Enginn veit hvar frumuefnið kemur frá, en allir vita að þú þarft að berjast gegn því. Margir ungar dömur "berjast" með þessari ógæfu á sinn hátt. Og oft gera mistök, aðeins versna ástandið. Því er ekki óþarfi að segja allt um frumu úr læknisfræðilegu sjónarmiði.
Samkvæmt niðurstöðum mismunandi rannsókna kvarta 80 til 95 prósent allra kvenna um frumu án tillits til aldurs og yfirbragða. Þar að auki eru læknar viss um að frumu fyrir konu úr læknisfræðilegu sjónarmiði sé NORMAL. Við getum sagt að þetta sé annar kynferðisleg einkenni. Þess vegna er það næstum allir sem gera eitthvað við það. Það er ómögulegt að losna við þetta í eitt skipti fyrir öll. En slétt húð á vandamálum - niðurstaðan er alveg raunveruleg, en það verður að vera stöðugt viðhaldið. Hvernig nákvæmlega? Þetta er talað um og skrifað af nutritionists, snyrtifræðingum, masseurs og læknisfræði ljós. Við lærum allt um frumu ekki frá vini eða nágranni, heldur frá sérfræðingum sem tengjast þessu vandamáli.
Leyndarmál næringar.
Af sykri og einföldum kolvetnum vaxa fitufrumur, auka og afmynda húðina. Frá mataræði þarftu að útiloka einfaldar kolvetni - það er hvítt brauð, kartöflur og sykur. Þeir þurfa að skipta út með svokölluðu "góðu" kolvetni - gróft brauð með bran, haframjöl og lítinn fita. Ekki drekka soðnar drykki og bjór. Á kvöldin borðuðu ekki salt mat, salt heldur vatni í líkamanum og veldur þroti. Á vandamálasvæðunum er blóðflæði truflað og þetta er ein orsakir frumu.
Flestir kynlífs kvenna viðurkenna stærsta og algengasta mistökin - þeir fá strax mataræði. Það kemur í ljós að ströng mataræði stuðlar aðeins að myndun frumu! Læknar ráðleggja ekki að falla meira en 1,5 - 2 kíló á viku. Annars mun líkaminn losna við vatn og vöðva og ekki feitur. Húðin missir teygjanlegt af þessu, það verður flabby. Að auki, ef þú situr á mataræði, byrjar líkaminn að vinna í sparnaðarstillingu og hirða eftirlifandi strax frestað á vandamálasvæðum.
Um umbúðir.
The skemmtilega andstæðingur-frumu aðferð er umbúðir. Og sumir af þeim árangursríkasta af þeim eru algildir. Þörungar innihalda mikið af joð, sem brýtur niður fitu undir húð. Áhrifin veltur á samsetningu: fucus fjarlægir eiturefni, kelp inniheldur mest joð og spirulina styrkir húðina. Eftir fyrsta málsmeðferð virðist sem þú tapaðir strax. En þessi áhrif eru villandi, bólginn og vökvi fór einfaldlega í burtu, en málið hefur ekki náð fituinni enn. Til að fá stöðugt niðurstöðu þarftu að minnsta kosti 5-6 umbúðir. Heima er hægt að gera það, en það er vinnuafli. Það er betra að treysta fagfólki.
Um íþróttir.
Ef þú dælur bara upp gluteus vöðvann, mun frumu- ekki fara neitt, vegna þess að vöðvi er undir fituefnum og húðin er nú þegar vansköpuð. Þar að auki, ef vöðvan er dælt, veldur þú hættu á að kreista blóðið og trufla blóðrásina, og þetta stuðlar að myndun frumu. En íþróttir eru nauðsynlegar - hreyfingar flýta fyrir umbrotinu. Það er betra að gefa ekki vald, heldur til íþrótta íþróttum.
Um nudd.
Nudd frá læknisfræðilegum sjónarmiði hjálpar til við að léttast og sléttir húðina. Lipolytic nudd vinnur á beta viðtaka, sem bera ábyrgð á fitu brennandi. Honey, "aftengjanlegur" er gott gegn frumu, en það er sársaukafullt og sumar konur hafa ofnæmi fyrir hunangi. Líkamsþjálfun er algengari, það felur í sér nudd, auk líkamlegrar æfingar sem kenna einstaklingi að hreyfa sig.
