.

"Fáðu bjölluna"

Á hæðinni, þar sem þú leyfir venjulega að skríða til barnsins, setur venjulegan stól eða hægðir. Undirbúa líka nokkrar rattle, jafnvel betri bjalla.

Fyrsta verkefni þitt er að láta barnið skríða í stólinn. Til að gera þetta, tala alltaf við hann, hringdu það með bjalla og láta barnið skríða í átt að hljóðinu.

Þegar barnið er mjög nálægt skaltu hringja þegar fyrir ofan stólinn og þvinga barnið til að halla sér á handföngum frá honum þannig að með hjálp stólsins geti barnið komið upp og stefnt að bjöllunni.

Þegar hann gerist skaltu setja bjölluna á brún stólans til að tryggja löngun barnsins til að ná því markmiði.

Svo stendur strákurinn einn. Venjulega er þetta náð með tíunda mánaðarins.

Eftir að læra þessa hæfileika, útilokaðu ekki um stund í þessari æfingu frá þjálfun með barninu. Það hjálpar til við að styrkja vöðvana og bæta hæfileika bata.

Við gengum á bak við kerruna

Til að æfa, þarftu leikfangstól fyrir dúkkur.

Setjið barnið fyrir framan kerrunni og sýnið hvernig þú þarft að halda báðum örmunum með handfanginu á kerrunni. Til að gefa honum hugrekki skaltu setja lófana á handleggina og ýta á flutninginn áfram.

Í fyrsta lagi mun barnið beygja sig niður eftir veltisvagninn en á ákveðnum tímapunkti verður hann neyddur til að gera skref, þá næst, osfrv.

Fyrir byrjendur er þetta mjög erfitt, vegna þess að sumir eru hræddir við það. Til að draga úr tilfinningu ótta, þarftu að stöðugt hvetja barnið til að lofa.

Ef barnið byrjar að gráta, stöðva þjálfunina. Þú verður að bíða eftir dag eða tvo áður en þú reynir aftur, og gera á þessum tíma öðrum æfingum.

Wand prik

Undirbúa tvö tré prik. Haltu barninu fyrir framan chopsticks um 3 cm í sundur og láttu hann grípa þau. Láttu penni barnsins snerta lófana þína. Byrjaðu hægt að endurvega pinnar.

Lóðir þínar og pinnar þjóna sem góðan stuðning og barnið stígur fram með öryggi án mótmæla.

Þegar þú hefur leikið með þessari æfingu slepptuðu höndum barnsins úr lófunum og haltu pípunum hærra. Þessi litla breyting gefur barninu tilfinningu um sjálfstraust og sjálfstraust.

Ganga með hæl

Taktu plast eða tré Hoop. Haltu því svo að hinum megin sé barnið og hins vegar - þú.

Með því að stjórna hoopinu, þvinga barnið til að ganga um hann fram og til baka til að framkvæma brekkurnar.

Þessi æfing er flóknari en að ganga á bak við chopsticks, og gefur tækifæri til mikillar þjálfunar.

Ganga í erfiðum aðstæðum

Flestir börnin byrja að ganga sjálfstætt í lok fyrsta lífsárs síns. Göngutúr þeirra er enn óþægilegt og leiðir barnið til tíðar fellur. Eftir langa ferð sína verður hann mjög þreyttur, verður léttur maður.

Þú verður að undirbúa barnið fyrir þá staðreynd að á leiðinni þarna gæti verið hindranir sem hann verður að læra að sigrast á. Ekki er hægt að forðast kodda, skref og aðrar hindranir. Sum börn reyna að leysa þessi vandamál á eigin spýtur, aðrir finna hjálparvana og leita hjálpar.

Nauðsynlegt er að þjálfa barnið til að fara sjálfstætt eftir slíkum aðstæðum. Þetta er best gert við aðstæður sem eru tilbúnar til að skipuleggja.

"Skref yfir hindrunina"

Á milli tveggja hægða, draga blúndur á hæð hné barnsins. Standa gegn barninu á bak við hindrið, hvetja hann til að sigrast á því.

Æfing er möguleg ef stuðningur er fyrir hendur. Til dæmis, barn getur haldið áfram á húsgögn með hendi.

Upp og niður stigann

Stíga og alls konar form sem líkist þeim - þetta er ein af þeim hindrunum sem mjög flækja frelsi barnsins.

Í þrettán fjórtán mánuði, vertu viss um að byrja að ganga á skrefunum og styðja barnið. Gefðu honum tækifæri til að klifra á þeim fjórða. Þessar tvær hreyfingar verða gagnlegar fyrir barnið undir ýmsum kringumstæðum.

Skrið á skrefunum á öllum fjórum dregur ekki frá því að það sé eðlilegt á þeim.

Barnið notar mjög hæfileika sína eigin reynslu og viðbragð sjálfstætt varðveisla gerir honum kleift að meta möguleika og velja þægilegan leið til að sigrast á hindruninni.

Af þessum tveimur hreyfingum er oftast valið skrið. Það er mikilvægt að barnið lærir að hjálpa sjálfum sér og velja sér leið sína til að flytja.

Barnið skríður ekki þegar þú klifrar á skrefið og við upprunann frá þeim og velur eitthvað sem er millistig milli skriðs og venjulegs gangandi, það er að ganga á stuðningshjálp.

Til að flækja hreyfingar eru að lyfta og lækka stigann.

Samsvarandi þjálfun er hægt að framkvæma á þrettánda og fjórtánda mánuðinum. Þjálfun á stígunum krefst þess að barnið sé ákveðin handlagni.

Á æfingu, vernda barnið úr falli.

Þú getur held að þú hafir náð árangri ef barnið í hverju starfi stækkar hærra og er ekki lama af ótta við hugsunina að lækka niður.

Vaxið heilbrigt!