Vinsælasta tólið er LPG eða Skin Tonic vélbúnaðurinn. Báðir eru byggðar á meginreglum tómarúmsmassans. Hann er djúpur og sársaukafullur en árangursríkur. En ef áhrifin eru ekki viðhaldið, í 2-3 mánuði mun frumubólga koma upp aftur. Leiðbeiningin skal framkvæmd af lækni sem stýrir meðferðinni eftir ástandi fituvefsins. Hins vegar fylgdu hæfni læknisins, vegna þess að mikið af marbletti eftir tómarúm nudd er rangt og skaðlegt.
Vélbúnaður aðferðir til að berjast gegn frumu í snyrtistofum.
Lipolysis undir húð. Við fyrstu sýn er þessi aðferð svipuð pyndingum. Þunnar nálar með demantur skerpa eru kynntar í vandamálunum á fjarlægð frá 3 til 5 sentimetrum frá hvor öðrum, svo er beitt straumi á nálar, sem læknirinn stjórnar eftir því sem til er. Núverandi eyðileggur bara fituinnlánin, þá ferðu út í eitla. Það er ekki nauðsynlegt að vera hræddur: það nánast ekki meiða. Aðeins lítill tickling og engin skaða á húðinni er ekki enn - nánast eru nálarnir mjög þunnir. Nýlega hafa vísindamenn þróað nýjar aðferðir og notað til leysis fitulosunar, sem eyðileggur fitusöfnun undir húð og bætir almennt ástand húðarinnar.
Vacuum. Á tækinu Skin Tonic eru nokkrir mismunandi stútur fyrir tómarúm nudd. Lyfti frárennslisstútar fjarlægja bólgu, og með erfiðari svæðum eru stífari stútur. Þeir grípa og blanda húðina og því, fituinnstæður. Strax eftir nuddið eru vandamálin ómskoðaðar af virkum frumuskemmdum. Ólíkt ómskoðun í sjúkrahúsinu kemst þetta tæki ekki dýpra en húðin, þannig að engin geislun verður og minna cellulite verður. Margir nútíma tæki sameina nokkrar aðferðir í einu, til dæmis tómarúmsmassi, örmælum og innrauða geislun. En markmið þeirra er að eyða fitufrumum og slétta húðina.
HIPOXI . Þessi valkostur birtist ekki svo langt í líkamsræktarstöðvum og sumum vellíðanamiðstöðvum og er hentugur fyrir virkustu notendur. Kerfið lítur svona út: þú ert með sérstaka föt, líkur til fötin í kosningabaráttu, þar sem vandamálin eru til skiptis áhrifamikil af því tómarúm, þá er umframþrýstingurinn. Í föt geturðu bara setið eða statt, en það er best að æfa á hlaupabretti eða hreyfahjól. Þess vegna, frumu og umfram þyngd fara í burtu.
Andstæðingur-frumu- rjómi.
Andstæðingur-frumu- rjóma er ódýrustu leiðin til að berjast gegn frumu úr læknisfræðilegu sjónarmiði. Við munum reyna að svara helstu spurningum um þessi úrræði. Áhugaverðasta spurningin - eftir hvaða tíma kremið mun virka. Áhrifin verður að sjá að meðaltali á mánuði ef þú notar kremið á hverjum degi. Samkvæmt niðurstöðum vísindalegra rannsókna heldur áfram áhrifin í nokkra mánuði, jafnvel þótt þú hættir að nota kremið. Þá, auðvitað, frumu- getur komið fram aftur.
Sumir krem lofa augnablik áhrif. Auðvitað, til að útrýma frumu í stað ómögulegt. En áferð kremsins, ljósgleypandi agna og augnablik lyftaáhrif, það er húðþrengingin, gefa góð sjónræn áhrif. Húðin lítur strax betur út og skemmtilega að snerta. Kremið skal beitt eins virkan og mögulegt er. Það er best að nudda vandlega vandamálin í sturtunni með þvo eða venjulegum bursta þar til lítilsháttar roði myndast. Þannig að bæta blóð örvun. Og aðeins eftir þetta er nauðsynlegt að nota rjóma - einnig nuddbreytur - á rass, mjöðmum, kvið og svæðið í kringum hnén. Þú þarft að gera þetta að minnsta kosti einu sinni á dag, og helst tveir sinnum - að morgni og að kvöldi, að minnsta kosti í mánuð.